【正文】 快樂(lè)籃球爭(zhēng)當(dāng)小姚明重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能，弘揚(yáng)個(gè)性。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。動(dòng)作模仿法。學(xué)習(xí)基本站立、移動(dòng)的方法。開(kāi)始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習(xí)基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進(jìn)行。參加各部門(mén)組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。學(xué)期結(jié)束前寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)。讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。三、實(shí)施辦法社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3（二）專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。不定期舉辦學(xué)生與學(xué)生；不同年級(jí)學(xué)生的籃球比賽，適當(dāng)加入籃球訓(xùn)練普及籃球知識(shí)的講解。社團(tuán)活動(dòng)原則上限于校內(nèi)，以豐富校園課余文化的活動(dòng)為主，鼓勵(lì)社員積極參加各級(jí)比賽，對(duì)取得成績(jī)的社員，社團(tuán)除表彰外將在今后的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)中優(yōu)先給予支持。有對(duì)本社提出批評(píng)和建議的權(quán)力。第二章活動(dòng)范圍第四條：本會(huì)的活動(dòng)范圍負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)生籃球方面的基本知識(shí)和基本技能，培訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任籃球各項(xiàng)賽事的組織、裁判及其它工作的能力。不定期舉行小型的籃球比賽。社團(tuán)（班級(jí)教師專(zhuān)長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍）學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專(zhuān)長(zhǎng)開(kāi)班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。（三）籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合；防守基礎(chǔ)配合：關(guān)門(mén)、夾擊、補(bǔ)防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。不定期舉行小型的籃球比賽。二、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。④位置技術(shù)和意識(shí)。綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。六：社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間：每周二、周四下午16:0018:00；周六上午9:0011:00。一定活動(dòng)課程（籃球）；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)?；@球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3一、場(chǎng)地：校籃球場(chǎng)二、學(xué)生：籃球社團(tuán)成員三、指導(dǎo)思想：為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活，滿足學(xué)生的多元文化需求，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，充分挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長(zhǎng)，并不斷提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng)，推動(dòng)校園文化建設(shè)，以此為載體推動(dòng)素質(zhì)教育再上新臺(tái)階。訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取每一學(xué)期與其他學(xué)校舉行一次精彩的籃球比賽。四、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。社團(tuán)與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。此外，還會(huì)組織社員到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀摩讓社員更加直接接觸比賽，體會(huì)籃球規(guī)則，技巧，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等，從而，加強(qiáng)社員對(duì)籃球的體會(huì)。籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練由社長(zhǎng)幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負(fù)責(zé)。擴(kuò)展資料：籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1萬(wàn)事開(kāi)頭難，為了方便以后活動(dòng)的開(kāi)展，本社團(tuán)在開(kāi)學(xué)之際做出了如下計(jì)劃，之后的各項(xiàng)活動(dòng)將照此開(kāi)展：社團(tuán)招新活動(dòng)將在本學(xué)期開(kāi)展，我們飛揚(yáng)籃球社在這期間將會(huì)認(rèn)真作好社團(tuán)工作的第一步。這個(gè)部分將會(huì)被分成兩個(gè)部分來(lái)完成，一是集中講解，利用一段時(shí)間向社員集中概述所有與籃球有關(guān)的知識(shí)；二是實(shí)戰(zhàn)講解，延續(xù)上一年的觀摩活動(dòng)（電影，比賽片段等）或現(xiàn)場(chǎng)比賽，增加社團(tuán)活動(dòng)的多樣性使社員能更直觀的了解。在可能的情況下，會(huì)考慮與其他社團(tuán)合作迎新活動(dòng)。（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。（5）確定陣容，分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開(kāi)比賽。六、訓(xùn)練日期與時(shí)間訓(xùn)練日期：20xx年9月7日至比賽前訓(xùn)練時(shí)間：早晨：5：50———6：50下午：16：50———17：50七、訓(xùn)練安排：第一階段：（1）討論和制定計(jì)劃。（對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼）（2）長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。（2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。五、訓(xùn)練內(nèi)容：身體訓(xùn)練：（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。在新初一通過(guò)同學(xué)間的了解選出原來(lái)小學(xué)球隊(duì)隊(duì)員。以實(shí)際行動(dòng)迎接建國(guó)60周年。③女隊(duì)員在運(yùn)球至前場(chǎng)過(guò)程中，對(duì)方男隊(duì)員不可上前阻擋（對(duì)方女隊(duì)員可以阻擋）。晉級(jí)賽由分組后的四只隊(duì)伍進(jìn)行兩場(chǎng)比賽進(jìn)行，決賽由晉級(jí)賽中勝出的39。④位置技術(shù)和意識(shí)。綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的`攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。根據(jù)當(dāng)日的天氣和任務(wù)量，場(chǎng)地組可提前布置場(chǎng)地。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲得勝利。若投籃未進(jìn)，男生4號(hào)須自行將球補(bǔ)進(jìn)。女生分別編號(hào)1號(hào)和2號(hào)；男生分別編3號(hào)，4號(hào)，5號(hào)。記時(shí)員記其到。定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心?；顒?dòng)主題：xx迎生杯班際籃球賽。利用假期時(shí)間和別校的籃球愛(ài)好者交流學(xué)習(xí)，進(jìn)行友誼球賽?；@球動(dòng)作，懂得一定的比賽規(guī)則；有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，在同學(xué)中能起模范帶頭作用。徒手練習(xí)，以一球模仿投籃，體會(huì)用力順序。難點(diǎn)：手和腳的協(xié)作配合。學(xué)習(xí)基本站立、移動(dòng)的方法。二、移動(dòng)、持球的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。單手肩上投籃游戲：活動(dòng)籃筐重點(diǎn)：手腕前屈，手法正確。發(fā)表看法，互觀、互幫、互學(xué)、評(píng)價(jià)。每月舉行一次小型的籃球比賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進(jìn)部門(mén)間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，讓本次活動(dòng)順利進(jìn)行。依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。小活動(dòng)1：背靠背帶球跑（每隊(duì)需出4男4女）所需物品：十個(gè)籃球，八個(gè)用作正式比賽，兩個(gè)用作備用所需人員：四名裁判，八名記時(shí)員規(guī)則：（1）每個(gè)隊(duì)伍派出2支隊(duì)，每支隊(duì)由兩名男生兩名女生選手組成，兩名選手站在起點(diǎn)，兩名選手站在終點(diǎn)，始終點(diǎn)距離為50米左右。要求兩人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽(tīng)裁判號(hào)令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。男生3號(hào)在位置③投籃，若球進(jìn)，則將球傳給男生4號(hào)；若球沒(méi)進(jìn)，則繼續(xù)投進(jìn)為止。男生4號(hào)的最后一下投籃動(dòng)作必須在完成，否則投籃視為無(wú)效。運(yùn)球投籃接力（4男4女）；方法：兩隊(duì)在同一籃球場(chǎng)比賽，各站球場(chǎng)一端底線（籃球架右側(cè)底線），待聽(tīng)到“開(kāi)始”口令后，本方第一名持球隊(duì)員快速向前運(yùn)球至對(duì)面籃下投籃，投進(jìn)后方能運(yùn)球返回，交到同伴手中繼續(xù)，直至本方隊(duì)員進(jìn)行完畢，各隊(duì)按時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判決成績(jī)，用時(shí)短者為勝；規(guī)則：⑴比賽中不能傳球、滾球、抱球跑；⑵每名隊(duì)員只能在底線外接到同伴遞來(lái)的球后方可進(jìn)場(chǎng)運(yùn)球。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對(duì)性，連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。本次趣味籃球賽本著“娛樂(lè)第一，比分第二”的原則，各隊(duì)男女隊(duì)員應(yīng)通力合作，男隊(duì)員充分給予女隊(duì)友機(jī)會(huì)，共同努力得分奪冠。由于男生宿舍309及女生宿舍40406的人數(shù)比例問(wèn)題，自動(dòng)合并為一隊(duì)。三、選拔吸收隊(duì)員，成立初中男子籃球隊(duì)。在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。重視心理、臨場(chǎng)水平發(fā)揮等訓(xùn)練。（4）個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。（3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)3分投手。（2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。（5）加大力量練習(xí)。包括：新活動(dòng)以及事后的社員名單。教學(xué)內(nèi)容包括：運(yùn)球，傳球，過(guò)人技巧，投籃，三步上籃等基本動(dòng)作。此外，我們會(huì)加強(qiáng)與校外籃球團(tuán)體的接觸，爭(zhēng)取把優(yōu)秀社員推薦給他們，讓社員在課余和離開(kāi)校園之后有一個(gè)展現(xiàn)自己興趣的39。①常規(guī)訓(xùn)練本學(xué)期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。二是實(shí)戰(zhàn)講解，延續(xù)上一年的觀摩活動(dòng)(電影，比賽片段等)或現(xiàn)場(chǎng)比賽，增加社團(tuán)活動(dòng)的多樣性使社員能更直觀的了解?；@球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2一、指導(dǎo)思想本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。（2）學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。后20分鐘分組自由練習(xí)，5分鐘放松活動(dòng)，5分鐘小結(jié)。協(xié)會(huì)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。五、步驟與要求：（一）尊重主體，實(shí)行雙選。（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對(duì)性，連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；招生對(duì)象：五六年級(jí)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：周三下午第二節(jié)課活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)指導(dǎo)教師：徐俊兵、蔣于鎮(zhèn)四、活動(dòng)計(jì)劃以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。本次活動(dòng)以提高學(xué)生的基本素質(zhì)，體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓(xùn)練原則，在管理上，做好籃球