【正文】 各小組進(jìn)行講評，選出優(yōu)秀，進(jìn)行表演。 宣布下課。 通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。 向教師問好。 講解動作之后，教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。組織：成四列橫隊。學(xué)生認(rèn)真聽講。 查服裝，安排見習(xí)生。分組進(jìn)行練習(xí)。成四列橫隊前兩排蹲下組織：自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。 師生再見。 檢查服裝，安排見習(xí)生。 聽音樂做廣播操。體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。歸還器材，下課。重點：廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 糾正動作之后，集體練習(xí)。組織：成體操隊形。課下認(rèn)真完成。 接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。基本部分 慢跑一圈 教師講解跑的技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。 在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。 宣布下課，師生再見。重點：跑姿正確，協(xié)調(diào)。 要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。 布置課下作業(yè)。 培養(yǎng)優(yōu)美的體態(tài)，提高興趣和欣賞能力。（提高安全意識，提高自我保護(hù)能力）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求： 隊伍整齊，不說話，不準(zhǔn)打鬧。（認(rèn)真并充分活動，避免運動損傷） 各小組長帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生討論、自編，每小組編兩節(jié)。 教師總結(jié)。 第七周 學(xué)習(xí)自編操 籃球 （第14課時）教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生自編自創(chuàng)的能力，培養(yǎng)學(xué)生獨立的學(xué)習(xí)能力。 要求學(xué)生認(rèn)真聽講。（嚴(yán)格要求每個學(xué)生，使其掌握正確的動作要領(lǐng)） 體委帶領(lǐng)。要求：自覺維護(hù)活動秩序，運球時不要走步，投籃要穩(wěn)。學(xué)生于教師共同探討，共同學(xué)習(xí)，較好的完成了教學(xué)任務(wù)，達(dá)到了課前所預(yù)想的目標(biāo)，達(dá)到了共同學(xué)習(xí)，共同提高的的思想。 向教師問好。 教師作裁判，要公正、公平。要求：自覺維護(hù)活動秩序，投籃要穩(wěn)。組織：自由在籃球場站立。 安全教育 體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。 教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯誤。要求：隊伍整齊，步伐一致，昂首挺胸，朝氣蓬勃。前后互相放松。 向?qū)W生問好。要求：站隊快、靜、齊，不說話，不準(zhǔn)打鬧。 分小組進(jìn)行糾正。（對所交給的任務(wù)認(rèn)真完成） 小組長認(rèn)真將動作講解清楚。歸還器材，下課。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求上課常規(guī) 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。（安全教育的重要性）組織：成四列橫隊：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求：注意力集中。（充分活動，避免運動損傷，造成不必要的損失） 學(xué)生注意力一定要集中，認(rèn)真聽講，按評比的要求做到最好。結(jié)束部分放松。隊形：規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。 安排見習(xí)生。（必須作到教師的要求）基本部分 教師口令指揮，并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動。3) 教師講解保護(hù)幫助的方法。3) 做好充分的準(zhǔn)備以免受傷。要求：注意跑的節(jié)奏，跑動中不許打鬧，注意安全。歸還器材，下課。 對這兩種練習(xí)有更進(jìn)一步的認(rèn)識，加強對其掌握程度，增強學(xué)生興趣第十一周 技巧 跳躍練習(xí) （第22課時）教學(xué)目標(biāo)：通過體操運動（1）促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。 安排見習(xí)生。基本部分 教師口令指揮，并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動。2) 教師作裁判。 學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊。前后互相放松。2．學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。2．折回跑比賽，二組1/2縱場，遇線折回。（2）傳球手法變形，為使球反彈而向下壓球。當(dāng)身體接近最高點時向上提肘，右臂向前上方伸直，同時手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球投出。組織：原地二列廣播操隊形。D掌握好出手投籃的時間。2．放松采用靜力拉伸?；静糠忠?、學(xué)習(xí)頭上傳球。2．學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動作練習(xí)3．糾正錯誤動作。B球的落點不正確。教法：1．示范：（1）突出變方向運球的按拍部位。（2）慢速運球中體前變方向換手運球。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。重點：運球的手型，按拍球的部位、力量規(guī)則：A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處二、小結(jié)：收回器材教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。本課三、準(zhǔn)備活動：繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練習(xí)，做兩圈。復(fù)習(xí)運球★弧線運球 ①沿罰球圈、中圈做弧形運球到對面的端線，再沿邊線直線運球返回。四、宣布下課，收回器材。四、準(zhǔn)備活動：繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練習(xí)，做兩圈。復(fù)習(xí)墊球★ 動作要領(lǐng)：（見上次課）★ 組織形式：分組輪換練習(xí)★ 練習(xí)形式：如左圖要求：注意安全，團(tuán)隊合作配合 結(jié)束部分4分鐘一、 集合列隊，整理活動。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求上課常規(guī) 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求：快、靜、齊， 注意力集中。 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解，技術(shù)動作，跑步時，心情要平靜。 課下認(rèn)真完成。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。 總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點歸還器材。 不遲到，不早退。重 點：體育鍛煉，要堅持經(jīng)常 少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。 布置課下作業(yè)。 女生800米。 體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。 集合隊形： △第十六周 耐久跑 （第31課時）教學(xué)目標(biāo)：通過耐久跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高機能水平。⑵、單手低手投籃手法練習(xí)：(左圖)學(xué)生在距球籃3米處原地持球練習(xí)時，上左腳起跳舉球投籃，掌心對準(zhǔn)碰板點。四、個性培養(yǎng)：：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。球要始終控制在體側(cè)。動作要點：助跑、接球、起跳舉球動作連貫協(xié)調(diào)；以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。三、情感目標(biāo)：通過教學(xué)比賽，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。4分要求：先進(jìn)行一對一的“搶運球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行 三、四練習(xí)的組織如圖重點：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性二、 搶運球方法：在整個籃球場上進(jìn)行。30本分部教學(xué)過程 時間籃球：運球、雙手胸前傳接球三、放松——靜力拉伸。（1）原地體前變方向運球。糾正方法：可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身換手練習(xí)。2．動作要領(lǐng)：（1）變向時拍球的異側(cè)后上方。3．易犯錯誤及糾正方法：傳球時球向腦后擺動過大。二、運球：方法：每人一球，1/2縱場，二人同時練習(xí)、變速、急停、變向等方式。2．教學(xué)比賽。結(jié)束部分一、 整理器材。方法：成體操隊形作雙手持球的基本姿勢，按教師發(fā)出的口令做起跳，舉球肩上、騰空、投籃、落地模仿動作。糾正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿練習(xí)，要求向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。（2）加一固定防守練習(xí)。（充分活動，避免運動損傷）7分基本部分一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球1．動作方法：傳球動作與其它傳球方法相似，主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。隊形：成四列橫隊。 組織：如下組織：略結(jié)束部分放松。 2) 腿部韌帶充分伸展。1) 上肢運動2) 擴胸運動3) 踢腿運動4) 全身運動 復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。 見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。重點：整個動作依次協(xié)調(diào)完成。以組為單位。 前兩排的同學(xué)蹲下， 后兩排的同學(xué)站著觀看。1) 幫助下，側(cè)起至分腿倒立。 學(xué)生要按教師的要求去做。1) 上肢運動2) 擴胸運動3) 踢腿運動4) 全身運動 學(xué)習(xí)側(cè)手翻。 見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。重點：技巧練習(xí)前，一定要充分做好準(zhǔn)備活動。前后互相放松。要求：隊伍整齊，步伐一致，昂首挺胸，朝氣蓬勃。 有小組長抽簽兒來決定出場循序，聽音樂做自編操。 體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。以組為單位。 組織：隊形同上。1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 準(zhǔn)備活動。 向教師問好。隊形：規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。結(jié)束部分放松。（充分活動個關(guān)節(jié)）學(xué)生注意力一定要集中，認(rèn)真聽講，改正錯誤。（必須要同學(xué)們對安全問題的關(guān)注，避免不必要的事情發(fā)生）成四列橫隊：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求：注意力集中。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求上課常規(guī) 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。 布置課下作業(yè)。 小組進(jìn)行表演，評選出優(yōu)秀小組。（籃球場3圈） 徒手操（5節(jié)）7) 上肢運動8) 擴胸運動9) 全身運動10) 踢腿運動11) 跳躍運動12) 活動手腕、腳腕 教師講明自編操的創(chuàng)編原則，學(xué)生進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求開始部分 教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。 宣布下課。 學(xué)生認(rèn)真聽講，模仿動作。 教師每組進(jìn)行指導(dǎo)。 接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。 師生再見。（在運動的同時強調(diào)主意安全，認(rèn)真完成任務(wù)）要求：每個人認(rèn)真去做， 各關(guān)節(jié)肌肉充分活動開。 進(jìn)行籃球運球接力比賽，教師作裁判。 宣布課的內(nèi)容要求，檢查服裝，安排見習(xí)生。 師生再見。（注意作活動時也要強調(diào)注意安全的問題，充分做好準(zhǔn)備活動，避免運動損傷） 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。1) 擺臂練習(xí)2) 小步跑練習(xí)3) 高抬腿練習(xí)4) 30米加速跑游戲《長江、黃河》1) 講解游戲方法。 宣布課的內(nèi)容要求。 師生再見。 活動時注意安全。 2) 講明游戲規(guī)則。 向教師問好。 養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。布置課下作業(yè)。學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進(jìn)行改正。原地轉(zhuǎn)法 齊步走——立定 行進(jìn)間轉(zhuǎn)法教師認(rèn)真觀察，針對錯誤和不足進(jìn)行講解和個別指導(dǎo)。檢查服裝，安排見習(xí)生。