暴雨洪水雷電避災(zāi)自救常識(存儲版)
【正文】 溝底。據(jù)官方報道，截至 7月 26日， “ 7注意必須從船艇的頭部或尾部把溺水者拖上來，以免翻船 ? 溺水者被救出水后，應(yīng)迅速進行現(xiàn)場急救：一是通暢呼吸道；二是倒水；三是心肺復(fù)蘇 大水中抽筋 抽筋的部位主要在腿、腳，一般難以自然恢復(fù) ? 不要驚慌，要仰浮在水面，拉伸抽筋的肌肉 ? 腳部抽筋，抓住腳趾用力向脛骨方向扳動，并不停地按壓腳后跟。 ? 保持環(huán)境衛(wèi)生，嚴防疾病發(fā)生和流行 避免雷擊 雷電交加時在家中該怎么辦 ? 關(guān)好門窗 ? 離開各種管道 ? 盡量避免撥打、接聽電話 ? 盡量避免使用、維修各種電器 ? 不要使用太陽能熱水器洗澡 避免戶外雷擊 ? 不在山頂、高地、空曠田野停留 ? 避開帶電設(shè)備 ? 不在大樹下、孤立高聳建筑物下避雨 ? 不能接打手機 ? 扔掉金屬物品 ? 不在雨中狂奔或騎車 ? 避免坐畜力車，架乘小型農(nóng)用車 在戶外遇雷電咋辦？ 正確避免雷擊侵害 ? 雷電發(fā)生時，雙手抱膝并蹲下，盡量低頭，注意不要用手碰觸
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