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怎樣做到ldquo站有站相坐有坐相rdquo-文庫吧在線文庫

2025-08-12 17:05上一頁面

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【正文】 聲音。雙腿不宜敞開過大,也不要把小腿擱在大腿上,更不要把兩腿直伸開去,或反復(fù)不斷的抖動(dòng)。兩手掌心向下,疊放在兩腿之上,兩腿自然彎曲,小腿與地面基本垂直,兩腳平落地面,兩膝間的距離,男子以松開一拳或二拳為宜,女子則不松開為好。做到上身正直,頭正目平,面帶微笑,微
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