【正文】 的壓力精神狀態(tài)要好才能應(yīng)對高考的來臨，身體健康才能迎接加班加點(diǎn)的復(fù)習(xí)，所以這學(xué)期的體育課尤為關(guān)鍵，不僅要讓學(xué)生們能學(xué)到知識更要注重心理健康，讓學(xué)生每節(jié)課都有愉快的心情，給學(xué)生做心理上的指導(dǎo)讓學(xué)生能走健康之路來走進(jìn)大學(xué)之門!(二)教學(xué)目標(biāo)①知道科學(xué)參加田徑鍛煉的原則，積極參加田徑類運(yùn)動并養(yǎng)成良好的田徑鍛煉習(xí)慣。③形成良好的田徑運(yùn)動習(xí)慣和健康行為。運(yùn)動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對知識的傳授能力，同時思考，在自己的教學(xué)過程中，哪些需要改進(jìn)，并盡快實(shí)踐到教學(xué)活動中。學(xué)生是體育與健康課程的主體，課程目標(biāo)是學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動所要達(dá)到的預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個人鍛煉計劃。心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。（2）校本教研：加強(qiáng)校本課程的開發(fā)，加強(qiáng)體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強(qiáng)討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)重點(diǎn)放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側(cè)重。制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃、運(yùn)動隊長年訓(xùn)練計劃，并積極貫徹落實(shí)到位。三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作：四、教科研安排每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。二、工作目標(biāo)認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運(yùn)動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運(yùn)動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。正確評價自己的運(yùn)動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。體育教師工作計劃9一、指導(dǎo)思想根據(jù)個人發(fā)展五年規(guī)劃，結(jié)合本學(xué)期實(shí)際情況，本學(xué)期個人研修計劃將以全面提高自身綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提升個人素質(zhì)，力爭在師德、業(yè)務(wù)上都有所提高。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實(shí)處。提高。通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。二、帶教受訓(xùn)老師一名：xxx 男 體育 副校長三、帶教時間：20xx年xx月xx日——xx月xx日四、帶教內(nèi)容：現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實(shí)施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議。體育教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補(bǔ)己之短。五、教學(xué)內(nèi)容跑(50米、耐力跑800米1000米、往返跑25米)田徑跳(立定跳遠(yuǎn))擲(投實(shí)心球)運(yùn)動技能教學(xué)重點(diǎn)：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種聯(lián)系繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。二、指導(dǎo)思想新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，上好體育可是重中之重，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心。開展以老帶新、傳幫帶活動。二、工作目標(biāo)任務(wù)：充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行愛國主義，集體主義和社會主義的`教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。二、教學(xué)研究的計劃（1）課題研究：加強(qiáng)校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發(fā)與教學(xué)；做好“趣味奧運(yùn)會進(jìn)入校園”課題的開題準(zhǔn)備。b了解一些疾病等有關(guān)知識，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。一、教學(xué)工作的計劃（1）學(xué)生情況分析：本學(xué)期本人任教高三的學(xué)生。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主?？傊谥贫ń虒W(xué)計劃時，只有這樣才可以體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。只要有組織培訓(xùn)，我一定積極參加，并認(rèn)真學(xué)習(xí)，盡可能的提高和充實(shí)自己。(四)教學(xué)研究的計劃按時參加體育教研組活動，積極參與和配合體育教研組開展的課題研究，事先多做資料和數(shù)據(jù)收集，爭取在活動中能有建設(shè)性的發(fā)言，并多學(xué)習(xí)和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。①通過田徑類項目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。，注意區(qū)別對待，使每個人都能全面發(fā)展。提高自學(xué)自練和自我保健能力。)，墊子(前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起；“女”仰臥起坐。二：基本情況分析(一)學(xué)情分析：所任教的初三四個班的學(xué)生年齡在1516歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動。根據(jù)各年級段學(xué)生特點(diǎn)制定切實(shí)可行的大課間體育活動方案，具體明確活動要求，做到活動四個落實(shí)：即輔導(dǎo)老師落實(shí)、活動時間落實(shí)、活動地點(diǎn)落實(shí)、活動內(nèi)容落實(shí)。提高“兩操一課間活動”質(zhì)量，落實(shí)每天一小時的體育鍛煉方案。利用體藝教研組活動時間組織體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)，領(lǐng)會精神，將新理念新思想滲透到體育備課和上課中去，堅持以學(xué)生為中心，關(guān)心、鼓勵、愛護(hù)每一位學(xué)生。四、增強(qiáng)自蓄能力，對教育做長期投資教學(xué)活動是一個復(fù)雜的智力活動、社會活動，更應(yīng)該與時俱進(jìn)，展望未來。體育特長生應(yīng)是中招的一個重點(diǎn)，所以在課余時間我對有體育特長的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。體育教師工作計劃2緊張而又繁忙教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來，我熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。結(jié)合本校實(shí)際開展好傳染病預(yù)防教育活動，尤其抓好春季常見傳染病、地方病的防治工作。組織上好間操、眼保健操并做好相應(yīng)的記錄。課余運(yùn)動競賽體現(xiàn)出一個學(xué)校的體育運(yùn)動競技水平，同時也是實(shí)現(xiàn)更高，更快，更強(qiáng)的體育精神的重要手段，學(xué)校運(yùn)動競技水平的高低將直接關(guān)系到能否培養(yǎng)出好的人才，關(guān)系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學(xué)期，我將進(jìn)一步抓好體育興趣小組的訓(xùn)練工作，積極探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動訓(xùn)練的水平，爭取在校比賽中取得優(yōu)異成績。體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，己的授課水平。不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。在上課現(xiàn)場等候上課。學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。七、教學(xué)進(jìn)度第一周體育健康常識：課間體育活到的作用和方法50米跑：（1）高抬膝跑、后蹬跑（2）游戲：追氣球第二周（1）50米跑：蹲距式起跑（2）游戲：保齡球（1）韻律操：《童心舞動》（2）乒乓球：看誰顛的第三周50米跑：（1）40~60米放松跑（2）游戲：上下傳球50米跑：（1）高抬膝跑、后蹬跑（2）游戲：追氣球第四周（1）50米跑：40~60米加速跑（2）復(fù)習(xí)：韻律操：《童心舞動》（1）50米跑測試跑（2）游戲：打標(biāo)靶第五周（1）蹲距式跳遠(yuǎn)（2）手腳并用爬垂桿（1）蹲距式跳遠(yuǎn)（2）擲紙飛機(jī)第六周1（1）韻律操：《童心舞動》（2）乒乓球1（1）蹲距式跳遠(yuǎn)（2）游戲：套圈比賽第七周1（1）蹲距式跳遠(yuǎn)測試（2）游戲：擲紙飛機(jī)1（1）韻律操：《童心舞動》（2）乒乓球：自主練習(xí)第八周1（1）小足球：腳內(nèi)傳球（2）游戲：推小車1（1）分腿騰越山羊（2）游戲：學(xué)小代鼠蹦第九周1（1）蹲距式起跑（2）游戲接力賽1（1）分腿騰越山羊（2）游戲房第十周1體育健康常識：課間體育活動的作用和方法(1)分腿騰越山羊。落實(shí)體育藝術(shù)“2+1項目”對于學(xué)生養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣，提升審美素質(zhì)，陶冶情操，促進(jìn)學(xué)生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術(shù)課程改革的發(fā)展。進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。二、教材分析x年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會的掌握，加強(qiáng)本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。教學(xué)研究的計劃(1)課題研究：加強(qiáng)校本課程功夫青春的開發(fā)與教學(xué)。展示武術(shù)練習(xí)中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。具體目標(biāo)：鍛煉參與：a、養(yǎng)成練習(xí)武術(shù)的良好鍛煉習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)和討論的時間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。二、教材及輔助分析。全校學(xué)生分年級越野比賽。要開展豐富多彩，具有時代特色，深受學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注重實(shí)效性。課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。認(rèn)真檢查落實(shí)學(xué)科教學(xué)常規(guī)工作，各任課教師必須加以重視，必須根據(jù)教學(xué)大綱，認(rèn)真?zhèn)湔n、善于摸索教學(xué)規(guī)律，教學(xué)手段多樣化，任課教師各上一節(jié)教學(xué)研討課，交流對教材的摸索經(jīng)驗。以豐富多彩的、單項的、小型比賽為杠桿，推動我校陽光體育運(yùn)動的普及和深入開展。20課時二、加強(qiáng)教研組織建設(shè)堅持理論學(xué)習(xí)和研究，教研活動定時、定內(nèi)容，發(fā)揚(yáng)能者為師的傳統(tǒng)作風(fēng)。深化體育素質(zhì)教育、不斷提高教學(xué)質(zhì)量，依據(jù)教學(xué)工作精神和課程改革的要求，積極探索、努力實(shí)踐，在上學(xué)期改革和實(shí)踐的基礎(chǔ)上，總結(jié)經(jīng)驗、繼續(xù)深化課程改革。上好每周一節(jié)籃球課，普及籃球活動。為我校能成為體育特色而積極努力。嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操三活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。從訓(xùn)練中找到樂處，鼓勵運(yùn)動員向文化成績的學(xué)生學(xué)習(xí)。三、開展每人一堂公開課的好課評比活動組織本組教師集體備課、相互聽課、相互評課、取長補(bǔ)短，相互促進(jìn)。、做好器材管理有標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。上好每周一節(jié)籃球課，普及籃球活動。工作重點(diǎn)及主要措施、規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操三活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。對學(xué)困生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。突出學(xué)生的主體地位。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。技能情況：初一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類游戲等體育活動。習(xí)慣。四、主要工作：認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。、抓實(shí)傳統(tǒng)項目，加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運(yùn)動質(zhì)量。積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。為我校能成為體育特色而積極努力。細(xì)節(jié)，有利于學(xué)生健康發(fā)展為原則，降低競技項目的難度，簡化其規(guī)則，使競技運(yùn)動為促進(jìn)學(xué)生身心健康服務(wù)。六、開展豐富多彩的課余體育競賽（一）開展群眾體育競賽一分鐘跳繩踢毽子拔河比賽（二）、開展教師籃球比賽（三）、教師乒乓球比賽（四）舉辦校田徑運(yùn)動會（五）秣陵初級中學(xué)體育節(jié)七、組建校田徑隊，并進(jìn)行長期訓(xùn)練提高學(xué)校運(yùn)動競賽水平，努力發(fā)現(xiàn)體育人才，爭取為高一級學(xué)校輸送合格的運(yùn)動員，提升學(xué)校榮譽(yù)，培養(yǎng)運(yùn)動員吃苦耐勞拼搏的精神。三、工作重點(diǎn)及主要措施：規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。并規(guī)范運(yùn)動隊訓(xùn)練制度，要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。為了更好地加強(qiáng)科學(xué)管理，本學(xué)期將繼續(xù)實(shí)行并做好“教師工作能力”量化評估工作，確實(shí)抓好“凝聚工程”和建立健全激勵體制，理順關(guān)系、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同完成學(xué)校各項工作任務(wù)。積極參加本