【正文】 班期間，我煙癮上來實在憋得難受，就拿出香煙抽了起來，不料被巡視的領(lǐng)導(dǎo)看到了。為了 更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責(zé)任。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。有人調(diào)查了 1000 個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭 16 歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。 除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因為在學(xué)校吸煙影響真的很不好，讓同學(xué)們也看了笑話，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因為在這件事情上面我還沖動了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時，同 學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來當(dāng)時是休息的時候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒有在的時候，我現(xiàn)在想想就感覺很羞愧。 雖然我染上煙癮可能是必然的結(jié)果，可是把香煙帶進學(xué)校，并在學(xué)校點燃！那就完完全全是我的錯了。 感謝主任能親自糾正我吸煙的壞習(xí)慣，我終于可以借著這個機會擺脫香煙。 為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。 做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師 的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機會。 此致 敬禮！ 檢討人： __ 20__年 x 月 x 日 抽煙的檢討書自我反省篇 10 尊敬的老師： 您好！ 這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。然而，我錯了，我大錯特錯了！ 面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。就算不吸煙的同學(xué)也會把我當(dāng)成過河拆橋的小人。在學(xué)校這么嚴(yán)厲禁止的情況下，來到了不被禁止的地方，在稍微受到了那么點誘惑，止不住好奇心的我們，就踏上了這條罪惡的道路。 第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同 學(xué)又吸煙者都要上前勸說。 ....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高 1020 倍，喉癌發(fā)病率高610 倍，冠心病發(fā)病率高 23 倍。 那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（ 20 支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。應(yīng)該把 老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實 .每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。 此致 敬禮 ! 姓名： 日期： 年 月 日 抽煙的檢討書自我反省篇 6 敬愛的老師 ： 這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責(zé)任感不夠。吸煙能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的 分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。吸煙會引致肺癌。吸煙者中風(fēng)機率較非吸煙人士高出兩倍。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學(xué)習(xí)。 我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該 為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。在學(xué)習(xí)、工作或