【正文】 是針對(duì)呼出的氣體進(jìn)行過(guò)濾，防止患者被醫(yī)生感染，對(duì)于自身的防護(hù)能力有限。南京兒童醫(yī)院呼吸科醫(yī)生則表示，兒童的抵抗力和免疫力比成人低，秋冬季更應(yīng)佩戴口罩，起到一定的防護(hù)作用。吃火鍋后易引發(fā)咽炎的原因之一在于，火鍋店常常搭配燒烤、冰啤等一起售賣(mài)，一燙一冰雙重“攻擊”咽喉，很容易引發(fā)咽喉不適，最常見(jiàn)的便是咽喉炎、咽喉水腫等。蘋(píng)果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。霧霾天時(shí)，別做長(zhǎng)跑、踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)，易使肺活量增加，從而導(dǎo)致人吸入更多的污染物，并盡量遠(yuǎn)離馬路。（十）兒童、孕婦、老人或有呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘、過(guò)敏性鼻炎及花粉過(guò)敏癥患者是環(huán)境污染危害的高危人群，增強(qiáng)其免疫力是治本之道。此外，正氣雖來(lái)自父母之精氣，但這些先天帶來(lái)的精氣只夠維持七天的性命，一個(gè)人要想活下去，就要吃東西、呼吸自然之氣。（十一）居家選對(duì)綠植對(duì)抗霧霾天氣臥室：臥室是我們徹底放松身心休息的場(chǎng)所，臥室綠化裝飾的原則是柔和、舒適、寧?kù)o。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。它在夜里不會(huì)散發(fā)二氧化碳，在十幾平方米的室內(nèi)有兩三盆君子蘭就可以把室的煙霧吸收掉。一盆蘆薈就等于九臺(tái)生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)。即使在空中不開(kāi)窗，房間的空氣也需要更新才能更舒適。不過(guò)，風(fēng)信子要放置較為低溫的環(huán)境。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克?！斑@個(gè)想法從技術(shù)層面來(lái)說(shuō)也不難實(shí)現(xiàn)，可以利用遠(yuǎn)程控制系統(tǒng)，控制出水量和噴灑時(shí)間，如果需要，在沒(méi)有臨街建筑的公路或街道可采用高桿噴淋，安裝的費(fèi)用可由政府出資，也可減免相關(guān)收費(fèi)鼓勵(lì)臨街大樓管理單位安裝。”。曉望說(shuō)，有一天他從樓下走過(guò)時(shí)，有一滴空調(diào)滴落的水打在了他臉上，“這不是人造雨嘛！”他當(dāng)時(shí)就來(lái)了靈感，覺(jué)得可以在城市臨街高樓上安裝噴淋設(shè)施，讓水霧自然下降，降低空氣中的顆粒物。冬季低溫條件下應(yīng)適當(dāng)控水。像生石花、長(zhǎng)生草這樣葉多肉植物的凈化空氣本領(lǐng)就更強(qiáng)一些。（十二）植物大占霧霾霧霾無(wú)時(shí)不刻威脅著人們的健康。此外文竹還有很高的藥用價(jià)值，挖取它的肉質(zhì)根洗去上面的塵土污垢，曬干備用或新鮮即用，葉狀枝隨用隨采，均有止咳潤(rùn)肺涼血解毒之功效。能比較有效的吸收一氧化碳和二化碳的污染，對(duì)抵抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣有一定作用。鴨腳木推薦理由：給吸煙家庭帶來(lái)新鮮的空氣。核酸與人體的健康息息相關(guān)，很多疾病都與核酸缺乏有一定的關(guān)系，所以人體需要及時(shí)補(bǔ)充外源核酸，核酸營(yíng)養(yǎng)已成為越來(lái)越多的疾病患者作為輔助調(diào)理身體的首選。專(zhuān)家指出，父母之精氣是先天之本，正氣的強(qiáng)弱首先由先天之本決定。按摩鼻部一是擦山根穴：用兩手食指摩擦鼻梁根部?jī)蓚?cè)，直到有熱感為止；二是按迎香穴：用兩手食指尖輕輕揉按迎香穴（在鼻唇溝的上段與鼻翼最凸處的中間）。因此，有5類(lèi)人必須早些進(jìn)行肺功能檢查：長(zhǎng)期吸煙者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困難者、在粉塵環(huán)境工作者以及呼吸道疾病患者。這是個(gè)既方便又廉價(jià)的護(hù)肺方法。還可以直接將水“攝”入呼吸道，將熱水倒入杯中，用鼻子對(duì)準(zhǔn)杯口吸入熱氣，每次10分鐘，每日23次，可以潤(rùn)澤我們的呼吸道。其次，王秀強(qiáng)建議市民選擇能自由呼吸的口罩遠(yuǎn)比一款防護(hù)指數(shù)高高在上的口罩有用。所以這種說(shuō)法更多的是商家的一種銷(xiāo)售手段。為了知道喝水是否足夠，可檢測(cè)尿液（比判斷是否缺水更好），尿液變得清澈則表明水喝夠了?；丶液蠹皶r(shí)清洗。（五）當(dāng)前霧霾情況連日來(lái)，霧霾天氣導(dǎo)致全國(guó)多地空氣“重度污染”，部分城市污染指數(shù)更是突破測(cè)試上限。（四）正常的人體呼吸系統(tǒng)具有很強(qiáng)的防御功能，當(dāng)粉塵通過(guò)鼻腔進(jìn)入時(shí)，鼻毛會(huì)起第一層過(guò)濾作用，阻止部分粉塵侵入。相關(guān)論文日前發(fā)表在公共衛(wèi)生領(lǐng)域權(quán)威期刊《環(huán)境與健康展望》上。出現(xiàn)霧天氣時(shí)，視野能見(jiàn)度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。因此，遇到霧霾天氣，年老休弱和心血管疾病的人應(yīng)該減少在室外的時(shí)間，在飲食方面要少吃刺激性食物。病人病死率會(huì)提高10%27%。流行病學(xué)調(diào)查顯示，空氣污染與呼吸道疾病的發(fā)病率密切相關(guān)。譬如：出現(xiàn)霧時(shí)天氣潮濕；出現(xiàn)霾時(shí)空氣則相對(duì)干燥，空氣相對(duì)濕度通常在60%以下。，少吃辛辣的刺激食物，適當(dāng)多食點(diǎn)豆腐和牛奶。二、如何應(yīng)對(duì)霧霾天氣？在霧霾天氣時(shí)空氣質(zhì)量差，我們應(yīng)該盡量減少外出，暫緩戶外鍛煉和開(kāi)窗通風(fēng)，尤其是老人、孩子和本來(lái)就有呼吸道疾病的人群，更應(yīng)注意防范，我們建議：，特別是晨練，如有鍛煉的習(xí)慣可以改為室內(nèi)鍛煉。上世紀(jì)五十年代的倫敦發(fā)生過(guò)一場(chǎng)嚴(yán)重的霧霾天氣，導(dǎo)致一萬(wàn)二千人中毒死亡，大家都不希望中國(guó)也變成這樣。第一篇：館陶企業(yè)積極應(yīng)對(duì)霧霾天氣館陶企業(yè)積極應(yīng)對(duì)霧霾天氣常天雨***主持人：根據(jù)河北省環(huán)保、氣象部門(mén)重污染天氣應(yīng)急預(yù)警信息，日前邯鄲市企業(yè)啟動(dòng)了三級(jí)應(yīng)急響應(yīng)，館陶縣企業(yè)立即啟動(dòng)了應(yīng)急預(yù)案，確保大氣環(huán)境質(zhì)量。春節(jié)要是再燃放很多煙花，那就比重度污染還要厲害了。這些有害物質(zhì)部分可以越過(guò)胎盤(pán)屏障，影響胎兒，特別是妊娠早期，可導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩和低體重兒；有些還是致癌、促癌物質(zhì)，能提高人群肺癌的發(fā)病率和死亡率。，公共場(chǎng)所需在霧霾濃度低的時(shí)候加強(qiáng)通風(fēng)。其實(shí)霧與霾從某種角度來(lái)說(shuō)是有很大差別的。、有害物質(zhì)的載體，不僅可能攜帶有機(jī)污染物和重金屬