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正文內(nèi)容

體育與健康話題國(guó)旗下講話五篇(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來(lái)衡量,那么生命和健康為1,其它所有的東西包括知識(shí)、包括成績(jī)、包括榮耀、金錢、財(cái)富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就會(huì)越加光彩,然而,一旦失去了前面的人,所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。每當(dāng)我觀看殘奧比賽,我都為他們頑強(qiáng)的意志所感動(dòng),但是每當(dāng)我看到他們殘缺的肢體,我的心里也會(huì)感到深深的刺痛,我總在想如果他們有健全的身體又會(huì)創(chuàng)造出多么驕人的業(yè)績(jī)來(lái)呢,他們中間有很多人是交通傷,盡管有一部分是他人違法的犧牲品,但這恰恰說(shuō)明了遵守交通規(guī)則的重要性,那就是守法不但是對(duì)自己負(fù)責(zé),更是對(duì)他人負(fù)責(zé)。  再說(shuō)出行安全。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法,并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心?! 。灰埡篑R上運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù),要讓水分均衡地補(bǔ)充?! ∩眢w是革命的本錢,有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè),才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!  美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘。如果你想更加健美,跑步吧?! ⊥瑢W(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)?! ?duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真做好每天的課間操,動(dòng)作整齊、到位?! 〗?0年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)后同樣應(yīng)該進(jìn)行一些緩慢動(dòng)作,借此緩慢有序地排散體熱,讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。  運(yùn)動(dòng)會(huì)上,各運(yùn)動(dòng)員都要注意個(gè)人安全,以免摔跤扭傷的腳,摔壞了腿,跌破了胳膊?! ◇w育與健康話題國(guó)旗下講話1  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:  早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“運(yùn)動(dòng)與健康”。  首先要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要 注意安全,合理安排好作息時(shí)間,做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。  當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)一定要注意熱身時(shí)間并不是讓你喝水、玩樂(lè)或做其他事情。  體育與健康話題國(guó)旗下講話2  尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:  大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動(dòng)》。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的
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