生命的重建讀后感900字合集(存儲版)
【正文】 受挫，整天 認為自己做的事不夠多不夠好，我沒有價值，對自己的一切沒有一樣滿意。改變你的模式，你會發(fā)現(xiàn)他們也不一樣了。在這個世界上，只要行善，便自然會得到所有美好的東西。為了解決這些問題，首先找出自己最討厭的人，拿自己與他們作比較，比較之后再找出對方最令你討厭的地方，而你有什么時候也做了與對方一樣讓自己討厭的事情？然后問自己，你是否愿意改變自己？結果是當你從思想或是行為方面丟棄這些習慣模式時，對方要么也改變了，要么就從你的生活中消失了，最重要的事是──自己應該喜愛自己。當你找到導致問題的心理原因，你有了新的模式。 《生命的重建》作者露易絲 .海，是美國最負盛名的心理治療專家、杰出的心靈導師、著名作家和演講家，是全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運動”的締造者。而這些不良情緒伴隨的是身體內(nèi)分泌的失調。所以改變我們的心態(tài)，改變我們的認知，看待事物積極的一面都會讓我們的心情愉悅，會減少很多疾病的發(fā)生?！? 生命屬于我們每個人只有一次，我們都應該珍惜、珍愛，我們需要每天誦讀宣言來強化對自己的愛和贊同，我們需要寬恕來接受別人，釋放自己，我們更需要表達對生命的感激之情，創(chuàng)造自己的生命傳奇：“在我廣闊 的人生中，一切都是完美、完整和完全的??我的世界里一切都好。我愛我自己，因此，我做我真正喜歡的工作，一個可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作。它離開我的身體，向各個方向輻射，然后又成倍地返回我這里。 感謝生命，汲取力量，讓自己更快樂 生命很神奇，感謝父母給我們生命，感謝大自然賦予我們營養(yǎng)的食物，富足的物質生活，感謝親朋好友給予我們的愉悅的精神生活。她告訴我們要愛自己，要贊同自己，要接受自己，這樣才能找到心靈的力量，找到生命的價值?！笨戳诉@文章以后我對自己的目標有點動搖了，因為我從小在爸爸事業(yè)成功的背影下長大，我那時候覺得自己要是能創(chuàng)辦一個轟動自己父親的神經(jīng)的公司，開著比自己父親還要貴的汽車，穿著比電影里面還好看的衣服 ......但現(xiàn)在我知道這些“昂貴”的夢想實現(xiàn)太難了，可能 1 萬個人里面只有 1 個人能實現(xiàn)，不過我會盡量駕駛自 己的小船向成功的岸邊慢慢靠近的，因為他是我的人生目標之一。死，只需一時的膽量，生，卻需一世的勇氣。不要讓父母掛念，讓他們安心最有效的方法，就是我們能健康而幸福的生活 !我記得 2021 年的 10 月份，我發(fā)了一次高燒，母親好幾次讓我去醫(yī)院檢查一下身體，我倔強的不聽他的話，以為自己休息一下就好了，到了晚上半夜后，我發(fā)燒加感冒，我在床上難受的翻來翻去睡不著，人越來越不舒服。我開始反省，應該每天給自己一點鼓勵，表揚，每天對自己說：“你真棒！”，“我愛你！”。如： “你真棒。在她的一生中幫助過千千萬萬的人改變了健康狀態(tài)，提升了生命的質 量。任何苦大仇深的學習，可能是因為我們還沒有找到恰當?shù)姆椒ǎ部赡苁且驗槲覀儼炎约豪锰o。 于是讀了這章之后，我每天都擠出時間把本書里的一些練習，拿出來做一做，大聲朗讀書中的一些片段，同時也在嘗試改變自己語言的表達方式，練習使用新的詞匯。我還需要很長的路要走，現(xiàn)在至少知道了自己應該走什么樣的路。這里邊提到的規(guī)律，是我在前面一些章節(jié)里一直思考的那個問題：什么是真相？我們的生活里的真相到底是什么？規(guī)律，即是真相。這是我最終的目標。改變從任何時候開始都不晚。需要在小事上磨，需要在生活的每一天中，將所學用于實踐。 作者路易斯 .海是以自己的親生經(jīng)歷來醞釀出這本幫助過千萬人的書。千萬不要等到快要被醫(yī)生開刀的時候，甚至
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