【正文】 （以上數(shù)據(jù)引自周燕：《關(guān)于我國學(xué)生研究的幾點(diǎn)思考》，《教育研究與實(shí)驗(yàn)》，1995年第一期）上述數(shù)據(jù)因采用的工具不同或未經(jīng)修訂，有些可能不完全適合中國國情，同時(shí)調(diào)查對象與內(nèi)容也各異，故所得數(shù)據(jù)不一定完全準(zhǔn)確，但盡管如此仍可以說明，學(xué)生的心理健康普遍存在問題。因此，在學(xué)校 開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。21世紀(jì)的社會更需要心理健全的人，所以開展心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)是學(xué)校教育面臨的新的挑戰(zhàn)。心理健康教育是教育本身應(yīng)有的內(nèi)涵之一。以人文精神取向，以助人成長為宗旨的心理健康教育已經(jīng)作為一種教育理念，一種教育途徑、一種教育技術(shù)，同時(shí)也作為促進(jìn)教育改革的有生力量之一，正在走入我們的學(xué)校、家庭和社會。其實(shí)，科學(xué)文化素質(zhì)，思想道德素質(zhì)，生理心理素質(zhì)，勞動技能素質(zhì)等的全面提高都是看是否能夠全面發(fā)揮人的心理潛能。[關(guān)鍵詞] 中小學(xué)生 心理健康教育的必要性 中小學(xué)心理健康教育 [正文]隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、家庭教育的缺失、父母離異家庭的增多，都導(dǎo)致了學(xué)生的心理健康問題急劇上升，這一現(xiàn)象不能不引起全社會的關(guān)注和思考。（2）指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法。教師根據(jù)各班的不同特點(diǎn)開展心理健康教育活動，老師以一個(gè)朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲活動，學(xué)生可以說出心里話，并傾聽別人的心聲。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體為對象，由于工作專業(yè)化，因此需要專職教師負(fù)責(zé)，并接受上崗培訓(xùn)，心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要適合兒童的特點(diǎn)。保密事關(guān)心理健康教育的工作成效。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評價(jià)學(xué)生，在小學(xué)教育實(shí)踐中，尊重每一個(gè)學(xué)生不應(yīng)該只是一種理論討論；而是具體的操作；不應(yīng)該只是教師和顏悅色地面對小學(xué)生，而是具體有效的幫助和教育小學(xué)生發(fā)展，要明確尊重學(xué)生和放任學(xué)生的區(qū)別，只有充分尊重學(xué)生才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校以學(xué)生發(fā)展為本。對小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。獨(dú)生子女缺少玩伴，自我表現(xiàn)欲過強(qiáng)。在物質(zhì)匱乏的年代，小學(xué)生比較容易滿足，考試取得一個(gè)好成績，只要有一粒糖的獎勵也會欣喜若狂，比較重視老師和家長的表揚(yáng)。運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。所以，我們必須加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生適應(yīng)中小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提高其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握升學(xué)選擇的方向。所以，注重學(xué)生心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。首先是性的成熟，使青少年出現(xiàn)了性的需要；其次是由于身體的全面發(fā)展與性的需要的形成，使青少年產(chǎn)生了成人感，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要。在實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí)，我們要不斷地探索解決小學(xué)生心理健康問題的方法。容易出現(xiàn)心理問題。要如何樹立楷模，我認(rèn)為老師先要尊重學(xué)生。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，這個(gè)學(xué)生的行為有了很大的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)成績也提高了不少。當(dāng)他不喜歡的時(shí)候，考試卷子也不愿意寫一個(gè)字；當(dāng)他受到委屈時(shí)，就喜歡裝病不上課，吵鬧著要回家。但是學(xué)生還是有時(shí)候會存在一些小困惑——在我們眼中的小事。一、心理健康教育，是學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊的階段，正是學(xué)生的“過渡時(shí)期”。此外，在情緒、人際交往方面也有明顯的問題，有情緒問題的約占10%，人際交往方面突出的問題是自我中心，不遵守集體規(guī)則。何謂教育？教育，就是要培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才。隨著我們社會的飛速發(fā)展，時(shí)刻都有新事物的產(chǎn)生。一個(gè)咨詢師的培訓(xùn)過程，也是這五個(gè)“心”的熟練運(yùn)用過程。為使學(xué)生感到親切、和諧、平靜、安全、放松，心理咨詢室的面積一般不宜過大，內(nèi)部設(shè)施可以簡單些，房間裝修盡可能減少硬線條和棱角，室內(nèi)要整潔，光線要柔和；室內(nèi)色調(diào)以中性為主，尤其不要過于灰暗，在必要的地方可放上鮮花或盆花，以示生命力。做好心理咨詢工作，應(yīng)該做好幾個(gè)基本技巧和策略：。個(gè)性社會化過程遲緩，社會成熟度低。其他因社會形勢、家庭突變、自然災(zāi)害等帶來的突發(fā)性后果都會給大學(xué)生帶來相關(guān)聯(lián)的影響，比如情緒不穩(wěn)定，自閉、竭斯底里癥、自卑等等。絕大多數(shù)大學(xué)生是在家長和教師的保護(hù)下成長起來的,一些偶然的、小的挫折和困難都會給他們的情緒帶來很大的影響,如競選班干部失敗、考試失利、失戀、失去朋友、家庭的重大變故等。一、心理健康的定義根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康是相對于生理健康而言的，表現(xiàn)為心理和社會方面的適應(yīng)與完好的一種狀態(tài)。關(guān)鍵詞： 大學(xué)生；心理；健康；咨詢隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生的數(shù)量也越來越多，他們由過去的天之驕子、社會的精英逐漸被大眾化。有些同學(xué)性格內(nèi)向,不愿與別人溝通、交流,久而久之變得孤僻,影響正常的生活和學(xué)習(xí)?？梢娖渲饔^上學(xué)習(xí)多么淡薄。這種情況下，有一批人會無視校紀(jì)校規(guī)，直至造成被警告、勒令退學(xué)等處分；而另外一批同學(xué)卻還像高中一樣埋頭死讀，為了通過各種考證考級，卻忽視了與周圍老師、同學(xué)的交流，缺乏一定的社交能力。我們?nèi)绻芎芎玫牟捎谜\懇、熱情的態(tài)度，運(yùn)用心理置換的交談、疏導(dǎo)和啟發(fā)的方法，就會使教育者和受教育者達(dá)到共容的心理空間，增強(qiáng)教育的吸引力、感染力和效應(yīng)力。有時(shí)學(xué)生來找老師訴苦，并不一定要求老師要給他意見或建議，而是其缺乏傾訴的對象又感覺到壓抑，加之老師的特殊角色，向老師“訴苦”在很大程度上會緩解其緊張壓抑的心理?？傊髮W(xué)生心理健康問題迫在眉睫，我們只有動員廣大社會的力量才能讓大學(xué)生在健康的心態(tài)下學(xué)習(xí)和生活，讓他們畢業(yè)以后能夠馬上適應(yīng)社會需求，為社會作貢獻(xiàn)。在造成影響的同時(shí)，并沒有一個(gè)恰當(dāng)?shù)耐緩娇梢匀チ私馑麄兊南敕?，長久下去，造成的心理影響就會越來越嚴(yán)重。國內(nèi)多種調(diào)查提醒我們：小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。近年來，中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。許多獨(dú)生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上做到應(yīng)有盡有，生活上給予無微不至的關(guān)心和保護(hù)，學(xué)習(xí)上過分計(jì)較成績，而對孩子的心理需求漠不關(guān)心，甚至不以為然。他腦子特別的聰明，人也很活潑好動。家長的不重視，是顯而易見的。三、心理健康教育最重要的是老師有專家通過個(gè)案分析指出，2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時(shí)期。不能夸大或縮小事實(shí)，不能答應(yīng)學(xué)生的事情不做，更不能在學(xué)生面前無所顧慮地講話。老師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,需加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，這有助于解決其心理問題，使其健康成長，這已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。只有開展中小學(xué)生心理健康教育，才能更好地解決學(xué)生所存在的種種心理行為問題，促進(jìn)中小學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、社會生活，健康快樂地成長。而這些問題往往是家長們忽略的問題，卻對學(xué)生的心理造成很嚴(yán)重的影響。雖說不想用成績來看待一個(gè)學(xué)生的好壞，但還是不自覺地會注重成績，所以學(xué)習(xí)競爭無形中變得激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落。這些青少年心理問題行為表現(xiàn)十分令人擔(dān)心，因此，對青少年學(xué)生進(jìn)行心理健康教育顯得尤其具有重要性。下面，筆者就從影響小學(xué)生心理健康的原因，小學(xué)生心理健康教育的原則，小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法等三個(gè)方面進(jìn)行探討。家長對孩子的期望過高。高考升學(xué)的壓力，頻繁的測驗(yàn)考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無休止地陷于緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)之中。尊重每一個(gè)學(xué)生。寬待每一個(gè)學(xué)