【正文】 販上購(gòu)買(mǎi)食品。午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛病 。每當(dāng)此時(shí)，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好，記住老師給你講一句話： “ 坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活 ” ， 把那些不順心、不如意拋去吧 !有一首歌唱得好： “ 天空是綿綿的糖，就算塌下來(lái)又怎樣 。如早上起來(lái)跑跑步，課余時(shí)間打籃球、跳繩、踢毽子、拍皮球 ??總之每位同學(xué)可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。 用來(lái)買(mǎi)什么呢 ?相信很多同學(xué)會(huì)選擇買(mǎi)吃的。 更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)?“ 三無(wú) ” 垃圾食品了。改革開(kāi)放以來(lái)，在國(guó)家的高度重視和全社會(huì)的共同努力下，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展 ,群眾的物質(zhì)生活日益豐富，城鄉(xiāng)居民健康狀況極大改善，國(guó)民體質(zhì)逐步增強(qiáng)。 面對(duì)這樣一個(gè)新的嚴(yán)峻的健康問(wèn)題，世界衛(wèi)生組織和我國(guó)政府全力倡導(dǎo)全民通過(guò)樹(shù)立健康的生活方式來(lái)改善和提高全民的健康狀況。行動(dòng)將以“ 和諧我生活，健康中國(guó)人 ” 為主題，以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等為切入點(diǎn)，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛(ài)國(guó)衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)生陽(yáng)光體育工程等活動(dòng)，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。 謝謝大家 ! 健康的演講稿范文 200 字篇 15 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好 ! 有句話說(shuō)健康是 1，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等都是 1 后面的 0，一旦失去了前面的 1，所有的 0 將會(huì)變得毫無(wú)意義。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。 另外做到拒絕垃圾食品：對(duì)于我們小學(xué)生而言，誘惑最大的莫過(guò)于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。同時(shí)要充分利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，全面、及時(shí)和長(zhǎng)期跟蹤行動(dòng)進(jìn)展，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。目前， 行動(dòng)將實(shí)施第一階段的內(nèi)容，概括起來(lái)講就是 “ 健康一二一 ” 行動(dòng)。在控制了吸煙、不合理膳食和缺乏體力活動(dòng)等危險(xiǎn)因素之后，約 80%的心血管疾病、糖尿病和40%的腫瘤是可以預(yù)防的。這是我市認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展 “ 十一五 ” 規(guī)劃綱要》提出的 “ 加強(qiáng)全民健康教育，積極倡導(dǎo)健康生活方式 ” 的精神，積極響應(yīng)衛(wèi)生部向全國(guó)發(fā)起的以 “ 和諧我生活、健康中國(guó)人 ” 為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)。 遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最?lèi)?ài)。 同學(xué)們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有一個(gè)健康的體魄吧 ! 我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家 ! 健康的演講稿范文 200 字篇 13 大家好 ! 今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。所以，我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。 同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解，說(shuō)了這么多，老師只希望你們能記住：一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還應(yīng)有健康的心理，換句話說(shuō)，那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭一晚上進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)已近基本消耗完。尤其是我們青少年處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)段，但有些同學(xué)自制力不強(qiáng)，經(jīng)常會(huì)為了一些口腹之欲去吃一些路邊攤上不衛(wèi)生的食品。比起說(shuō)它是一部打電話的手機(jī)，倒不如說(shuō)是一部可以打電 話的電腦 ! 而隨著手機(jī)的 “ 瘋速 ” 發(fā)展，它產(chǎn)生了越來(lái)越多的附加能力。在大學(xué)，我還發(fā)現(xiàn)，很多人都不太愛(ài)吃蔬菜，這是最不好的地方，蔬菜里面含有多種維生素和水分以及纖維，如 果總是只吃肉，到后面就會(huì)直接造成飲食不平衡。 很多大學(xué)生，早上不吃飯都是常事了，再有就是大部分的同學(xué)的飲食是極其不健康的。樂(lè)觀、積極、高效能的去完成你該完成的事。英國(guó)第一殘模凱莉 林肯。22 歲時(shí)，角逐州議員落選 。不喝生水、不吃不熟食物 。 ” 健康教育的另一方面：心理教育也不能忽視，某小學(xué)因未完成假 期作業(yè)，心里恐慌，選擇跳樓輕生，某中學(xué)生因與同學(xué)發(fā)生糾紛，心生怨恨，便拉幫結(jié)派打架報(bào)復(fù)，某高中生因未考上理想大學(xué)，一時(shí)沖動(dòng)投江自盡 ?? 這些令人震驚而又讓人惋惜的事例，近幾年來(lái)屢見(jiàn)不鮮，是什么讓這些學(xué)生如此無(wú)視生命 ?如此不理智 ?是心理，他們的心理非常脆弱，所以才會(huì)做出這等傻事。 ” 可見(jiàn)我們青少年的素質(zhì)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái)，而 “ 健康教育 ” 在其中起到了不可小視的作用。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。 健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。早餐除吃面粉類(lèi)點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。 對(duì)他人期望不要過(guò)高：很多人把希望寄托在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大感失望。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用。有的同學(xué)只吃蔬菜。 首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。好的健康的演講稿范文 200 字要怎么寫(xiě)？小編給大家?guī)?lái)健康的演講稿范文 200 字，供大家參考。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病 。 營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。 健康的演講稿范文 200 字篇 2 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家上午好 ! 今天我演講的題目是：中學(xué)生如何才能有一個(gè)健康的心理。 偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的 。 不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。 5月 20日是 “ 中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日 ”! 中國(guó)政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的 5 月 20 日定為 “ 中國(guó)學(xué) 生營(yíng)養(yǎng)日 ” 。多吃肉容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病 。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了 (有的同學(xué)把中午帶來(lái)的飯都吃光了，中午就沒(méi)得吃了 )。 在每 天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買(mǎi)吃的。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。 我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就