八年級(jí)政治戰(zhàn)勝挫折-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 悲觀，不嘆息，他們面對(duì)挫折的態(tài)度是積極的。 ? (4)樹立人生理想。 ? （ 4）學(xué)會(huì)主動(dòng)向他人傾訴。培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，就要提高行動(dòng)的自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性和自制力。有條件的學(xué)校，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以開展一次參加體力勞動(dòng)或體驗(yàn)艱苦生活的活動(dòng)。如今，他已年過七旬，還在努力，要把研究成果再提高。在跨越艱難險(xiǎn)阻后，當(dāng)我們回首遙望時(shí)，那些歪歪斜斜的腳印，亦是一種別樣美麗的風(fēng)景。（ P118第一段） ? 要樹立遠(yuǎn)大的人生理想，就要把它與祖國(guó)、人民的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系起來。 ? （ 1）認(rèn)知調(diào)節(jié)法； ? （ 2）理智控制法； ? （ 3）合理宣泄法； ? （ 4）心理放松法； ? （ 5）行為調(diào)節(jié)法； ? （ 6）理性升華法。 ? 我們應(yīng)怎樣樂觀地面對(duì)挫折？（戰(zhàn)勝困難與挫折的途徑和方法是什么？） ? （ 1）碰到難以克服的困難，我們要用靈活的策略、理智的態(tài)度來化解。 說 一 說 ? 說說你戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷。戰(zhàn) 勝 挫 折 ? 教學(xué)目標(biāo)： ? 掌握戰(zhàn)勝挫折的方法； ? 能以辯證的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)挫折； ? 初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力； ? 能直面挫折，面對(duì)挫折抱有積極樂觀的人生態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。 ? （略） 怎 樣 戰(zhàn) 勝 挫 折 ? 瀏覽教材 P111至 P119，思考下列問題： ? 我們應(yīng)怎樣戰(zhàn)勝挫折？ ? (1)冷靜看待挫折。 ? （ 2）一方面要及時(shí)降低期望值，另一方面要果斷地改變目標(biāo)。 堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折 ? 閱讀教材 P115至
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