【正文】 序和條理性，如果大家有條不紊的依次把手拉好，這個“結(jié)”很輕松就會解開。最終，黃、藍兩隊獲勝。以數(shù)字代表各種指令，考察隊員的反應能力。從容積大小和易粘合程度出發(fā)，我們很快規(guī)劃好了用紙和組合方式，在大家的通力協(xié)作下，十分鐘后，一個漂亮的“游泳池”出現(xiàn)了。沒有重視紀律。起隊名鍛煉了我們的策劃，組織，協(xié)調(diào)，溝通能力。和教練與隊員合影，給我們一天的活動畫上了完滿的句號！到處都是大家青春活力的聲音在交流碰撞！這次素質(zhì)拓展訓練增強了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我在學生會多認識了十幾個朋友，相信我們的友誼會讓我們的工作更加順利！也會給我們的課余生活增添更多的樂趣和快樂！能夠?qū)W會有效地與人溝通才會在部門與部門之間，部門內(nèi)部之間調(diào)動更多的積極性，也拉進了學生與學長之間的距離,使得我們之間變得更融洽，更熟悉。“大風吹，吹大風”游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內(nèi)開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的??”，其他同學圍著主持人轉(zhuǎn)動，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應過來，然后進行位置互換。（快的一組即為勝者，落后的依舊要給予懲罰）游戲意義：、“有錯你就說”游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學分兩組，并排站成兩列，用手搭前者的后肩。然后由主持宣布讓大伙閉眼，并按照指示對白紙進行對折，然后進行撕角。由10名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。要想在激烈競爭的環(huán)境中取得更多的機會，發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團隊精神是非常重要的。b、主持人講解游戲規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。：就是三個人并排站，綁住兩人相鄰的腿，那么三個人就變成了兩條腿。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。再相互鞠躬高喊一次。c、各對選手準備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進行。說錯或者跟不上節(jié)奏者受罰，很簡單的游戲，就是有人對不上記不住反應慢。1游戲總結(jié)：要想結(jié)識更多的朋友，我們每個人都必須先學會互相幫助、互相支持和理解的。游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機應變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理?！皞鬟f呼啦圈”游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。湊錢鍛煉了我們的反應能力，和運算能力。磨練了我們的意志和精神。下面就具體來談談。最終，藍色夢幻隊拍得五張報紙，卻最終只拍到曲別針；炎黃子孫隊拍得27張A5紙和一卷透明膠；火鳳凰隊拍得十幾張A4紙和十幾張A5紙，以及一盒釘書釘；我們綠色心情隊拍得18張A4紙和一卷雙面膠。其實比賽時間規(guī)定為五分鐘，只是我們已經(jīng)把瓶子全揀完了，很遺憾。雖然最終站的人數(shù)比他隊少了一名，卻相當穩(wěn)固。有的隊很快就順利解開了，隊員們歡呼雀躍著再去觀看別的組解“結(jié)”。每隊發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。故事場景有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規(guī)定時間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。以后有機會我們還會選擇這樣的活動來鍛煉同學們的心理素質(zhì)和能力，相信我們會做的更好！第三篇：素質(zhì)拓展訓練游戲類的節(jié)目在素質(zhì)拓展的過程中我們進行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調(diào)動氣氛，還可以增強凝聚力，是不可或缺的環(huán)節(jié)，我個人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發(fā)性。每個人都經(jīng)歷支持他人和被他人支持的過程，每個人都體驗信任和被信任的喜悅，每個人都體會團結(jié)協(xié)作和互相幫助的感動。后期工作：由活動負責人做好總結(jié)，撰寫宣傳稿件，做總結(jié)海報，通過多種渠道進行宣傳。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了疊報紙： 將2 張4 開的報紙放在地上，每張報紙上站5 個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止．第二篇：素質(zhì)拓展訓練一 組織方式宣傳：張貼海報，并進行相應的網(wǎng)絡宣傳。2認識他嗎：自我介紹的一種方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX 旁邊的自己的名字，第三個人說XX 旁邊的XX 旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結(jié)束。做錯的做蹲起?！熬瘛薄露?；“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6 次，2/5 不喊，做8 次，2/6 不喊。1三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。游戲銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。這三種動物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。一和二的人做松樹，三做松鼠。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。每組吹漲一個氣球，彼此用背脊或頭夾著氣球，由起點開始行，繞過障礙物，抵達終點。一只手拿著廁紙筒，由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子，傳給第二位組員，第二位組員用廁紙筒接著彈子，傳給第三位組員，如此類推，直至運到終點，放在另一個碗內(nèi)。第一篇：素質(zhì)拓展訓練游戲一:滾雪球*** ,由某人開始按照順時針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我叫