【正文】 結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。本文根據(jù)個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、內(nèi)容和方法提出了改革性建議。　　學生是教學活動中的主體，必須充分發(fā)揮其主體作用，從被動接受變成主動學習。實際上，有效的學習方式都是個性化的，沒有統(tǒng)一的方式。這樣往往會取得事半功倍的奇效。就體育教學而言，其目的是增強學生的體質，促進身心發(fā)展，使學生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對發(fā)展學生身體各方面素質、培養(yǎng)學生集體主義觀念，鍛煉學生克服困難，勇敢頑強的意志品質起著重要的作用。 武漢：華中師范大學出版社，20xx。　　參考文獻：　　[ 1 ]黃文仁。畢竟單純的內(nèi)省反思活動，往往是比較模糊、難以深入，而且容易囿于自我。學習的內(nèi)容不僅僅是教材，還可以是專著或是體育教學及訓練類的雜志、報刊，在學習中取人之長，補己之短。因此要想適應體育課程與教學改革，促進教學能力提高，體育教師就必須掌握一定的教學反思方法。杜威認為：任何反思都有三個階段，即：問題的定義；手段———目的分析；概括?！　?。新課程改革的主體是教師，改革的成敗在教師，教師是把理想課程轉變成現(xiàn)實課程的載體。盡管對反思的表述不盡相同，但對反思的認識在本質上是基本相同的，即反思是一種自省、思考、探究和評價，是指行為主體立足于自我以外批判性地考察自己言行的過程。合理的開發(fā)了學生體育能力，體現(xiàn)了學生的主體性，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，能夠通過這一環(huán)節(jié)，為終身鍛煉打下堅實的基礎。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習手段，變速跑，勻速跑，來發(fā)展學生有氧耐力的目的。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉變成學生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉變成合作型的良師益友，使教學過程轉變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標準的過程?！　∫詫W生發(fā)展為中心，關注每一位學生的健康成長　　傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。觀摩學習，分組總結，共同提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。第三，講解少而精?！　∷?、訓練工作。　　第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。　　我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任?！　∷栽谛碌囊荒昀镂乙⒅貍€人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質化工程作出我應有的貢獻初中體育課教學心得與反思2　　新課程的實施是我國基礎教育戰(zhàn)線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。新課程以”一切為了每一位學生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。例如，在上立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的”格式化”的教學方式，采用了讓學生在師生共同創(chuàng)設的虛擬的動物王國運動會中，學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。培養(yǎng)學生對耐久跑學習興趣。本課氣氛活躍，充分調(diào)動了學生　　練習的積極性，使學生在集體練習中建立一種和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。　　教學反思　　張立昌認為教學反思是指教師在教學實踐中，批判地考察自我的主體行為表現(xiàn)及其依據(jù)通過回顧、診斷、自我監(jiān)控等方式或給予肯定與強化、或給予否定與修正、從而不斷提高自身教學效能和素質的過程。只有通過增強教師的反思意識和反思能力，才能促使其以新的課程理念為指導，積極審視、質疑、研究和改進自身的教育教學實踐，從而積極推進國家新一輪基礎教育課程改革的順利實施。提高教學質量　　高水平高質量的教育需要有高素質的教師隊伍做支撐。科頓和斯巴克斯—蘭格，提出了一個教師反思的框架（如下圖）：　　發(fā)現(xiàn)、選擇問題 → 分析問題 → 構建假設 → 驗證假設　?。?）發(fā)現(xiàn)、選擇問題：教師反觀自己的教育教學并梳理出其中存在的問題，　　選擇特定的問題予以關注并在可能的范圍內(nèi)收集與此相關的資料?！　懛此既沼洝　》此既沼浭墙處煂⒆约旱恼n堂實踐的某些方面，連