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6個(gè)月大的孩子食譜-文庫(kù)吧在線文庫(kù)

  

【正文】 法,家長(zhǎng)不要心急,不能搞很多花樣煮,吃得太雜寶寶消化不了?! √砑虞o食還應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題:  輔食要一樣一樣地增加,嬰兒適應(yīng)一種食物,食后大便正常,再添加第二種新食品。還可以讓孩子自己拿著吃面包片,練習(xí)咀嚼磨牙。孩子添加的輔食的過(guò)程  12個(gè)月:可將新鮮水果比如桔子、西紅柿、蘋果、西瓜、桃子、葡萄等擠壓成汁,用開(kāi)水稍加稀釋,每日喂12次,以補(bǔ)充維生素C。魚泥豆腐莧菜粥  豆腐切細(xì)丁,莧菜取嫩芽用開(kāi)水燙后切碎,熟魚肉搗成泥;魚肉泥、魚湯加入粥中煮爛,再加入豆腐、莧菜泥及熟的植物油,煮爛即可。 6個(gè)月大的孩子添加的輔食南瓜玉米糊  寶寶半歲吃什么輔食?南瓜玉米糊是不錯(cuò)的選擇。大米用水泡好;豬肝切片,用開(kāi)水焯下,剁成泥;白菜切絲;鍋內(nèi)放點(diǎn)油,下豬肝炒,隨后加入適量水燒開(kāi),再泡好的大米煮至熟爛;放入白菜絲即可。還可在兩頓奶中間喂些溫開(kāi)水、淡糖水?!  ?個(gè)月:可吃爛粥、菜泥、果泥、爛面片、蒸蛋羹等,以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和少量纖維素。添加輔食時(shí),最初要少量,一個(gè)星期后逐漸增加。注意飲食衛(wèi)生,大人不要用嘴嘗過(guò)再喂嬰兒,也不要用嘴將食物吹涼?! ∶追鄣奶砑臃椒ā ∨R睡前不要給孩子添加輔食?! ‰S著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時(shí),還可增加雞、鴨、豬等的動(dòng)物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉?! ≌_的添加輔食的順序是:  4月齡始可添加素食類  6月齡始可添加葷(肉)食類  9月齡始可添加海鮮類  在這里我給你個(gè)時(shí)間表參考一下:  第一頓 早點(diǎn) 奶(奶粉)類 早6
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