20xx央視愛眼護眼光明未來近視防控心得體會(存儲版)
【正文】 來近視防控心得體會 3 眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的 “ 心靈之窗 ” ，那么在你的面前將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨、多么無助啊 !在這五彩繽紛、多姿多彩的春天，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風景。如果你上了大學，想考軍校，你是近視眼能考上嗎 ?不能。我的筷子第二次伸進了鍋里，還好這次夾得不是姜，想把這塊肉放進自己的碗里，可是看不見自己的碗在那里，也不知道離我有多遠。 “ 我抓到了，抓到了。 ” 我趕緊下來了，再下來是，由于沒看見有臺階，直接下來了，當時我就趴在了地上，同學們又是轟然大笑起來。因為近視，得時時刻刻把眼鏡帶在身邊，而我又常常忘記，以致鬧出笑話。 以上的這些苦惱，我想，只有眼睛近視的人，才能體會到。不知道我是近視眼的人，還以為我目中無人?？墒菋寢尣涣私饨暤耐纯啵绕涫俏业慕曇堰_三百 多度，若不戴眼鏡，遠處的東西在我看來只是白茫茫的一片。只見來了一輛車，車門一開我就進去了，只聽同學們叫我下來，我對他們說： “ 車來了你們還不上，叫我下去干嘛呀，快上車呀。盡管我那么的不愿意，但是卻答應了他們。我又不好意思說，拿著筷子，在火鍋里拼命的夾著，好不容易加上 來一塊，剛要往嘴里放。如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙 。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從 而導致近視的發(fā)生。筆尖與手指一寸遠。 在寫作業(yè)、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書 睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。電腦玩不了、電視看不了，因此對的同學們，提出五要，五不要： 五要 寫作業(yè)時姿勢
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