2023最新禁煙心得體會600字范文(存儲版)
【正文】 丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。 總之，吸煙對身體健康危害甚大。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。只要能量加毅力可以 各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命 。好 !從今天開始 ,我不吸 煙了。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法， “ 不是不想戒，可是這戒煙很難 ” 。 據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有 500 萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號 “ 殺手 ” 。 吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。一個人如果每天抽 20~25支香煙，就將吸入 50~70mg 尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛 !人的致死量是 5070 毫克，相當于 2025 支香煙的尼古丁的含量。從煙民的結構來看，老年人居多，但是年輕人抽煙的比率越來越大，有些人為了應酬，有些人為了顯酷等很多原因。以后煙草的市場將會大幅度縮減直至走向死亡，但是同時也會促使很多新興的行業(yè)的興起 ，比如說有關煙的替代品，像煙但不是煙，抽上去有煙的感覺但沒有煙的危害可以消除煙民的煙癮而又不會對周圍人產生干擾。西方發(fā)達國家在前些年就相繼出臺了法律禁止吸煙，但是中國卻遲遲沒有行動，這是一種趨勢，是意見遲早要發(fā)生的事。 我希望那些吸煙的朋友能夠明白，吸煙是有害健康的，在禁止吸煙的公共場所吸煙更是危害到了別人的健康。玩累了的我都快睡著了，這時，我聞到了一股嗆人的煙味，仔細一搜尋，原來是坐在我前面的叔叔在吸煙。尼古丁還能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化 碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。 ” 現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經(jīng)從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來。 三個月前，爸爸說，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我爸爸就是一個老煙民。 如果說吸煙對于成年人來說是 “ 慢性自殺 ” ，那么對青年人來說危害就更大了。 禁煙心得體會 2 當前，吸煙的現(xiàn)象隨處可見。 公共場所禁止吸煙的標志并不少見。吸煙變成了 “ 殺人兇手 ”! 下面由小編來給大家分享禁煙，歡迎大家參閱。 煙民們，你們知道吸煙的后果嗎 ?煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一。在公共 場所吸煙，不僅是一種缺乏修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是一種沒有道德觀念的反映。 吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎 ?煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。 我呼吁：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙 禁煙心得體會 3 禁煙靠我們煙，在我們的生活中無所不在。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。 ’” 爸爸想用無謂的話略略帶過就算了，但這一招已經(jīng)沒有效了 !正當爸爸侃侃而談的時候，我正忙著把家里的 “ 煙具 ” 收起來呢。 煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油
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