【正文】 調(diào)查表明，我們當(dāng)中 70%的人在生活中時間有臨床性的抑郁現(xiàn)象。 ? 如果我害怕發(fā)表演講，我就想象自己在公眾場合無所畏懼，充滿信心； ? 如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的樣子； ? 如果我感到貧窮，我就想象我將要富有。委派別人完成、減少或推遲優(yōu)先級很低的任務(wù)； 2022年 2月 12日 你會管理時間嗎 ? （ 3） ? 。 ? 5：寫下來，不要太依靠腦袋記憶。 ? 14：說話時，聲音有力。但是清晨時分蓋蒂突然醒了過來，他很想抽支煙，于是他就打開了燈，很自然的伸手去摸他一般都會放在床頭的煙，但是沒有。而且，在他住店的時候，別人也提醒過他了。 ? 蓋蒂也是生平第一次注意到，他現(xiàn)在早就養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣，那就是為了一個不好的習(xí)慣，他可以放棄極大的舒適。 ? 經(jīng)常做一件事就會形成習(xí)慣，而習(xí)慣的力量是難以抗拒的。如果別人請你吃飯，你遲到了，那就會給主人和其他的客人造成不便。 2022年 2月 12日 成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（ 6） ? 節(jié)儉是另外一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，對天生節(jié)儉的人來說，這個習(xí)慣給他帶來的成功的機會要比別人多。 2022年 2月 12日 第２只魔戒 ? 第一條箴言： 人生來是簡單的，和文明打交道之后變得復(fù)雜了，陷入了某種復(fù)雜的旋渦中 無法自拔，這些羈絆使人忘記人性的最終追求是平靜、簡單、自由。 ? 第二條箴言：世上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人。是否是 國際化人才取決于一個人的涵養(yǎng)、知識構(gòu)成和思維模式。 ? 第二條箴言：成功學(xué)的最大的特征就是強調(diào)標準化和量化，把認為說不清楚、不可琢磨的東 西都變成可琢磨、可操作的東西。 ? 第二條箴言：不少老板都恨不得把員工改造成跟自己一樣的人，其實最不像你的人、你最不 喜歡的人，或許正是你的團隊最需要的人。 ? 第三條箴言：社會認可是動態(tài)的，歷史上有很多人就是生前不被社會認可的，像梵高的畫， 像馬克思的思想。經(jīng)歷了這種高峰體驗的人， 也就會產(chǎn)生這輩子沒有白活的感覺。 ? 第五條箴言：當(dāng)你還沒有把一件工作做好的時候，就沒有資格說不喜歡；只有把工作做好了 ，甚至超過了領(lǐng)導(dǎo)的期望，你才有資格談離開的問題。 ? 第六條箴言：不少專家談起理論頭頭是道，可在培養(yǎng)自己孩子的問題上卻一塌糊涂。不過雖然無恥，但因其八面玲瓏，見人說人話，見鬼說鬼話，反而在公司中人緣最好。 2022年 2月 12日 8：最計較最不安好心的人 司機 ? 如果你得罪他們了，從此你申請派車急著外出時，司機告訴你車正巧壞了要去修；從此你在車上發(fā)的丁點牢騷，不出半天就會被添油加醋的傳到老板耳里 ………… 這還不算什么，最讓人受不了的是，掐公司的汽油倒賣，和車修所的串通吃回扣，閑的時候借口修車外出陪女老鄉(xiāng)，呵呵，齷齪的事情不少呢。 2022年 2月 12日 7：最沒分量最窩囊的人 行政部員工 ? 天天累得跟豬爬樹一樣，瑣事最多，功勞最小，批評最多，所以導(dǎo)致牢騷也最多，因心情郁悶所以傳播小道消息也最熱衷，因不被承認，被人看不起，所以這群人內(nèi)心最畸形。企業(yè)中最好管理的一群偽知識分子，可以被任意剝削，基本上不會反抗，或者從來就沒有過反抗的意識 2022年 2月 12日 4：最吊兒郎當(dāng)和無恥的人 銷售部員工 ? 老板們財富的來源，老板們最想討好的一群人，這群人其實也是最無恥公司內(nèi)口碑最差卻又人際關(guān)系最和諧的一群人。 ? 第五條箴言：教育應(yīng)該提供的是一個市場，讓每個人在里面找到相應(yīng)的資源。 ? 第四條箴言：職業(yè)生涯開發(fā)與管理講求的是：只要開始，永遠不晚；只要進步，總有空間。這三種力量越強的 人，越容易達到自我實現(xiàn)的最高境界。其實我們更應(yīng)該具有未來 決定現(xiàn)在這樣一種思考。 2022年 2月 12日 第６只魔戒 ? 第一條箴言：人們總是感到自己是對的，別人和世界都是不對的；所以人們總想改變世界、 改變別人，很少想到改變自己。 2022年 2月 12日 第５只魔戒 ? 第一條箴言：不管你對成功如何定義，積極總是有價值的。 ? 第二條箴言：在西方社會，特別是在北美，只有那些樹立自我推銷和成功意識的人，才有可 能贏得機會與成功。 ? 第六條箴言：對于金錢，不是說你要成為它的主人，而是要做到與之和諧、平等，因為它反 映的是你自己，所以對它要多一分寬容。 ? 第四條箴言：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要２１天的時間，這２１天是個平均數(shù)， 但習(xí)慣一旦養(yǎng)成就將終生受用。 ? 守信對生意人來說，是個難得的品德，最有希望成功的商人和公司，他們一定是準時接受定單，準時回復(fù)并交貨，提供服務(wù)，準時付款，準時還債。 2022年 2月 12日 成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（ 5） ? 動作敏捷或遲緩只是個時間的問題，一個人要么習(xí)慣了準時，要么他就會習(xí)慣遲到。 ? 蓋蒂說，他并不是想用這件事來指責(zé)那些有抽煙習(xí)慣的人。他突然覺得，自己的行為多荒唐可笑。 2022年 2月 12日 成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（ 3） ? 看來情形并不樂觀，外面還下著雨。晚上下起了大雨，地面特別泥濘，開了好幾個鐘頭的車之后，蓋蒂實在是累極了。 ? 12：開會坐在前排。 ? 3：不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理?？s短低價值的事件。 對你所擁有的一切抱以感激之情吧。當(dāng)你讓別人感覺更好時，你自己也會感覺更好。不要忘記駐足聞聞花香。 毅力并不總是意味著永遠堅持做同一件事。然而，對我們大多數(shù)人來說，這些憧憬在日常生活的成規(guī)和挫敗中已經(jīng)變得如此渺茫，以到于我們甚至不再努力去實現(xiàn)它們。 2022年 2月 12日 人生成功第 4課 ? 沒有人可以使你感到自卑 我選擇自我感覺良好，這樣我能更加開放地學(xué)習(xí)。 2022年 2月 12日 人生成功第 3課 ? 在困境中尋找成功的希望 逆境是一所最好的學(xué)校。 多看，多聽，讓你的頭腦保持活躍。 ? 找回迷失的生命 ? 死亡也許是免費的 ─ 但是，卻要付出生命的代價。 ? 正是道盡了人生如寄，轉(zhuǎn)眼即逝的惶恐。這些人早上醒來時，原本預(yù)期過的是另一個平凡無奇的日子，沒想到一個意料之外的事；交通意外、腦溢血、心臟病發(fā)作等等。這突如其來的事故，實在叫人難以接受，但是死亡的到來不總是如此。 變異來源從 組內(nèi)變異 中分解出 單位組變異 與誤差變異 。 表 4 1 資 料 的 方 差 分 析 表 變 異 來 源 SS DF MS F 值 P 值 組 間 11 4 2 59 .916 14 .32 5. 76348 E 05 組 內(nèi) 11 2 27 4. 184 總 計 23 6 29 Excel 計 算 F 值 相 應(yīng) 的 P 值 得 公 式 ： FDIST （ ， 2 ， 27 ） 2022年 2月 12日 第四軍醫(yī)大學(xué)衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)教研室 （三）下結(jié)論 P ＝ 05 ＝ 按 ? = 水 準 ， 拒 絕0H， 接 受1H， 認 為 三 組 的 差 別 具 有 統(tǒng) 計 學(xué) 意 義 ， 不 同 時 期 切 痂 對 大 鼠 肝 臟 的 ATP 含 量 有 影 響 。 對于不同設(shè)計的方差分析，其思想都一樣，即均將處理間平均變異與誤差平均變異比較。 SS組內(nèi) 僅僅反映了 隨機誤差 的影響。 用這類資料的樣本信息來推斷各處理組間多個總體均數(shù)是否存在差別，常采用的統(tǒng)計分析方法為 方差分析(analysis of variance, ANOVA)。 組 間 均 方 與 組 內(nèi) 均 方 的 比 值 稱 為 F 統(tǒng) 計 量 MSFMS?組間組內(nèi) 1?? ?組間，2?? ?組內(nèi) F 值 接 近 于 l ， 就 沒 有 理 由 拒 絕 H0； 反 之 ， F 值 越 大 ， 拒 絕 H0的 理 由 越 充 分 。 上述條件與兩均數(shù)比較的 t檢驗的應(yīng)用條件相同。是配對設(shè)計的擴展。 因 此 ， 當(dāng) 單 位 組 間 差 別 有 統(tǒng) 計 學(xué) 意 義 時 ， 這 種 設(shè) 計 由 于 減 少 了 誤 差 ， 較 完 全 隨 機 設(shè) 計 的 試 驗 效 率 提 高 了 。 2022年 2月 12日 人生太短，聰明太晚 (3) ? 「等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會如何如何」我們對自己說 ? 「等到我買房子以后！」 ? 「等我最小的孩子結(jié)婚之后！」 ? 「等我把這筆生意談成之后！」 ? 「等到我死了以后」 ? 人人都很愿意犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買后世的安逸 ? 在臺灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到「農(nóng)舍」變「精舍」，山坡地變靈塔，無非也是為了等到死后，能圖個保障，不必再受苦。 ? 一個人永遠也無法預(yù)料未來，所以不要延緩想過的生活，不要吝于表達心中的話， 因為生命只在一瞬間。 2022年 2月 12日 人生太短，聰明太晚 (7) ? 一句瑞典格言說：「我們老得太快，卻聰明得太遲。 學(xué)習(xí)可以成為一種生活方式，幫助你發(fā)揮最大的潛能。所以不要費事去想它！摩拳擦掌干起來吧。因為我知道，寶玉不經(jīng)磨礪就不能發(fā)光，沒有，我也不能完善自我。 我們每天都有兩種選擇。 我們所要做的就是重拴夢想，并實現(xiàn)夢想，讓我們每個人都記住，并去運用深藏在自己身上的無限潛能。它意味著多打幾個電話，多夏裝幾里路，多除草，早起床，意味著總是尋求更好的方式去做你在做的事情。”多可惜?。∮幸惶?，當(dāng)他們真的找到時間能夠駐足片刻聞花香時，可能已經(jīng)太遲了。 如今我們有這么多的機遇，為什么我們還這么不快樂呢？ 人們嘗試各種東西：金錢，權(quán)利，事業(yè)，婚姻，離婚，酒精，搖滾甚至毒品，但我們大多數(shù)人只是想要得到一樣?xùn)|西－快樂。 ? 現(xiàn)在我明白了： ? 人類惟一的限制就是想象力。記住 80/20定律； ? 。 ? 6：隨時記錄靈感。 ? 15：說話之前，先考慮對方的感受 ? 16：每天有意識或真誠地贊美別人 3次 ? 17:不要用訓(xùn)斥 指責(zé)的口吻跟別人說話 . ? 18:每天做一件分外事 . ? 19:節(jié)儉 . ? 20:恪守誠信 ,說到做到 . 2022年 2月 12日 成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（ 2） ? “好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來”。他下了床，到衣服的口袋里去找，也沒有。車房的門是午夜關(guān)，第二天早上 6點才開門，現(xiàn)在能叫到出租車的機率也相當(dāng)于零?？磥恚@個習(xí)慣對他并沒有什么好處，于是，他的頭腦立刻就清醒了過來，很快他就做出了決定。但是人類還有一種潛藏的緩沖能力，也不容小覷。你可能會因此而變得很不受歡迎，以后人家都不會再請你吃飯了。而習(xí)慣了節(jié)儉的人，他只知道在乎時就要注意節(jié)減開支和成本。 第二條箴言：不經(jīng)過復(fù)雜的簡單是一種蒼白，我曾經(jīng)很人為地把金錢放在一邊它卻不安分， 但今天當(dāng)我駕馭了金錢，它就能很安分地呆在一邊。世界上最貧窮的人就是沒有目標的人 ，因為連 夢想都沒有，還會擁有什么？ ? 第三條箴言：只有明確而具體的目標才可衡量，而只有可衡量的目標才可能達到。 ? 第四條箴言：創(chuàng)業(yè)的失敗率是非常高的，在美國，每年有幾十萬