【正文】 外敷、理療、直流電導(dǎo)入、針灸、按摩等措施也可以適當(dāng)采用，能 夠起到一定的輔助治療效果。在一些體育活動(dòng)中，腰部的肌肉還沒活動(dòng)開就過度拉伸，或是負(fù)荷 重量過大，強(qiáng)行用力，脊柱過度前屈，都會(huì)造成腰扭傷。合并內(nèi)側(cè)半月板及前 交叉韌帶損傷者，也需手術(shù)修復(fù)。按摩可以用推、揉、搓、滾等手法，配合選用曲池、阿是穴等，最后活動(dòng)、運(yùn)拉肩 關(guān)節(jié)和上肢。處理方法：如果是急性損傷，應(yīng)該在損傷局部立即用氣乙烷或 冰袋進(jìn)行冷敷，然后加壓包扎，并屈肘60％度角，使用三角巾懸吊固 定。如果出現(xiàn)一側(cè)籾帶斷裂的情況，就會(huì)導(dǎo)致輕度側(cè)彎畸形和異常的側(cè)向運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)，如果發(fā)生了關(guān)節(jié)脫位，就會(huì)出現(xiàn)傷指向背側(cè)曲折成畸形的情況。肌肉拉傷 后表現(xiàn)出的征象為：局部疼痛、壓痛、腫脹、肌肉發(fā)硬、痙攣、功 能障礙。但由于是一種嚴(yán)重的危及生命的病理狀態(tài)，所以在急救色同時(shí)應(yīng)迅速請(qǐng)醫(yī)生或及時(shí)送醫(yī)院處理。答：休克是機(jī)體受到各種有害因素的強(qiáng)烈侵襲而導(dǎo)致的有效循環(huán)血量銳減，主要器官組織血液灌流不足引起的嚴(yán)重全身性綜合征。癥狀，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)迅速的局部腫脹，并逐漸波及踝前部及足背。腕背伸抗阻試驗(yàn)陽(yáng)性，即腕背伸抗阻力時(shí)肱骨外髁部疼痛。頻率為每分鐘80—100次。(4)打開氣道：用最快的時(shí)間，先將病人衣領(lǐng)口、領(lǐng)帶等解開，用手帕或毛巾等摳除病人口鼻內(nèi)的污泥、土塊、痰、嘔吐物等異物，然后用一手壓病人的前額，另一手托起病人的下巴，二手同時(shí)用力使頭后仰，打開呼吸道，保持呼吸道暢道。如發(fā)現(xiàn)異常（如肢端蒼白、麻木、疼痛、變紫等）應(yīng)立即松開重新固定。臨時(shí)固定的注意事項(xiàng)：1）骨折固定時(shí)不要無故移動(dòng)傷肢。如有瘢痕，應(yīng)設(shè)法使之軟化、松解。第四篇：研究生運(yùn)動(dòng)損傷掌根不要離開患者胸腔，擠壓要平穩(wěn)、有規(guī)則，也不能沖？（一）思想上重視不夠、缺乏必要的運(yùn)動(dòng)性損傷預(yù)防知識(shí) ；（二）準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或不恰當(dāng)；（三）訓(xùn)練水平不夠；（四）運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤；（五）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大；（六）運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練者身體功能和心理狀態(tài)不良；（七）組織方法和管理不當(dāng)；（八）體育道德修養(yǎng)不夠；（九）場(chǎng)地、器材設(shè)備、服裝不符合要求 ；（十）不良?xì)夂虻挠绊?；（十一）?xùn)練中缺乏保護(hù)與幫助?！?〉最重要的，最值得我們關(guān)注的是學(xué)生們?cè)趽p傷后的心理壓力和情緒波動(dòng)這個(gè)問題上面身體上的損傷最容易導(dǎo)致心理上的不平衡，容易沖動(dòng)。3)體育課和其他娛樂活動(dòng)占的比例很少。3)陳舊傷急性復(fù)發(fā)，先前傷痛未愈，%。%。并指出通過調(diào)查將情況反映到學(xué)院，希望學(xué)院開設(shè)一些對(duì)運(yùn)動(dòng)保健和體育康復(fù)有關(guān)知識(shí)，充實(shí)大學(xué)生的體育保健知識(shí)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行評(píng)估計(jì)，從而更好培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。因?yàn)榫烷L(zhǎng)常理而言，有病當(dāng)然去看醫(yī)生，對(duì)一些稍微輕一點(diǎn)的皮外傷的話某些人就可能不會(huì)去看醫(yī)生拉，也就是說靠我調(diào)節(jié)，但選擇率比較低。2）%。2）慢性：有多次細(xì)微傷所致，并有局部酸痛麻脹痛等癥狀，%。4）%?？偨Y(jié)： 通過這次調(diào)查和分析，進(jìn)一步揭示損傷的規(guī)律、特點(diǎn)及其原因，并指出相應(yīng)的預(yù)防措施和康復(fù)方法?！?〉 在對(duì)自身的損傷后的處理，治療及康復(fù)方法，大部分都是選擇藥物治療?！?〉 作為學(xué)生當(dāng)然是在學(xué)校呆的時(shí)間比較長(zhǎng)，在學(xué)校學(xué)生一般進(jìn)行什么活動(dòng)，什么項(xiàng)目對(duì)損傷所造成的幾率比較高呢?1)%?！?〉 這幾次損傷性質(zhì)我們也進(jìn)行了總結(jié)：1)急性：運(yùn)動(dòng)中突然受傷，并有紅、腫、熱、痛等急性癥狀，%。3)%。2%。但這也可能取決于損傷的程度。跑類占8。7%。1%。3）輕度：能夠運(yùn)動(dòng)且不使傷病加重13。3%。主體：這次掉調(diào)查為了全面了解學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)狀和特征。胞漿和線粒體中蛋白的合成。3對(duì)創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)病的基因治療,目前國(guó)內(nèi)外均處于實(shí)驗(yàn)階段,離臨床應(yīng)用還有相當(dāng)距離。2這里,僅就流行病學(xué)研究、臨床診斷研究及康復(fù)治療研究等幾個(gè)方面,綜述運(yùn)動(dòng)損傷研究領(lǐng)域的現(xiàn)狀與進(jìn)展。5結(jié)論與建議 通過以上分析、討論可知，體育專業(yè)學(xué)生嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷具有以下特征：課外活動(dòng)是嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷的多發(fā)期，其次是上課時(shí)段；籃球項(xiàng)目的損傷發(fā)生率最高，其次是體操、足球項(xiàng)目；踝關(guān)節(jié)為損傷多發(fā)部位；導(dǎo)致嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因?yàn)椋鹤晕冶Ｗo(hù)能力差、技術(shù)錯(cuò)誤、準(zhǔn)備活動(dòng)不充 分等。眾所周知，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)技能的形成有其特定的規(guī)律性，技能掌握的每個(gè)階段都需要一定的時(shí)間作為其根本的保證。自我保護(hù)是人們?cè)谑艿酵鈦砬趾蛏眢w處于非正常狀態(tài)下，為了不使身體受到傷害而采取的一種應(yīng)激反應(yīng)。確切地說，不少學(xué)生在中學(xué)階段就未經(jīng)過一般的、較為系統(tǒng)的業(yè)余訓(xùn)練和專業(yè)熏陶。關(guān)鍵詞：體育專業(yè)生；運(yùn)動(dòng)損傷；特征 1問題的提出教學(xué)活動(dòng)中的嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康、學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生不良影響，更主要的是還嚴(yán)重干擾和制約了教學(xué)計(jì)劃的順利完成，導(dǎo)致培養(yǎng)的人才規(guī)格和質(zhì)量大大降低。2 加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督和自我監(jiān)督 加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督和自我監(jiān)督。因此,幫助大學(xué)生消除運(yùn)動(dòng)損傷帶來的心理恐懼,掌握合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷, 對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理是體育運(yùn)動(dòng)中需要重視和解決的問題。之間時(shí)，疼痛明顯，而小于或超過這一范圍時(shí)疼痛減輕，肩做外旋外展抗阻時(shí)，肩部亦出現(xiàn)明顯疼痛；肩袖損傷時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，還會(huì)有三角肌萎縮?？鐧谧钜装l(fā)生大腿后肌肉拉傷（包括坐骨結(jié)節(jié)末端?。?、腰痛及髕骨軟骨病。有時(shí)也可以因?yàn)槠鹋芸游磯|平而致傷。擲鏈球進(jìn)最常見的損傷是斜方肌拉傷。第一篇：投擲運(yùn)動(dòng)損傷投擲運(yùn)動(dòng)損傷投擲手榴彈與標(biāo)槍，由于對(duì)肩、肘、腰、膝的要求很高，所以這些部位最易受傷，其中有的是一次傷，有的是慢性勞損傷。鉛球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，常見的有掌指關(guān)節(jié)扭傷，指屈深肌腱拉傷，或因出生時(shí)球由指間滑出而致的蚓狀肌拉傷。中長(zhǎng)跑外傷較少。所以應(yīng)注意訓(xùn)練制度的安排，跨跳姿勢(shì)的矯正，以及欄的安放位置及方向。對(duì)于急性肩袖損傷，在急性期要求將上臂置于外展30176。1 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)狀分析 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的時(shí)間特點(diǎn) 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的部位特點(diǎn) 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的種類特點(diǎn) 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的項(xiàng)目特點(diǎn) 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析 2 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施了解大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)間、部位、種類、項(xiàng)目特點(diǎn)以及損傷原因,其目的是為了有針對(duì)性地制定出相應(yīng)的措施,更好地預(yù)防大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生 重視大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全衛(wèi)生教育在體育運(yùn)動(dòng)鍛煉中,很多學(xué)生由于缺乏必要的體育衛(wèi)生知識(shí),不懂得基本的運(yùn)動(dòng)鍛煉原則,如 不遵守循序漸進(jìn)的鍛煉原則,對(duì)運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)的必要性認(rèn)識(shí)不足等等,造成運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)淡薄,從而引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。醫(yī)務(wù)監(jiān)督主要是使學(xué)生在符合衛(wèi)生要求的條件下有效地進(jìn)行體育 實(shí)踐活動(dòng),不致發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。損傷時(shí)間多為課外活動(dòng),損傷項(xiàng)目是田經(jīng)、籃球、排球足球、滑冰。因此，積極開展嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷的研究，對(duì)進(jìn)一步提高教學(xué)、訓(xùn)練的質(zhì)量，強(qiáng)化管理機(jī)制，無疑具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。在這種情況下，要達(dá)到或完成體育專業(yè)教學(xué)所要求的各項(xiàng)技術(shù)、技能標(biāo)準(zhǔn)，其難度是可想而知的，這無疑就大大增加了各種運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的可能性。它由自我保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力兩方面構(gòu)成。如果教學(xué)中缺乏與之相應(yīng)的時(shí)間為基礎(chǔ)，學(xué)生非但不能形成正確的技術(shù)動(dòng)作，反而易引發(fā)各種不同的運(yùn)動(dòng)損傷?；谀壳绑w育專業(yè)學(xué)生，尤其是新生和5年制學(xué)生普遍存在專業(yè)基礎(chǔ)差的狀況，建議對(duì)現(xiàn)行教學(xué)計(jì)劃、考試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行重新修訂和完善。1 運(yùn)動(dòng)損傷流行病學(xué)研究12 物理檢查與診斷主要通過觸診、扣診、聽診、測(cè)量、特殊測(cè)驗(yàn)、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血管檢查等手段來做出正確的判斷,如心動(dòng)圖、心電圖。但會(huì)為肌肉、關(guān)節(jié)軟骨及脊柱損傷提供一條新的治療途徑,為運(yùn)動(dòng)損傷治療帶來根本性的革命。2 運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)研究近年來,康復(fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的治療有了進(jìn)一步的改善與完善。蛋白進(jìn)入線粒體。我們盡可能的把各方面的細(xì)節(jié)問題包括運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)大學(xué)生的身心健康等問題進(jìn)行了調(diào)查 。無扭傷的占68。8%。那么運(yùn)動(dòng)扭傷跟所發(fā)生的季節(jié)也有聯(lián)系，對(duì)此我們對(duì)損傷發(fā)生的月份進(jìn)行了歸納總結(jié)：在XX、XX年年的8月份發(fā)生的概率比較高平均占27。2）運(yùn)動(dòng)會(huì)上占2。7%。對(duì)此我們也進(jìn)行了調(diào)查：1）非常大0?？偨Y(jié)： 通過這次調(diào)查和分析，進(jìn)一步揭示損傷的規(guī)律、特點(diǎn)及其原因，并指出相應(yīng)的預(yù)防措施和康復(fù)方法。4)%。2)慢性：有多次細(xì)微傷所致，并有局部酸痛麻脹痛等癥狀，%。2)%。因?yàn)榫烷L(zhǎng)常理而言，有病當(dāng)然去看醫(yī)生，對(duì)一些稍微輕一點(diǎn)的皮外傷的話某些人就可能不會(huì)去看醫(yī)生拉，也就是說靠我調(diào)節(jié)，但選擇率比較低。并指出通過調(diào)查將情況反映到學(xué)院，希望學(xué)院開設(shè)一些對(duì)運(yùn)動(dòng)保健和體育康復(fù)有關(guān)知識(shí)，充實(shí)大學(xué)生的體育保健知識(shí)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行評(píng)估計(jì)，從而更好培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。%。3）陳舊傷急性復(fù)發(fā)，先前傷痛未愈，%。3）體育課和其他娛樂活動(dòng)占的比例很少?！?〉 最重要的，最值得我們關(guān)注的是學(xué)生們?cè)趽p傷后的心理壓力和情緒波動(dòng)這個(gè)問題上面身體上的損傷最容易導(dǎo)致心理上的不平衡，容易沖動(dòng)。運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查報(bào)告4前言：我們組經(jīng)過調(diào)整之后組員共四人，在確定自己的所承擔(dān)的任務(wù)之后，