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小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃分享大全20篇(存儲版)

2025-08-17 05:12上一頁面

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【正文】 分鐘/天;接發(fā)球搶攻要求:熟練掌握各個動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化5月—7月:(備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)階段性比賽及評價。階段二:學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。由于是七、八年級的學(xué)生年齡相對較小,又沒有乒乓球基礎(chǔ),因此選擇七八年級學(xué)生進行訓(xùn)練指導(dǎo),這當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的,一些是一點球感也沒有,可以說水平是參次不齊的。學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。1拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。接發(fā)球的訓(xùn)練。小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃分享篇七一、指導(dǎo)思想:乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、。推擋的訓(xùn)練。1拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃分享篇六實施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項目,滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,弘揚“國粹”,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。乒乓室、乒乓球臺。正手攻球練習(xí)200次/天;反手攻球練習(xí)200次/天;動作完整、協(xié)調(diào)發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺制2勝/3局)正手攻球練習(xí)5分鐘/天;反手攻球練習(xí)5分鐘/天;掌握動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)下旋球練習(xí)10分鐘/天;練習(xí)比賽(擂臺制2勝/3局)(20xx年級)熟練掌握動作要領(lǐng),動作完整、協(xié)調(diào)4月——5月:(優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽)正手發(fā)球練習(xí)5分鐘/天;并步步法練習(xí)5分鐘/天。培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機。用正確的握拍方法進行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí);單步和跨步練習(xí);理論知識介紹(2)膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。具體操作建議:,結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析乒乓球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。乒乓球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發(fā)生運動傷害事故。發(fā)球的訓(xùn)練。1拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。由
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