中專學(xué)校體育課廣播操教案(存儲版)
【正文】 練習(xí)情況。 1． 教師講解示范各節(jié)的動作技術(shù)要領(lǐng)。 教師講解示范并用口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。 23 廣播操 教案 年級 人數(shù) 執(zhí)教者 時間 地點 教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)整套廣播操，跟音樂練習(xí)。 ! ▲ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ 2 準(zhǔn)備活動 繞操場順 時針慢跑一圈 做廣播操 1．教師觀察學(xué)生跑中的活動 講解練習(xí)要求：慢跑要求兩列縱隊，保持隊形。二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán) . 第二節(jié)頸部運(yùn)動 要求及注意事項：動作緩慢柔和 ,視個人情況調(diào) 節(jié)幅度 . 第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動 要求及注意事項：動作注意剛健有力 ,富有彈性 ,擴(kuò)胸時肘與肩平 . 第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動 要求及注意事項：體轉(zhuǎn)時兩腳不動 . 要求及注意事項：前踢腿時兩腿伸直 ,上體正直 ,仿踢毽式動作 ,輕松自然 . 7．第六節(jié)全身運(yùn)動 要求及注意事項：體前屈時腿伸直 ,下蹲時 ,
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