正能量的讀書心得800字(存儲版)
【正文】 趕走不好的情緒，激發(fā)體內的正能量，而抬起下巴確實能夠讓人鼓起勇氣。電影《死亡實驗》就是根據津巴多監(jiān)獄實驗為基礎改編，這個科學實驗，找來二十個普通良民，隨機分成兩組，八個獄卒十二個囚犯，來模擬一周的監(jiān)獄生活。并且這種人文科學類的研究著作是沒法用實驗和公式證明的，可是 作者用了很多有說服力的事例進行說明。當要鼓舞團隊士氣、提高團隊凝聚力，光發(fā)表點動人的演講效果有限，讓所有人親身行動加入到有利于這個目標的任務或游戲中的時候，效果會更好。根據表現原理，當你開始鍛煉時，鍛煉的行為會激發(fā)你的正能量，你思想上會慢慢覺得自已就是個熱愛運動熱愛生活的人。 正能量只是個標題，書中更多講的是如何獲取正能量改變自我，絕不是此刻中央各種新聞里說的那種范圍比較狹隘的正能量。閱讀《正能量》，受益匪淺！ 正能量讀書心得 4 樹立進取的心態(tài)，摒棄負面的思想，持之以恒，堅持正向能量，還有什么困難會困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。既然如此我們應當怎樣改變我們自我呢？本書的第三章中就為我們供給了對抗負面情緒獲得心理健康的方法。 懷斯曼所寫的心理學巨作，它 告訴我們堅持正能量，人生不畏懼。 懷斯曼擁有 “ 英國大眾心理學傳播第一教 授 ” 的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，他的研究在英國超過 150 個電視節(jié)目上播出。她又對著所有人說： “ 我期望用我獨特的生命去影響更多的生命，我相信這是上天讓我活下來的目的！ ” 盡管她的肢體是殘缺的，可是她用她那獨特的生命為我們展示了一場完美的舞蹈 ?? 所以，在面臨任何困難時，都要學會改變態(tài)度，改變自我，正確的運用正能量。當世界都在說放棄的時候，輕輕告訴自我：再試一次！最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心的脆弱；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。笑一笑，真的沒什么大不了。別人嘲笑你跟他們不一樣，但你能夠嘲笑他們都一樣。讀了《正能量》這本書，我有了對能量不一樣的理解。
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