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我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿及擴(kuò)展資料-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 只有健康的意識(shí),持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。”同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的39。同學(xué)們,我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢?今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:1。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè),就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的39。體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。甲:在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn)?,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!乙:來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓”我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)“陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活!甲:今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽(tīng),下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)!乙:現(xiàn)在是2:45,離上課還有五分鐘時(shí)間,請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),抓緊時(shí)間打掃,請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,做好上課的準(zhǔn)備。乙:俗話(huà)說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)??臻g,體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的過(guò)程,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立!聽(tīng),體育課上傳來(lái)了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的音樂(lè),輕松的音樂(lè)聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起,還有那生動(dòng)活潑,充滿(mǎn)童趣的主題式情景教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越過(guò)障礙,懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄,并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。意大利藝術(shù)家達(dá)當(dāng)我練習(xí)跳高的時(shí)候,我明白要跳過(guò)一個(gè)新的高度,先得勝自己對(duì)他的恐懼,面對(duì)生活中的挫折也要這樣,它們并不難克服,困難的39。在學(xué)校里,我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的跨越,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣。三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定,遵守競(jìng)賽規(guī)程,為班級(jí)爭(zhēng)光,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力,又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。記得小時(shí)候,每當(dāng)看到別人像小魚(yú)一樣在游來(lái)游去,歡快自在,我這個(gè)名副其實(shí)的”旱鴨子“在岸上,心中就像有千萬(wàn)只螞蟻在不斷地騷動(dòng),心里那個(gè)癢啊,當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)水并不那么令人恐懼,游泳館里的水還算溫暖,尤其是水淺,我都踩得到底,這樣,我懸著的心可算是放下來(lái)了,看著許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個(gè)跟頭,一頭扎進(jìn)水中,他們?cè)谒刑鹞璧?,那樣地?fù)]灑自如,我羨慕極了,看了看不淺的池水,便和他們一樣,一頭扎進(jìn)了水中,”撲哧“,我嗆著了一口水,狼狽地冒出了頭,看來(lái)游泳還真不好游啊,別人告訴我,游泳時(shí),腳要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,隨著時(shí)間的流逝,漸漸地,我頭抬得越來(lái)越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游得速度越來(lái)越快,我終于不是”旱鴨子“啦,瞧,運(yùn)動(dòng)還是門(mén)藝術(shù)呢!運(yùn)動(dòng)之中,我們體會(huì)到生命的可貴,生活的美好,運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡的限制,沒(méi)有身份、地位和種族的差別,他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷,交織著血與淚,它會(huì)給我們健康,給我們快樂(lè)!因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所我健康,因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂(lè),向快樂(lè)出發(fā),跑步前進(jìn)!謝謝大家!我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿4尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng),我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)幕,我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿,收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平?;▋簞傞_(kāi)時(shí),它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G,更加燦爛。每當(dāng)清晨,陽(yáng)光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體??墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。正文:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿1尊敬的老師、同學(xué)們:大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的卞屬靈。這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。動(dòng)起來(lái),汗水會(huì)換來(lái)精彩!動(dòng)起來(lái),你會(huì)更加可愛(ài)!動(dòng)起來(lái),別再讓夢(mèng)期待!動(dòng)起來(lái),成功會(huì)向你敞開(kāi)!生命在于運(yùn)動(dòng)“,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神。運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來(lái)驚喜。面對(duì)即將到來(lái)的賽事,我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——”拼搏“。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間,也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、。同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。如果沒(méi)有經(jīng)歷比賽中的激情,我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。放學(xué)后,做完作業(yè),我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車(chē),定時(shí)半小時(shí),時(shí)間到了,就自己回家。是克服自己的恐懼,當(dāng)我超越了它,問(wèn)題就迎刃而解,在我進(jìn)行慢跑
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