【正文】 決不能輕言放棄,要有頑強的意志,奉獻精神,在通過隊友的相互鼓勵,相互幫助,就能戰(zhàn)勝自我，各種疑難問題都會到在我們的腳下。拓展訓練項目使我們認識到自身的潛能，增強了自信心；今后要在遇到困難時克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。經(jīng)過一段時間的調(diào)查研究、了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于他們有良好的心理素質(zhì)。通過在觀看他們的拓展培訓使我學習到,其實我們也可以借用這樣的口號，首先可以在一個游戲結(jié)束后整隊，其次可以提高大家參與的積極性。第二個環(huán)節(jié)是團隊建設(shè)首先在給定的時間內(nèi)要做好：選取隊長，口號，隊旗，隊歌以及隊徽。以后在給會員組織活動中，我們也可以借鑒參考類似于無軌列車這樣團隊性的活動。七巧板的這個活動鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。7月20日至7月22日這三天是素質(zhì)拓展訓練時間，地點是在XXXX景區(qū)，我們新入職的近四十名新員工參加了拓展訓練。接下來，是分隊伍，取隊名，設(shè)計隊伍口號。第二個是“人椅” ：這個要求團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。這個游戲的危險性挺高的，相當于將自己的生命完全交給別人，這需要考驗我們的信任。這也恰恰證明的溝通的重要性和溝通的具體做法，不然盲人朋友可能就會摔跤。然后由最后那名隊員大聲讀出卡片上的信息，看是否與黑板上所寫內(nèi)容相符。圓圈是“核彈”的輻射區(qū)，所有人不得進入和超過圓圈的地面和空中輻射區(qū)域。時間只剩10秒的時候倒數(shù)，盡快出場地，最后交出卡片。臨走之際，我們留下了彼此的聯(lián)系方式，雖然我們在公司不同的部門，但我堅信我們是非常團結(jié)的朋友，也是共同患難的戰(zhàn)友。功敗垂成，這讓我們深深體會到了準確信息溝通的重要性?！凹彼?0秒”——10米外的地上扣放著30張卡片，每張卡片的圖畫代表1～30的數(shù)字，需要團隊分工合作，在規(guī)定的時間內(nèi)，將這30張卡片所代表的數(shù)字認出，并從1～30按順序排列，最后只能由1名隊員交給教官?！昂藦椶D(zhuǎn)移”——在比賽場地內(nèi)出現(xiàn)了兩個圓圈，其中一個有個圓圈中間里面有個裝滿水的杯子，另外的圈里是個空杯子。每個網(wǎng)洞大小不一，身材胖一點的隊友就需要從寬一點的網(wǎng)洞才能通過，這就需要團隊必須充分利用好資源，讓資源達到合理的利用。游戲的內(nèi)容是兩人一組，一人扮演盲人，一人扮演啞人，啞人牽著盲人，在沒有走過的崎嶇道路上前進?！靶湃伪乘ぁ薄獏⒂枌W員每個人輪流上到2米高的背摔臺上背向隊友，腳后跟稍微露出背摔臺，繃緊腰部，身體盡量呈一條線倒下去，下面的隊員需要兩人一組手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上，安全把他接住。教練讓我們再次嘗試，會的人就開始教不會的，最后大家都知道是怎么一回事了。因為我一個人的精神不集中，而導致公司這個大的團隊的失敗，我感到很內(nèi)疚。這次理論知識的培訓，讓我們有了科學的頭腦，開闊的視野和思維。（2）審時度勢，從大處思考。讓我懂得細節(jié)的重要性?？梢源蠹乙黄鹛接懀鯓痈?、如何才能讓我們的活動更加吸引人。員工們回復著有節(jié)奏的口號“好、很好、非常好”，然后是有節(jié)奏的掌聲。拓展培訓來源二戰(zhàn)時，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。你本身就是金子,而金子會處處發(fā)光,但在實實際工作和生活中,我們往往會忽視這一點。人就是這樣，你其實真的不知道到底自己有多大的能量，當你真的有信心了才能發(fā)揮出你最大的潛力。我認為所謂“拓展培訓”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓宗旨。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團結(jié)合作的精神，為某某的發(fā)展盡一份力量。通過這次拓展訓練讓我體會到主要有以下幾點： 一是分層管理、明確領(lǐng)導及其重要。以前只是聽說別人參加了拓展訓練或在電視節(jié)目中觀看到拓展訓練，自己卻從未親身經(jīng)歷。在全體隊員的相互鼓勵和共同努力下，所有隊友在規(guī)定的時間內(nèi)全部順利通過了“電網(wǎng)”。盡管有安全帶，但我的心還是咚咚咚的加速狂跳，無法形容的恐懼感讓我的雙腿不聽使喚地顫抖不已，以致使我不再敢動彈一下身子，我緊緊地抓牢安全帶不想跳，好像此刻只有它才能讓我暫時忘記恐懼感。在本次活動中各隊隊員們激情飛揚，讓我深刻的感受到了集體合作的喜悅。在我下定決心要去挑戰(zhàn)自己的時候，輪我上場了，隊友們把手放在我的肩上為我加油，為我打氣。在實際工作中也一樣，遇到困難的時候，也是擴展我們的舒適區(qū)的時候，只要我們堅定信心，積極努力，敢于挑戰(zhàn)自我，并付諸行動，就可以在克服困難的時候不斷提升自己的適應能力和實踐能力。只有團隊隊員共同努力，合作協(xié)作，這