【正文】 育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下： 一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪 二、活動(dòng)時(shí)間： 3 月 —— 6 月 三、活動(dòng)宗旨： 和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。 活動(dòng)過程： 一、暖心活動(dòng) 游戲：《認(rèn)識紅與黑》 目的：助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題 操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。 ③ 尺有所短，寸有所長。說一說你對鏡子中的你的總體評價(jià)是什么 ? 活動(dòng)二：請?jiān)谖冶成狭粞? 目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才 能得到一個(gè)相對客觀、真實(shí)的我。參加這次活動(dòng)，你有 什么感想和收獲 ?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。 ② 大家共同討論，說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)考慮個(gè)人生活背景的差異，以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。 小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形 成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。 (二 )態(tài)度與情感目標(biāo)： 體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。 四、輔助方法： 確定主題 授課前，我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。 探討并實(shí)踐： 在 “ 心空觀測臺 ” 中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂。如果長時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。 說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么 ?用 5 個(gè)詞概括一下現(xiàn)在 的你。 六活動(dòng)總結(jié)與建議： 活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。 七、活動(dòng)過程： (一 )、 導(dǎo)入 健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。 ⑧ 有健全的個(gè)性特征。 首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入 成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種 .種追求中，會(huì)產(chǎn)生種 .種困惑。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是： 態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯 。否定而又眷戀童年。意識到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。 四、活動(dòng)內(nèi)容 (一 )心理健康教育指導(dǎo)中心活動(dòng) 目的 :二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設(shè)計(jì)主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯 (生涯、學(xué)涯、職涯 )規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。 目的 :邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會(huì)引起各種心理疾病 。 【活動(dòng)時(shí)間】 :暫定 【活動(dòng)對象】 :全校學(xué)生 【活動(dòng)地點(diǎn)】 :心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室 【活動(dòng)內(nèi)容】 :由于每個(gè)年級、每個(gè)系的情況各不相同，特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。 達(dá)到效果 : (1)凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。希望通過這次活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的動(dòng)手動(dòng)腦能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)助能力，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新意識。 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。 主持 1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。我只是希望大家說心里話，要實(shí)話實(shí)說?？梢?，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要一定的獨(dú)享的心理空間。當(dāng)然最重要的還是雙 方日?；顒?dòng)保持一些獨(dú)立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無法控制住自己的情緒，無法保持清醒的理智而傷害到友情。有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權(quán)益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫助他人，一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。假如收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈，認(rèn)識模糊。 話題二：友情是和諧的，來不得沖突 —— 同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦 話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定，應(yīng)該辨證地看待。太近了，也不行。然而物極必反，兩人 距離太近了，也會(huì)令人不舒服。在本班會(huì)召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。 活動(dòng)過程： 主持 1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱?“ 成熟與長大的臉 ” 。 二、作品要求： ，重點(diǎn)突出 ，內(nèi)容積極向上，有所創(chuàng)新 ：注明班級和主題思想 (海報(bào)上不得有以上內(nèi)容 )。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。 本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組，每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。 團(tuán)體具體目標(biāo) : (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán) 體規(guī)范 。 、寢室長的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。 目的 :“ 校園溢滿書香，好書伴我成長 ” ，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補(bǔ)養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。 有點(diǎn) “ 神經(jīng)質(zhì) ” ，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒什么愛好。同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某 一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。 如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。 ④ 有和諧的人際關(guān)系。在中國，最新一次全國 4～ 16 歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá) %。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒 。 “ 心有千千結(jié) ” 是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。 五操作過程： 模擬演示： 孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。 盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步 “ 認(rèn)識自己，接納自己 ” 為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。D：狹隘自卑。 活動(dòng)二：根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。如少于