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骨骼閉合后怎么增高-文庫吧在線文庫

2025-09-20 17:16上一頁面

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【正文】 后天的營養(yǎng)、運動、睡眠、環(huán)境等等因素,要想快速增高,養(yǎng)成一個良好的習慣也是很重要的。不抽煙喝酒 ,煙酒對人體生長、發(fā)育有百害而無一利。平時要盡可能地多參加室外 活動,多曬太陽,這樣不但有利于身體健康,而且更有利于身體增高。    幫助孩子增高的誤區(qū),請注意。在人的生長發(fā)育過程中,身高先于體重的增長,兒童是先長身高、后長體重,且肌肉含水分較多,含蛋白質(zhì)和無機鹽很少,力量弱、易于疲勞?! ∥濉?
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