徐新偉途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)(存儲版)
【正文】 、 “ 山洞 ” 不準(zhǔn)隨便移動，否則判本隊(duì)失 敗。 徒手操按照四列橫 隊(duì)進(jìn)行。原地成弓箭步前后擺臂練習(xí) 20次 4組 學(xué)生用前腳掌著地的富有彈性的慢跑 40米 3 學(xué)習(xí)中等速度的反復(fù)跑 30— 50米 3 學(xué)生集體評議技術(shù)動作 表揚(yáng)鼓勵學(xué)生，說明放松大步跑的重要性 學(xué)生練習(xí)大步放松跑 60米 2 男生： 50米途中跑＋ 15米大步放松跑 2女生： 50米途中跑 2 男生： 50米途中跑＋沖刺跑 2；女生： 50米途中跑 2 教師點(diǎn)評 1男生與女生各選一名同學(xué)展示練習(xí) （六）、教學(xué)組織：男女分 2組同時進(jìn)行，成 4路縱隊(duì)，教師統(tǒng)一發(fā)令，統(tǒng) 一指導(dǎo)。 小結(jié)本課。 教學(xué)反思： 附：場地器材： 80米分道線（ 6道） 50米起點(diǎn)線和終點(diǎn)線各一條 彩帶線一條 10— 15米平行線 4條 。 教學(xué)組織：男女分組同時在草地上進(jìn)行，由男女各組小組長負(fù)責(zé)， 教師巡 督察。 動作輕松有力，協(xié)調(diào)自然，幅度大，頻率快，身體重心平穩(wěn)，有線性好。 教學(xué)組織： 游戲男女各分成兩隊(duì)比賽。 規(guī)則
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