【正文】 均勻，一開始還很順利，一切穩(wěn)定，早起跑跑步也還是不錯(cuò)的嘛。樹在風(fēng)中瑟瑟地發(fā)抖，行人全副武裝，一個(gè)個(gè)都裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。在具體的寫作過程中，需注意寫前的體驗(yàn)、情感的激發(fā)，使學(xué)生沉浸在情感的激蕩中。放假以后，我開始實(shí)施運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。當(dāng)時(shí)，我異常激動(dòng)，情不自禁地跑了起來。因?yàn)槭堑谝蝗?，同學(xué)們都沒使出全身力量，大家都跑的差不多快。我想我一定要追上他們還有趕上“飛毛腿”。是男生先跑。每天跑五圈。此時(shí)大樹好像在為我鼓掌，風(fēng)貼近我的耳邊悄聲說：“來??！追我吧~加油哦！。別的班的人卻像打了雞血一般，一個(gè)勁的向前沖，而我們必須和前面的班保持距離，逼的`我們不得不一個(gè)勁的向前跑，如果給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在大課間上課也不愿意跑步。一聲槍響，我就像箭一樣沖出去，跑在了其他選手的前面。裁判員吹響了哨子，運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)入比賽場(chǎng)地站在自已的位置上。有關(guān)跑步的日記2每天下午放學(xué)，奶奶總要帶我跑步?！蹦棠搪犃烁吲d地說：“真棒！”有關(guān)跑步的日記3每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時(shí)候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)病５诙伍_始了，我想：這次我放慢腳步，看你們也追不上，哼！我真的放慢了腳步。加油。看。這真是一場(chǎng)激烈的比賽。我們做什么事情都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢：“堅(jiān)持就是勝利!”有關(guān)跑步的日記7最近，我市又在進(jìn)行中小學(xué)生質(zhì)量測(cè)試，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在。當(dāng)老師的哨聲響起，我就像風(fēng)一樣沖出起點(diǎn)線，雖然是第二名，但我在第一名后面也不算太累。不!他們可以的，我們會(huì)贏，要相信他們?！安?。啊!難忘的跑步比賽!有關(guān)跑步的日記9如果有人問我：“你在寒假里做過了什么體育活動(dòng)？”我會(huì)說：“做過了跑步比賽。開始，我一馬當(dāng)先，便驕傲起來，一邊跑，一邊想：你們這些小豆丁也想跑過我，沒門?！比缓笪揖桶粗R老師說的做，那個(gè)尚于函不聽馬老師說的，他一看我和李景哲一跑慢他就稍微一快就超過我們了，然后他就想：“既然我已經(jīng)超過了他們那我還不如直接超過你們呢。跳繩比賽結(jié)束了，我們迫不及待地問老師怎么樣？老師說：“不錯(cuò)。他們你追我趕，不相上下。使同學(xué)們困倦的心立即變得亢奮了。跑步比賽前，我的心怦怦跳，有點(diǎn)緊張，當(dāng)我想起媽媽常對(duì)我說“凡事不要緊張，以平常心對(duì)待就好了。終于運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了的帷幕，這是一場(chǎng)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們歡呼著、雀躍著……就像高興的小鳥一樣。我頓時(shí)萬念俱灰，腦子里只有一個(gè)字：逃。”我聽了這個(gè)話，就一鼓作氣向前沖，跑到了半路，我停下來了，說：“先休息一下吧！”過了一會(huì)，我又開始跑了，不一會(huì)終于到永寧公園?！卑职纸o我倒了一杯水。跑啊跑。該我上場(chǎng)了，我的心怦怦直跳，緊張得手都出汗了。大家興奮極了，歡呼著，跳躍著，因?yàn)檫@是我們小隊(duì)從未有過的冠軍啊!現(xiàn)在回想起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面，我還會(huì)激動(dòng)萬分呢!關(guān)于跑步的日記10星期五的晚上，我和爸爸媽媽一起去公園練習(xí)跑步。比賽真熱鬧?。￡P(guān)于跑步的日記11一天清晨，森林里非常熱鬧，原來，森林里要舉行跑步比賽。這個(gè)比賽，讓大家深深地領(lǐng)悟到了一句話：與朋友們相處，要團(tuán)結(jié)友愛。我們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，來到跑道上。來到操場(chǎng)上，我的心跳得越來越快。關(guān)于跑步的日記14跑，能鍛煉身體；跑，能磨練意志，人的一生都在跑步。她和我并排站著。”我不服氣地說：“我在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候不是也慢了下來嗎？”她無話可說，就認(rèn)輸了。老師把我們分成四組，用四根繩子分出四個(gè)跑道。比賽后，我的心慢慢平靜下來。早上，老師說：“我們第二節(jié)開始比賽。伴著美妙的音樂“小白船”，我們?nèi)嗤瑢W(xué)翩翩起舞......我們耐心地等著最后的成績(jī),:“沒關(guān)系!你們?cè)谖倚哪恐杏肋h(yuǎn)是最棒的!”運(yùn)動(dòng)會(huì)第二場(chǎng)的主題是迎接球比賽。于是，其他的小動(dòng)物們都跑過來向小兔子表示祝賀。?。∥矣质堑谝粋€(gè)跑到終點(diǎn)的。我們高聲喊著，用力鼓掌助威。比賽開始了，我們第二小隊(duì)先出陣的是倪電杰，他的速度可快了，他幾步就追上了對(duì)方。開始，我跑的特別得輕松，一點(diǎn)喘氣聲也沒有。我們穿好衣服，帶上熱開水，然后再把襪子穿好，最后我再把鞋子穿上，我們就開始繞靈湖跑啦！我們跑到了靈湖。關(guān)于跑步的日記5今天下午，太陽下山了，爸爸說：“我們一起去跑步吧！”我舉手贊成，跟著爸爸一起出去了，我們把終點(diǎn)定在永寧公園。我用過了晚餐，準(zhǔn)備在小區(qū)里散步。（4）我今后跑步的次數(shù)一定會(huì)一次比一次多的，因?yàn)榕懿讲粌H可以鍛煉身體；可以長(zhǎng)高些；還可以增加記憶力，所以我不僅要每天堅(jiān)持跑步，而且不能把它當(dāng)成是一種任務(wù)，還要一直把它堅(jiān)持下去。一切也都從喧鬧轉(zhuǎn)為了平靜，操場(chǎng)平靜了，班級(jí)平靜了，人們平靜了，但那精彩而又激烈的場(chǎng)面卻使人久久不能忘懷。這場(chǎng)激烈的跑步比賽，使冷清的操場(chǎng)立即變得熱鬧了。有關(guān)跑步的日記12跑步比賽開始了。比賽就要開始了，同學(xué)們議論紛紛，都是關(guān)于比賽的。通過這次比賽，我明白了：驕傲是不可得的，驕傲?xí)谷寺浜蟆Ｒ磺袦?zhǔn)備好了，婉儀大聲說“預(yù)備——跑。不!事實(shí)太殘酷了!我們無法接受，心久久不能平靜，面對(duì)吧!也許有一天，我們會(huì)走向成功的39。第五圈，差一圈。我的心怦怦直跳，我得天啊!我們班不完蛋了，這個(gè)該死的體育老師，抽的一點(diǎn)也不合理，盡然把我們班三位跑步的“大將軍”給推了進(jìn)去。朋友和爸爸媽媽都說讓我下次努力，跑出好成績(jī)不再讓老師失望。我剛一沖過終點(diǎn)就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤(rùn)起來，好像自己發(fā)燒了。運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后，你追我趕，互不相讓?！笨?。發(fā)令槍一響，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭向前沖，你們看有的觀眾在吶喊著：“加油。一切準(zhǔn)備好了，婉儀大聲說“預(yù)備——跑！”我們便飛快地往終點(diǎn)跑去。”我就把他“押”回來，女生們圍上來給他來一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。我說：“我們跑一趟大約1170米。三號(hào)運(yùn)動(dòng)員漸漸地超 過了幾名運(yùn)動(dòng)員，終點(diǎn)就在眼前了，三號(hào)運(yùn)動(dòng)員突然加快速度，他沖到了最前面，挺胸、撞線，三號(hào)運(yùn)動(dòng)員得了第一名。雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我只得了小組第三名，但我覺的自己是好樣的!因?yàn)槲覉?jiān)持了、拼博了。半個(gè)小時(shí)后，我們開始比賽。我們?cè)诓賵?chǎng)上站好了隊(duì)，而他們卻在那里跑來跑去，在提前的消耗體力?！甭犕晷“兹说脑挘曳路鹨幌伦佑辛藙?dòng)力，拼命跑起來。那場(chǎng)面真是笑死我了！但是由于這小小的失誤，女生只獲得了第四名?！咀髡撸簭堣餮蟆颗懿降娜沼?2今天下午，我們激動(dòng)地站在操場(chǎng)上，準(zhǔn)備給跑步的人加油！我被選為啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，給隊(duì)員們打氣。此時(shí)同學(xué)們個(gè)個(gè)都使出了吃奶的勁兒向前沖。體育老師首先讓我們慢跑了兩圈熱熱身，接著又讓我們休息了一會(huì)兒，然后老師就讓我們隊(duì)的男生進(jìn)行400米比賽。春節(jié)期間，我們?nèi)胰チ藦B門。但是體育鍛煉是人生不可缺少的39。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老師甚至有50多歲的老教師也在跟學(xué)生一起跑呢！這可真是“師生鍛煉齊跑步，任爾東西南北風(fēng)”?。∞D(zhuǎn)眼間我們繞操場(chǎng)跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！回到教室，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都比原來精神了許多。跑步的日記9今天天氣驟然變冷，據(jù)天氣預(yù)報(bào)最低溫度－14℃。五點(diǎn)鐘，外面冷冷清清的，天空中只看見了一個(gè)大火球似的太陽，圓滾滾的。輪到我了，嘿！還真不好跳，我努力地蹦著，卻總感覺是在原地起跳，真倒霉！好不容易快蹦到了地點(diǎn)，長(zhǎng)方體卻不爭(zhēng)氣地掉了，嗯！管他呢！直接踢過去，好卑鄙??！“運(yùn)動(dòng)是健康的源泉！”快樂的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。盡管汗水一直流，但我最終沒有放棄，跑完了全程。沒辦法，老師的要求還是得達(dá)成。我以為我不會(huì)有這么好的名次，但我還是贏得了第一名，真是不可思議！通過這次是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：只要不放棄就有成功的希望。終于，我第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，獲得第一名的好成績(jī)。“砰——”發(fā)令槍聲響起，蓄勢(shì)待發(fā)的我便如離弦之箭沖向終點(diǎn)，令人期盼已久的校男子400米跑步比賽正式開始，整個(gè)操場(chǎng)立即隨沸騰了起來!剛開始，我一直遙遙領(lǐng)先，邊跑邊幻想著走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的喜悅。一，二，一。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽?。∨瑢W(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比??！哎，每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來飄去，真是一片其樂融融的景象??！這次跑操活動(dòng)，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點(diǎn)線。可是過了一會(huì)兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了?！蔽业男穆仄届o下來了。過了很久，終于到我了，我的心又開始緊張了。王航用時(shí)是24秒。運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但讓我明白了，只要團(tuán)結(jié)一致就能得到好成績(jī)。輪到我了，我飛快地向籃子跑去，回來的時(shí)候，我看見每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都不一樣。跑步不僅鍛煉身體，而且還能增強(qiáng)體質(zhì)呢！關(guān)于跑步的日記11一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。因?yàn)椋移綍r(shí)走路慢吞吞的，也不經(jīng)常跑步。過了一小會(huì)兒，我就開始加速了，我身邊的小樹小草好像想跟我比賽賽跑，我握緊了拳頭，開始前后擺動(dòng)，邁起步伐抬起腿，大步大步的向前沖。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。不遠(yuǎn)處，正在舉行一場(chǎng)跑步比賽，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員正積極的準(zhǔn)備著……老師哨子一吹，槍聲一響。關(guān)于跑步的日記4今天下午，太陽下山了，爸爸說：“我們一起去跑步吧！”我舉手贊成，跟著爸爸一起出去了，我們把終點(diǎn)定在永寧公園。比賽就要開始了，同學(xué)們議論紛紛，都是關(guān)于比賽的。后面的同學(xué)使勁推著我，嘴里嚷著：“快點(diǎn)，快點(diǎn)跑啊!”我才恍然大悟，使出吃奶的力氣，拼命向前跑。我雖然很累，但是我至少完成了我的任務(wù)，沒有失信于自己，我已經(jīng)很夠高興了。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢?我們沒有泄氣。身為下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎么玩。各個(gè)年級(jí)跑完200米和60米比賽后，那正是我期待以久的時(shí)刻六年級(jí)男女60米混合接力賽?，F(xiàn)在，我只在九人之下，而十幾人之上呢!自從我入隊(duì)那天起，我還認(rèn)識(shí)了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。我心想：“你不能這樣斥責(zé)孩子，他已經(jīng)盡力了，再說，這分?jǐn)?shù)也不錯(cuò)呀!”我忽聽“呯”一聲，又聽見那位媽媽尖吼：“你滾到門外反省去，然后再寫檢討，抄書十遍!”我既憤怒又無奈。蝸牛弟弟說：“我贏了!我贏了!”從此蝸牛聰聰就可以無憂無慮的吃東西了。蝸牛聰聰就跑進(jìn)菜園里大口大口的吃起來，蝸牛聰聰吃得正高興時(shí)，鴨子發(fā)現(xiàn)了聰聰，說：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。第二次開始了，我想：這次我放慢腳步，看你們也追不上，哼!我真的放慢了腳步。到了家，我一屁股坐在沙發(fā)上，歇了好一會(huì)兒?！蔽乙宦犃⒖虅?dòng)力到達(dá)了極限。第一篇：2020跑步日記400字我喜歡跑步!因?yàn)榕芷饋淼臅r(shí)候，就像一只小鳥在飛翔?！蔽壹泵φf道：“這么遠(yuǎn)，怎么能跑到啊!”爸爸說：“你不要忘記我剛剛跟你說的話!”我也只好跑了起來，跑到那個(gè)分岔路口，我焦急的對(duì)爸爸說：“我很渴!”爸爸低聲細(xì)語的對(duì)我說：“園博園的終點(diǎn)好像有一棵梅花樹，樹上有很多美味可口的酸梅。走在小路上，(因?yàn)槲覀兝蹓牧?，所以先不?后面有一輛大卡車追上來，我們聞聲，便大步的跑起來，我真夠得意的，因?yàn)槲冶劝职峙艿每臁ｉ_始，我一馬當(dāng)先，便驕傲起來，一邊跑，一邊想：你們這些小豆丁也想跑過我，沒門!我快步跑到了終點(diǎn)，第一次我贏了。來到菜園，它不知道這片菜園的主人就是鴨子。鴨子跑到了菜園它看見蝸牛已經(jīng)在那里了。那天，我走到一幢樓下，聽見一位媽媽在訓(xùn)斥孩子：“我辛辛苦苦給你報(bào)那么多班，花了多少錢?你知道嗎?啊?你還這么不爭(zhēng)氣，才考九十九分，你就不能像對(duì)面那小孩考一百得第一嗎?”這時(shí)候孩子已哭得上氣不接下氣了，可這位媽媽還自顧自地說著：“哭什么哭?有什么好哭?自己不爭(zhēng)氣，還……”她還說了許多。我多么激動(dòng)啊!我更加努力苦練，在運(yùn)動(dòng)中我嶄露頭角。跑步日記7今天，是我校第二十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的第三天，也是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天上午。楊梅為第一棒，可一直在那?？嵬姘??？墒牵搅四沁吪⒔影舻臅r(shí)候，竟然丟了棒。（2）這不跑不知道，一跑嚇一跳，這跑步不僅不好玩跑起來還十分累，這不，我剛跑完1圈，就累得不行了，可悲的是必須