有關大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)查問卷報告-文庫吧在線文庫
【正文】 夜嗎？ [單選題]選項小計比例經(jīng)常76%有時40%從不4%本題有效填寫人次120第7題 您通常什么時候熬夜 [單選題]選項小計比例幾乎每天57%周末amp。自己作為一名大學生，經(jīng)常熬夜。鄭州大學思想道德修養(yǎng)與法律基礎社會實踐調(diào)查報告題目：關于大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)查問卷院系：年級：專業(yè)：班級：姓名：學號： 一、選題情況 選題原因 熬夜，是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽到或者做到的一種現(xiàn)象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。 調(diào)查的時間 2016年12月1日到12月3日 調(diào)查方法本次調(diào)查通過網(wǎng)絡進行調(diào)查，通過問卷星軟件，設計生成調(diào)查問卷，通過網(wǎng)絡分享給大學生填寫。且大多數(shù)人睡眠在7小時以下?！叭粘龆?，日落而息。 拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。大學是一個能夠為學生提供最多自由的地方，然而大多數(shù)學生卻不能很好地利用這一自由，反而利用大學的自由來放縱自己的生活，從而出現(xiàn)了熬夜這一現(xiàn)象?；ヂ?lián)網(wǎng)作為傳播信息的新媒體，越來越多成為當代大學生獲取知識和信息的新途徑，對廣大大學生的學習、生活乃至思想觀念產(chǎn)生著廣泛而又深刻的影響。但是有些學生以為加入的社團、學生會越多越好，職位也越高越好，但事實卻是很多活動單調(diào)而重復，并且職位越高責任就越大，要做的事情也越多，花的時間自然就越多。認清自身實際，訂立合理目標（3）（4）帶動宿舍氛圍，共同合理作息讓我們從熬夜的陰影中脫離。在這樣的基礎上，我們還應積極主動地將宿舍的整體氛圍向更好的方向引導，讓身邊其他的同學少熬夜、甚至不熬夜，共同培養(yǎng)良好的作息習慣?；蛟S就像小時候那樣，讀讀課外書、和同學們聊聊天等等。定目標和計劃時，我們應該注意兩點：正如上文分析的那樣，拖延癥是影響眾多學生學習效率、睡眠質(zhì)量的重要因素。不可否認的是這些都是消遣的好途徑，然而也是一個陷進去就拔不出來的泥沼。因此有些同學，那些以學習為出路的學生，認為自己如果不讀書就沒有出路，所以他們在上了大學后仍然沉迷苦讀，從而制定出超過自身實際能力范圍的計劃。最后只剩很少的時間了，只要短期內(nèi)突擊一下，往往也會做得不錯；此后經(jīng)常采取這樣的工作學習方式，周而復始，反復循環(huán)。快嘴李翠蓮記》：“后生家熬夜有精神，老人家熬了打瞌睡。第11題：數(shù)據(jù)顯示娛樂與時間習慣是熬夜主要原因，再次表明時間與熬夜關系。聊天等）67%失眠21%受宿舍同學影響，無法正常按時作息2420%其他5%本題有效填寫人次120第12題 您認為
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