大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)(通用7篇)(存儲(chǔ)版)
【正文】 軀體健康的概念，一般來說對(duì)其理解并不存在多大的困難。首先是目標(biāo)失落與確立的沖 突。 其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的 “ 高 ” 與 “ 空 ” 使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。 應(yīng)對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要構(gòu)成正確的自我觀念。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來。 學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程，導(dǎo)師是陳理才。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。我們時(shí)常因自己的長相、能力、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會(huì)過度自卑。例如，講到人際關(guān)系的那一Part。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個(gè)，哇塞，原來自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)？一個(gè)小小的心理測試，讓我自信 “ 番了一翻 ” 。 記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話， “ 青春痘是青春的象征 ” ， “ 鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中 ” 。在不知不覺中學(xué)到了知識(shí)，同時(shí)，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自我的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自我的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原先是如此的平淡、枯燥， “ 教室、宿舍、食堂 ” 三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。 這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)大學(xué)生活?？墒请S著社會(huì)的提高和發(fā)展，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求也在不斷提高和深入。它對(duì)青年同學(xué)的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入客觀且細(xì)致的剖析，對(duì)大學(xué)生心理的成長成熟具有正向且積極的意義。 還有最后一點(diǎn)令我印象深刻的課堂內(nèi)容就是大學(xué)里的戀愛到底有沒有結(jié)果，那堂課上老師講了很多例子，我覺得首先大學(xué)生談戀愛之前要慎重考慮兩個(gè)人在一起會(huì)不會(huì)有長久的結(jié)果，這樣是對(duì) 彼此的尊重，如果一開始就因?yàn)橥庠跅l件或者其他原因在一起，是對(duì)彼此感情的消耗和不負(fù)責(zé)任。我希望學(xué)校多開展這 樣的課堂，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。 這些道理是我看了其他一些心理書本學(xué)會(huì)的 . 博大 深淵的心理知識(shí)讓我懂得了 :你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。 聽了黃老師的講座，我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對(duì)大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學(xué)生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，還分析了大學(xué)生在每個(gè)階段可能出現(xiàn)的心理問題，產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對(duì)自我心理調(diào)適的方法進(jìn)行了指導(dǎo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。 生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。哪怕到現(xiàn)在，閉上眼睛回想到當(dāng)時(shí)大家展現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)、善良、智慧，心中都有暖流涌動(dòng)。當(dāng)然老師講了很多心理學(xué)上的理論比如自我效能啊、人的需求層次理論啊、還有人的心理發(fā)展過程等等都使我對(duì)心理學(xué) 有了更清楚的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與。 心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。一般判斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則： 其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。下面是小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程，希望對(duì)您有所幫助 ! 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇 1 一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能， 即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。心灰意冷，甚至痛不欲生等。聽他們這么一說，我上課也就沒有那么的緊繃了。鐘老師上課方式與陸老師不同，她非常喜歡采用游戲的方式來教學(xué)。我非常慶幸自己可以及時(shí)醒悟，也非常慶幸自己可以碰上好的心理老師，今后的日子里我也會(huì)去多多了解心理學(xué)知識(shí) ，老師在我心中種下的種子一定會(huì)長成參天大樹！ 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇 3 20__年 9 月 25 日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座，聽了黃向敏老師精彩而生動(dòng)的講解，不僅提高了
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