第5天六大要素與健康(存儲版)
【正文】 異也很大，有的人 未老先衰，有的人老當益壯，把 60歲以后當成是人生第二個春天應該是最合適的，不再計較得失，不再過度勞累，不再和生命開玩笑，積極面對人生。大多數(shù)壽星都是居住在農(nóng)村磚瓦房或土木平房內(nèi)的。 二、人類的生存環(huán)境被嚴重破壞造成的： 工業(yè)、農(nóng)業(yè)、科技的發(fā)展，給人類的生活帶來了翻天復地的變化，同時以嚴重破壞了人類的生存環(huán)境，空氣、水污染，農(nóng)藥、化肥、食物添加劑等各種有毒物質(zhì)，從不同渠道進入人體，導致人體漫性中毒，使人體的體質(zhì)，從弱堿性體質(zhì)轉變成酸性體質(zhì)，酸性體質(zhì)乃是萬病之源。 話聊、牽手、愛窩 是家庭健康幸福最有效的靈丹妙藥！ 老年人健康生活： 1 2 3 4 5 60以上的中老年人應該遵循一二三四五原則，對老年人的輕松生活和養(yǎng)生保健十分有用， 即“一個中心： 以健康為中心； 二個要點： 瀟灑一點，糊涂一點； 三個忘記： 忘
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