孕婦學(xué)校宣傳冊(cè)-免費(fèi)閱讀
【正文】 尤其強(qiáng)調(diào)，為了媽媽和寶寶的健康，為在分娩時(shí)不遇到麻煩，孕婦應(yīng)注意控制熱量攝取和保持營(yíng)養(yǎng)均衡，懷孕期間飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排: 需攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素要適量、攝入充足的熱能、糖類不能少、攝入適量的脂肪，以植物性油脂為主、注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食等。四、課程安排每周不少于2次集中授課時(shí)間，每次不少于30分鐘；授課可采用多種形式，如老師講解、播放錄像、現(xiàn)場(chǎng)參觀等；授課內(nèi)容要有科學(xué)性、先進(jìn)性、實(shí)用性、前瞻性；要求授課老師表達(dá)清晰、生動(dòng)，能與孕婦有良好溝通；授課過程注重參與性，鼓勵(lì)孕婦及家屬提問，并對(duì)所提問題認(rèn)真解答。（4）嬰兒尿布24小時(shí)濕6次及6次以上，經(jīng)常有軟的大便。（5）夜間堅(jiān)持哺乳。上述做法使嬰兒顯得輕松、愉快，母親不感到乳頭疼痛。四24小時(shí)母嬰同室的重要性；（1）促進(jìn)乳汁分泌，保持有足夠的母乳。（2）使產(chǎn)婦腦下垂體分泌催乳素、催產(chǎn)素，加強(qiáng)子宮收縮，有助胎盤娩出，減少產(chǎn)后出血，使乳房早充盈，延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)持續(xù)時(shí)間。：除了吃自己媽媽的奶以外，不給嬰兒吃任何液體和其它食物。（3）有利于母親健康和產(chǎn)后康復(fù)，母乳喂養(yǎng)可刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出 血；抑制排卵，推遲月經(jīng)復(fù)潮；可減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。使母親在經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的待產(chǎn)、分娩后心理上得到安慰，也使初生的寶寶在皮膚接觸時(shí)很快表現(xiàn)安靜，此項(xiàng)措施不僅促進(jìn)母嬰情感上的緊密聯(lián)系，也使新生兒的吸吮能力盡早形成。嬰兒早開奶可得到初乳，早得到第一次免疫。五產(chǎn)婦喂奶的姿勢(shì)和嬰兒含接姿勢(shì)；（1）正確的哺乳姿勢(shì)：母親應(yīng)采用舒適的體位，坐位、臥位，立位均可；嬰兒身體轉(zhuǎn)向母親，緊貼母親身體，下頜部接觸乳房（做到胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房、鼻尖對(duì)乳頭）。（2）母嬰同室。艾滋病感染母親的母乳喂養(yǎng)艾滋病的母嬰傳播主要發(fā)生在妊娠、分娩和哺乳三個(gè)階段（宮內(nèi)傳播、產(chǎn)程傳播和產(chǎn)后傳播）。注意存奶的冷凍室不能放置其他物品，解凍后可保存24小時(shí)，取出后快速?gòu)?fù)溫至38~39℃，切不可重復(fù)加熱：（1）哺乳后嬰兒很滿足，很安靜，不哭鬧。三、宣傳陣地教室內(nèi)墻壁及醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)內(nèi)其他宣傳場(chǎng)所應(yīng)懸掛孕產(chǎn)期保健科普常識(shí)；國(guó)際母乳喂養(yǎng)雙十條規(guī)定；體現(xiàn)對(duì)孕產(chǎn)婦人文關(guān)愛的口號(hào)及友情提示；母乳喂養(yǎng)的好處等。六、檔案資料有教學(xué)計(jì)劃、課程安排表、教學(xué)記錄本；有孕產(chǎn)婦聽課登記本；有咨詢登記本
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