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【正文】 04:10: 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 2023年 3月 上午 4時 10分 :10March 19, 2023 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 04:10:0904:10:0904:10Sunday, March 19, 2023 1知人者智，自知者明。 :10:0904:10:09March 19, 2023 1意志堅強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 19日星期日 上午 4時 10分 9秒 04:10: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 （ ） ? 1一天下來辦公桌上 已辦 文件如果堆得高高的，我會很有成就感。 （ ） ? 我在做一件事時常會想到另一件事。你最好盡快設(shè)計這樣的一套系統(tǒng)（包括你的紙面文件夾和電腦文件夾）！ 急迫性指數(shù)測驗 ? 選取出你最可能作出的反應(yīng)行為或態(tài)度（ A=從不； B=有時候； C=常常） 急迫性測試 ? 我在壓力之下表現(xiàn)最好。 ? 一封需要盡快回復(fù)的信，但你必須先打數(shù)次電話才能回復(fù)?？偡侄嘤?30分，表示你或許已患上嚴(yán)重的拖延毛病。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D極不同意 拖延商數(shù)測驗 ? （ 6）我對重要的行動計劃的追蹤工作一般不予理會。 每 個 時 間 段 里 做 一 件 事 情 并 把 它 做 好 。 簽名： 年 月 日 請閉上眼睛， …… 你的時間價值 ? 你打算如何去度過？ “今年是你生命中的最后一年” 年收入（萬元）年工作時間（天）且工作時間（小時）每天價值（元）每小時價值（元）每分鐘價值（元）2 254 8 78. 74 9. 84 0. 164 254 8 157 . 48 19. 68 0. 336 254 8 236. 22 29. 52 0. 488 254 8 314 . 96 39. 36 0. 6610 254 8 393. 70 49. 20 0. 80時間價值表 你的時間價值 你的時間價值 年收入（萬元）年工作時間 （天）日工作時間（小時 ）每天價值（元）每小時價值（元）每分鐘價值（元）去 年目 標(biāo) 時間的特性 ? 供給毫無彈性 ? 無法蓄積 ? 無法替代 ? 無法失而復(fù)得 討論 時間流逝 時間不夠 用的原因 你真的很忙嗎 ? ?危機(jī) ?緊急的問題 ?有限期的任務(wù)、會議 ?準(zhǔn)備事項 準(zhǔn)備事項 預(yù)防工作 價值觀的澄清 計劃 關(guān)系的建立 真正的休閑充電 授能自主管理 ?干擾 ， 一些電話 ?一些信件、報告 ?許多緊急事件 ?許多湊熱鬧
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