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【正文】 很流行的主題。它不僅會使你的身體更加優(yōu)美健康，還能給你在訓(xùn)練中帶來無窮的樂趣。 產(chǎn)前三個月 比如說動作幅度，動作速度，振動頻率和方向，震動平面以及抓握方法決定。只要訓(xùn)練棒還在振動，肌肉就在被鍛煉，背部就在被保護(hù)。 針對性訓(xùn)練點擊以下身體部位，可以看到如何進(jìn)行針對性訓(xùn)練 （肩部，胸部，下背，上背，腿部，臀部，腹部以及核心肌肉群）飛棒的允許振動幅度最佳的振動幅度是飛棒處于綠色區(qū)域。最好是以小幅度的振動開始，然后慢慢的提高振動幅度。飛力仕有特殊的訓(xùn)練來提高協(xié)調(diào)性和平衡能力。 急性風(fēng)濕性關(guān)機(jī)炎初始階段 如果脊椎肌肉得到加強(qiáng)，那么就會使椎骨神經(jīng)更加通暢。甚至導(dǎo)致受傷和疼痛。 飛棒全部為德國原裝進(jìn)口。 德國境內(nèi)已有2000多家物理理療診所將飛力仕納入理療療程之內(nèi)，由于實惠的價格，簡單的構(gòu)造，患者可以將飛棒買回家中治療恢復(fù)。 20年后，這項研究成果被推向市場，Propriomed 產(chǎn)品誕生。這個產(chǎn)品被物理治療師用來治療背痛或剛做過膝蓋手術(shù)的病人。這種新興的訓(xùn)練模式也正在推廣到美洲和亞洲。工作原理當(dāng)你做飛
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