真我中心學(xué)-文庫吧在線文庫
【正文】 不滿足！ ?社會主要通病（一）： 我們將自己對自己的 認(rèn)可 、 認(rèn)同 、 尊嚴(yán) 、 自尊 ， 價值 、地位 ，都聯(lián)系于“事業(yè)上的成就”和“物質(zhì)上的擁有”，我們變成成就和物質(zhì)的俘虜 ?社會主要通?。ǘ?追求“事業(yè)上的成就”，變成生命中最大的動力 ?社會主要通?。ㄈ?人們喪失了體驗(yàn)“真正自己”的快樂 ?！? 逃避使您的痛苦埋在靈魂深處， 這個痛苦已變成一個古老的創(chuàng)傷。 ?妥 協(xié) ?是否是 ?減輕婚姻壓力的 最佳 方法 ？ 妥 協(xié) 是減輕焦慮的過程 不是解決問題的方法 妥 協(xié) 通常造成憤怒或內(nèi)疚 結(jié)果是使您感到激怒 激怒的來源： —— 我感到激怒 —— 因?yàn)槲也豢鞓? —— 因?yàn)槲矣X得無能 ?無價值感 ?被背叛 ?被遺棄 我害怕： 您的婚姻令您想起一個心碎的體驗(yàn)?zāi)能|體內(nèi)有一顆破碎的心。人們遺忘了他們的“本性”是誰 永恒的真理： 單純?yōu)榱诉_(dá)到擁有，而不斷的采取行動去追求，從來沒有給任何人帶來真正的快樂！ 事實(shí)上 —— 需要擁有物質(zhì)來證明我們是誰，使我們負(fù)債累累而產(chǎn)生焦慮、壓力、痛苦。 現(xiàn)在，您用同樣的態(tài)度來對待您岳父 但，問題的根源是 您和您父親之間的關(guān)系 以感恩的心，看待您的岳父，他只不過是在提醒您，您的靈魂深處有一個古老的創(chuàng)傷！成長的時刻到了！ “如何成長？” —— 撫平您的創(chuàng)傷 “該怎么做？” —— 愛自己 在成長的過程中， 如何愛自己是艱難的一大步 在您的心里頭，有一位渴求被愛的小孩 聽聽這小孩的心聲， 用心和他溝通 好好地愛他 焦點(diǎn)人物 “我如何自我撫慰？ 我該如何愛自己？ 我需要怎么做， 才能撫平這古老的創(chuàng)傷？” 運(yùn)用您的想像力： 想像您的父親站在您的面前 注視您父親的雙眼 回憶他給您的傷害 懇求您的真我，指引您一個撫平傷痛的方法 重新感覺那小孩 給予那小孩您所渴求的父愛： 讓那小孩聽到您一直以來都希望父親 能給您的關(guān)
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