【正文】 養(yǎng)成自我監(jiān)督、自我分析、自我振作、自我強化、自我優(yōu)化的心理素質(zhì)。采用的方法之一就是選擇一些成功人士的傳記，用故事的形式讓他們正確理解果斷、勇敢的含義。比如四年級有一位學生在前段時間上課經(jīng)常搞小動作，并且故意干擾其他同學的學習，任課老師在課堂上對他進行點名批評，但他表現(xiàn)出一種抵抗的態(tài)度，知錯不改。這樣，從扮演者來說，角色扮演的過程也就是一個理解他人的過程，這促進了學生心理素質(zhì)的內(nèi)化和良好心理品質(zhì)的形成。訓練了一段時間之后，他們開始表現(xiàn)出一種獨立性，表現(xiàn)出堅韌與自制，在同學之間能更自覺地互相溝通，互諒互讓，搞好團結(jié)。、加強教育教學滲透，潛移默化培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。為此，培養(yǎng)一支適應(yīng)兒童心理健康發(fā)展需要的教師隊伍，是學校管理者應(yīng)該首要考慮的問題。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心；最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫(yī)生）等。一方面通過與她溝通，讓她正確面對家庭現(xiàn)實，要求她要欣賞自己、相信自己，并要通過自己的努力來證明自己，一定要通過改變自己來獲得別人的理解和關(guān)心支持。產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要得不到滿足等。處于“逆反期”的孩子通常對教育者有明顯的“反控制”、“對抗”心理。由于思想過度緊張、精神過度疲勞，失去了“人身自由”，這就導(dǎo)致學生恐學、厭學心理，嚴重者情緒失常、精神抑郁，出現(xiàn)個別學生離校出走或離家出走的逃學現(xiàn)象。比如：人際關(guān)系焦慮就是因同學之間的矛盾沒有及時得到正確處理而造成的暴力對抗、恐懼癥等不良心理狀態(tài)。所以研究上采取的是從一般到個別，再從個別到一般的形式。小學生由于受自身認識水平發(fā)展的限制，容易產(chǎn)生認識上的自我中心，有的學生在人際交往中遇到障礙往往不會從自身角度分析，總是覺得別人對自己有看法，牢騷滿腹煩惱重重。自負、逆反、倔強心理傾向的孩子往往交不到朋友，心理輔導(dǎo)中教師要幫助其認識自己為什么不受人歡迎的原因，從改變自身做起。如果采取一些簡單粗暴的“有力措施”，必會使學生產(chǎn)生逆反心理和反抗行動，甚至由公開轉(zhuǎn)入地下，由青春萌動升級為兩相眷戀，造成嚴重的后果。同時，還要做那些因遭受挫折而心理變態(tài)的家長的工作，幫助他們營造一個有利于他們子女成長的家庭環(huán)境。學校要堅持“全面育人、全員育人、全程育人”，全面推進素質(zhì)教育、全面提高學生的素質(zhì)，徹底改變片面追求升學率、重智育輕德育的狀況。我們要治理和優(yōu)化環(huán)境，以利于青少年的健康成長。”而對學校心理健康教育而言，全員全方位開展心理健康教育是最高境界。由于家長對孩子的過度寵愛，導(dǎo)致孩子形成以自我為中心，任性，不懂得分享、主人等個性，以及對同伴的攻擊性行為，都會造成他們交往的困難。各方面的情況表明，由于少男少女的出理上的早熟及思想、意志不成熟性加上外界社會環(huán)境的影響，還有我們教育引導(dǎo)上的偏差，青少年早戀現(xiàn)象在一定時期內(nèi)恐怕還會有發(fā)展，且有向低齡化蔓延的趨勢 3．人際關(guān)系方面的問題師生關(guān)系障礙。其嚴重的可能會出現(xiàn)厭學等消極對待學習活動的行為反應(yīng)模式。心理學家正探討和研究解決辦法，學校教師的教育、學生家長的關(guān)心也成為兒童身心健康成長必不可少的力量。我們可以適當發(fā)展一些興趣愛好，琴棋書畫、寫作旅游都能有效地調(diào)節(jié)改善大腦相關(guān)中樞的興奮與抑制過程，進而緩解壓力，消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒。因此社會各個方面特別是教育主管部門和學校自身應(yīng)重視與研究教師的心理問題，開展教師心理咨詢活動，提高教師的心理素質(zhì)，增強其心理承受力和耐挫力，及時做好具有普遍性的教師消極心理的輔導(dǎo)，如創(chuàng)設(shè)一個安靜舒適的工作環(huán)境。那么是什么原因產(chǎn)生了這樣的令人不安的事實呢？在實施課程改革的今天，社會對傳道、授業(yè)、解惑的教師有了更高的要求，教師既要有博學多才的智慧、現(xiàn)代化先進的教學理念和創(chuàng)新求異的思想觀念，也要有健全高尚的人格和心理健康的心理狀態(tài)，可以說社會要求教師最好應(yīng)當是最理想的“完人”。長期超負荷、高強度的工作，對消防官兵的身體構(gòu)成直接威脅。他們時常擔心轉(zhuǎn)業(yè)、退伍回到地方后進不了好單位，特別是能力較弱、素質(zhì)一般的官兵，憂慮更多一些。即使在有限的家居生活中，職業(yè)的“綜合疲勞癥”又表現(xiàn)得淋漓盡致，有時難免把工作中的壓力帶回家，因此和家庭成員之間較易發(fā)生角色沖突，難以履行丈夫、妻子、父母、子女應(yīng)盡的義務(wù)。消防部隊作為一支公安現(xiàn)役部隊，具有嚴格組織紀律性，對官兵有諸多的要求和約束。長期快節(jié)奏、超負荷、高強度工作必然對消防官兵帶來沉重的心理壓力，使一些官兵陷入精神緊張、身心疲憊的境況，并且有的基層官兵因勞累過度而患上疾病。（三）消防工作具有的危險性和艱苦性的影響。恩格斯指出:“人物的性格不僅表現(xiàn)在他做什么，而且表現(xiàn)在他怎樣做。人的思想決定人的行動。一些不能正視現(xiàn)實、缺乏適應(yīng)能力的官兵會產(chǎn)生困惑、迷惘、緊張等心理問題，甚至導(dǎo)致嫉妒、自卑、包袱、恐懼、壓抑、挫折等心理疾病。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識缺乏是其產(chǎn)生心理問題的重要原因。一般來說，青少年前期是一個半幼稚、半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復(fù)雜、充滿矛盾的時期；而青少年后期則是一個逐步趨于成熟的時期，是個體獨立走向社會生活的準備階段。四、學生個人的心理因素。加上實際工作中個別通過學習深造取得較好成績的人，在社會上卻得不到應(yīng)有承認的現(xiàn)實，給中小學生傳遞著這樣一種錯誤信息：當今社會，只要有錢就可以擁有一切，學習是一件過時的事，學習無用。重課內(nèi)教學，輕課外教育。著名心理學專家秦園林教授說過：中國的教育尤其是中小學的教育依然是圍繞考試分數(shù)的教育。專家分析，這說明當前廣大家長家庭教育知識較缺乏，缺少正確的教育觀和人才觀，不顧孩子身心特點實行強壓教育，使孩子出現(xiàn)逆反、負面情緒以及不良嗜好等心理問題。一、家庭因素。第一篇：論中小學生心理問題產(chǎn)生的原因論中小學生心理問題產(chǎn)生的原因湛師基礎(chǔ)教育學院10中文陳金浪摘要：心理健康問題是青春期學生的“必經(jīng)之路”，中小學生的問題已成為我們社會討論的熱點問題，更多地關(guān)注中小學生的心理問題是我們作為老師必須關(guān)注和解決的問題。家庭是中小學生進行心理健康教育不可缺少的陣地，而家長是孩子的第一任老師。當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。就我國的中小學教育體制和教育現(xiàn)狀來說，對學生心理成長的不利因素很多。重尖子生，輕后進生。而老師在教學中關(guān)于學習重要性的道理，也同時輸入到他們的腦海中。青少年是個體從童年向 成年發(fā)展的過渡時期，由兒童“心理墻”向成年“心理墻”的過渡，是一 種質(zhì)的過渡，包括身體、生理、社會心活和心理等各方面的過渡。心理上的成人感，否定童年，又眷戀童年，閉鎖性很容易發(fā)生，所謂閉鎖性是指人的心理活動具有某種含蓄、內(nèi)隱的特點、它是相對于人的外部行為表現(xiàn)與內(nèi)部心理活動之間的一致性而言的。同時，家長自身不良嗜好、人格缺陷也是未成年人產(chǎn)生心理問題的重要原在生活上不注意對學生的引導(dǎo)為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經(jīng)常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復(fù)心理，自私狹隘心理。找出官兵心理問題的產(chǎn)生的原因，對在部隊展開心理素質(zhì)教育與疏導(dǎo)，提高部隊戰(zhàn)斗力有著十分重要的作用。如果一個人的道德品質(zhì)存在問題，那么他就不會有高尚的行為。”比如有的官兵脾氣粗暴，情緒偏激，做事不計后果；有的感情脆弱，經(jīng)不起挫折，時改時犯。消防是和平時期最危險的職業(yè)之一，“養(yǎng)兵千日，用兵千日” 是對消防工作的形象概括。消防工作的各項指標細，考核要求高，這對加強消防部隊按綱建隊，推進部隊正規(guī)化建設(shè)是必要的。久而久之，在官兵心理埋藏著愧對父母、愧對家屬、愧對子女的強烈情緒，心理極易被嚴重“愧疚感”的陰影所籠罩而難以自拔。在部隊調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一股新的求知熱在警營興起，官兵成才的期望值越來越高，有些官兵為了在部隊學習掌握一定的專業(yè)知識和技能，為自己的第二次就業(yè)做好準備，不惜犧牲業(yè)余時間自費學習企業(yè)管理、商業(yè)營銷、計算機網(wǎng)絡(luò)等熱門的專業(yè)知識。長期勞累會導(dǎo)致疾病纏身，加之心理素質(zhì)欠佳，就會給消防官兵的生活、學習、工作帶來諸多不便。消防工作是社會工作，消防官兵要與各種各樣的人打交道，協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系，這就需要良好的人際交往能力?，F(xiàn)實中，教書育人的工作是復(fù)雜和艱辛的，而教育工作成效的滯后性和評價機制的急功近利產(chǎn)生的矛盾，再加上經(jīng)濟社會的價值取向和外界各種浪潮沖擊著教師的內(nèi)心世界。要全面、客觀、公正地評價教師的工作，不應(yīng)過分強調(diào)用學生考試成績作為教師晉級，評聘的依據(jù)，以使教師心理“松綁”“減壓”，解決教師心理問題產(chǎn)生的源頭。讓我們的心靈走出緊張乏味的小圈子，進入一個生趣盎然的世界。社會中的人應(yīng)動員校內(nèi)校外資源共同營造小學生健康成長的環(huán)境與氛圍，確保小學生健康成長。考試焦慮。師生關(guān)系是一種最基本的教育關(guān)系，也是小學生人際關(guān)系極其重要的組成部分。二、小學生心理健康問題的解決對策 。一切教育活動都會對學生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響，從這個意義上說，心理健康教育的途徑是最廣泛的，心理健康教育的資源是無限豐富多樣的。優(yōu)化青少年成長的環(huán)境，包括社會環(huán)境、學校環(huán)境和家庭環(huán)境。同時，學校要辦成精神文明的傳播陣地和窗口，用小環(huán)境影響大環(huán)境，用學校素質(zhì)教學推動全民的素質(zhì)教教育。目前，也要做好下崗家庭學生的思想工作，消除家長下崗給學生帶來負面影響。當然，學生早戀的情況比較復(fù)雜，引導(dǎo)的方法也應(yīng)因人而異，相機行事，切不能拘泥于一種做法、一種方式，學校要有計劃、有步驟地開展青春期教育，正面給學生以科學知識，指導(dǎo)學生如何正確對待伴隨青春期而出現(xiàn)的各種問題，有條件的話，還可以舉辦個別心理輔導(dǎo)。嫉妒破壞人際關(guān)系的和諧。如果能幫助孩子從改變自身做起，端正交往態(tài)度，問題便迎刃而解了。從總的角