愛眼日的演講稿及擴(kuò)展資料(存儲(chǔ)版)
【正文】 讓自己的遠(yuǎn)視力得到強(qiáng)化才是預(yù)防的關(guān)鍵。所以物象模糊。畢竟手術(shù)治療近視眼只有短短的十幾年，并且第一批用激光治療近視眼的患者中，有些已經(jīng)開始出現(xiàn)視力嚴(yán)重的回退和復(fù)視等手術(shù)后遺。小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。我們的眼睛現(xiàn)在還在發(fā)育期間，要多到戶外玩耍，接受自然光線的刺激，讓眼睛跟我們一起健康的成長。因此，擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來說非常重要。這些方法其實(shí)同學(xué)們多多少少都有所了解，在家父母也經(jīng)常提醒吧。第三、飲食也可以幫助大家保護(hù)眼睛。眼睛，是心靈的窗戶。五號(hào)敵人是睡眠不足，小朋友一定要保證充足的睡眠，這樣對(duì)眼睛才有好處。不要讓你的雙眼失去應(yīng)有的光澤，明亮的眼睛會(huì)使你們終生受益。目前世界上各種各樣治療近視眼的方法都不能從根本上解決發(fā)病原因。很多同學(xué)經(jīng)常問我這樣的問題，他們的眼睛是真性近視還是假性近視。因?yàn)閷W(xué)生平時(shí)用眼絕大部分是使用近視力。長期近距離用眼為什么會(huì)引起近視呢？從生物進(jìn)化和環(huán)境因素對(duì)人的視覺系統(tǒng)發(fā)育的影響中，也可以得到證明。婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。三、熨眼法。三、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。關(guān)于愛眼日的演講稿4老師們，同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是防治近視，還自己一個(gè)清晰世界。關(guān)于愛眼日的演講稿3愛眼日促進(jìn)了眼科機(jī)構(gòu)公益意識(shí)提高和不斷開展公益活動(dòng)，這是一件有益于各方的好事。近視的主要原因：看電視距離太近；2；所看電視的畫面濃度太深；寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；在光線太強(qiáng)的陽光下看書；在光線太弱的光下看書；長時(shí)間的坐在電腦、電視前；不合理飲食；在車廂里看書遺傳因素1不認(rèn)真做眼保健操在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：看書時(shí)坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。而近視高發(fā)群體――青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視眼人數(shù)世界第一。！我的講話完畢，謝謝大家！關(guān)于愛眼日的演講稿2尊敬的老師，同學(xué)們：大家早上好。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。正文：愛眼日的演講稿關(guān)于愛眼日的演講稿1尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始！》。一個(gè)正常人如果離開了眼睛簡(jiǎn)直無法想象怎樣生活？看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢？眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢？為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮！同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧。目前，據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國人口近視發(fā)生率為33%，全國近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。我相信只要大家努力，每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。肖主任呼吁，要在市民中更好地普及和宣傳愛眼意識(shí)，需要的是全市眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同行動(dòng)起來，走出“愛眼日”，深入到市民中去長期開展用眼、護(hù)眼、治眼相關(guān)知識(shí)的宣傳、教育活動(dòng)。二、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻
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