【正文】 身意識。而隨著生活水平的提高,許多大學(xué)生熱量和脂肪等攝入量過多,缺乏體育鍛煉將會導(dǎo)致體重超標(biāo)的比率不斷增加[4]。%、%、%。同時(shí)高度重視和加大對女大學(xué)生體育健身意識的教育和體育行為的引導(dǎo),從而使學(xué)生明確體育運(yùn)動與身體健康的密切關(guān)系,認(rèn)識到身心健康是一種社會責(zé)任,增強(qiáng)體育健身的意識,將參與體育運(yùn)動變成自覺行為與生活習(xí)慣。7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285ml、303ml[7]。提高大學(xué)生的體育健身的對策與建議 加大陽光體育運(yùn)動的宣傳力度,提高大學(xué)生的體育健身意識開展陽光體育運(yùn)動,需要營造良好的輿論氛圍。由此可見,體育經(jīng)費(fèi)投入不足,缺乏場地和器材是陽光體育運(yùn)動發(fā)展的一個(gè)重要瓶頸。大學(xué)生參加體育運(yùn)動的頻率較低,同時(shí)參加體育運(yùn)動的時(shí)間也比較少,尤其是女大學(xué)生。%的學(xué)生沒有聽說過陽光《體育與健康》課程論文體育運(yùn)動[2]。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。2007年4月29日,“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”全面啟動。讓學(xué)生主動地走出教室，走向大自然，走進(jìn)足球的天地，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力！“陽光體育，快樂足球”讓學(xué)生在體驗(yàn)足球中快樂成長。我認(rèn)為我國的足球踢得不好的原因并不是我們的本質(zhì)比不上別人，而是我們抓得太遲了。室外活動班級按當(dāng)天活動場地就地組織整理器材，整隊(duì)聽音樂統(tǒng)一做放松操后回到教室。本學(xué)期大課間結(jié)合，采用學(xué)生自愿和教師指導(dǎo)相結(jié)合的方式，以學(xué)校的動感的音樂為背景串聯(lián)活動全過程。講求實(shí)效的原則。第三篇：陽光體育（定稿）二年級陽光體育活動計(jì)劃（2012—2013學(xué)第二學(xué)期）一、指導(dǎo)思想：為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持“人人健康，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“終身體育”的新課程理念，把開展大課間體育活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識?！耙簧粡?qiáng)” 一～五年級必測項(xiàng)目：廣播操、跳短繩體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、快速跑技能選項(xiàng)：踢毽子、拍毽子、小籃球、滾鐵環(huán)、墊上運(yùn)動、武術(shù) 六～九年級必測項(xiàng)目：廣播操、耐力跑體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)習(xí)球、仰臥起坐、50米跑、引體向上、俯臥撐 技能選項(xiàng)：踢毽子、籃球、排球、墊上運(yùn)動、杠上運(yùn)動、武術(shù)、健美操（二）實(shí)施要求每名學(xué)生必測項(xiàng)目必須做到熟練掌握。關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展；張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長，全面落實(shí)素質(zhì)教育。一、指導(dǎo)思想為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、蓬勃開展“陽光體育活動”為抓手。2．體育教研室選派骨干教師，深入到各系承擔(dān)對學(xué)生課外體育活動及體育競賽的策劃和指導(dǎo)工作。三、加強(qiáng)體育課堂教學(xué)，積極引導(dǎo)學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動體育教研室貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的通知精神和國務(wù)委員陳至立在全國學(xué)校體育工作會議上的講話精神，把實(shí)施方案落實(shí)到體育與健康課堂教學(xué)的實(shí)踐中去，要求廣大體育教師將有關(guān)內(nèi)容作為教學(xué)內(nèi)容的組成部分，在課堂上向?qū)W生傳播正確的健康理念，每一堂課都要向?qū)W生傳授一條健康知識?！钡目谔柤矣鲬魰?，深入人心。（二）第二階段：2007年下半年以體育文化節(jié)為契機(jī)，以各類體育競賽為載體，運(yùn)用常見的宣傳方法，加大對體育文化節(jié)的宣傳力度，鼓勵同學(xué)們參加群眾性的體育競賽，展示體育鍛煉成果。（三）體育文化節(jié)系列活動時(shí)間：2007年下半年（具體時(shí)間待定）承辦單位：體育系團(tuán)總支、學(xué)生會內(nèi)容： 將各類全院性的體育活動進(jìn)行整合，舉辦體育文化節(jié)系列活動，集中力量開展各類全院性的體育競賽活動。第一篇：陽光體育學(xué)生陽光體育運(yùn)動活動方案瓦房店市第十七初級中學(xué)為了全面貫徹黨的教育方針和全國學(xué)校體育工作會議精神，按照教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》和《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》等文件要求，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，讓同學(xué)們以良好的體魄迎接教育部2008年教學(xué)水平工作評估，特制定本方案。（二）自行車環(huán)湖游活動時(shí)間：2007年6月28日（星期四）下午4：40承辦單位：院學(xué)生會協(xié)辦單位：系（院）學(xué)生會內(nèi)容：組織自行車隊(duì)伍（約300輛）插上印有與活動相關(guān)的宣傳口號的彩旗，開展環(huán)松山湖游活動，時(shí)間跨度約為45分鐘。在全院范圍內(nèi)營造人人積極參與體育鍛煉的良好氛圍。學(xué)校有關(guān)部門利用廣播、畫廊、板報(bào)等各種宣傳工具，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，在學(xué)生中廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛