上綠色健康網(wǎng)-做陽光少年(第9周)-免費閱讀
【正文】 寧肯借錢上網(wǎng)或甘冒一定危險，如去偷錢或偷用別人賬號上網(wǎng)等。他只有 14歲，而他卻要在牢里渡過他的青春。 〔六〕如果你有多個 Email信箱，盡可能設置不同的密碼。 〔五〕 通過正規(guī)戒網(wǎng)癮基地解脫網(wǎng)癮 27 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第二十七頁，共三十二頁。在戶外活動游戲的互動性中，學習與他人合作、溝通、交流。 三．怎樣健康上網(wǎng) 21 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第二十一頁，共三十二頁。學生通過網(wǎng)絡，可以很快地查閱到自已想要的各個方面的信息，解決自已的疑難。 16 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第十六頁，共三十二頁。 13 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第十三頁，共三十二頁。 二 .上網(wǎng)成癮的原因 學習、生活壓力大 初中階段的孩子正處于青春逆反期，開始擺脫對家長的依賴向成年過渡，他們急需大量成長所必需的資訊。令人更難以置信的是，被火車驚醒而死里逃生并目睹同伴被軋得血肉模糊的 14歲的羅某，在同伴被軋的當天，仍然“情不自禁〞地到網(wǎng)吧玩電腦游戲。 其次，網(wǎng)癮對家庭帶來極大的沖擊。 心理障礙，情緒異常，嚴重出現(xiàn)頸背肌肉痛、口渴、咽干、喉部堵塞、手腳麻木、頭脹等。 精神恍惚，產(chǎn)生幻覺。 一 .網(wǎng)癮 〔一〕網(wǎng)癮的概念 網(wǎng)癮也稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥，網(wǎng)絡成癮癥〔 IAD〕，一般叫做“網(wǎng)絡成癮綜合癥〞。 除上網(wǎng)之外，對其他事物失去興趣。 4 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第四頁，共三十二頁。 5 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第五頁，共三十二頁。中國 80%的青少年犯罪與網(wǎng)癮有關，中國20%的網(wǎng)癮少年有違法犯罪行為。 9 湖南網(wǎng)絡工程職業(yè)學院 信息技術系 第九頁，共三十二頁。 二 .上網(wǎng)成癮的原因 人際關系不良 因各種原因，當今許多青少年的人際交往能力不強，甚至害怕現(xiàn)實交往，但在虛擬的空間里卻又是另一種情況。 三．怎樣健康上網(wǎng) 〔一〕正確認識網(wǎng)絡，自覺抵抗不良信息的侵襲。我說，你家不是有電腦嗎？為何不讓孩子在網(wǎng)上學習呢？他卻認為我在開玩笑。這樣也鍛煉了學生的思維能力，寫作能力。經(jīng)過這三個月的時間，可以慢慢淡忘網(wǎng)絡虛擬世界的角色，從而把自己曾沉迷虛擬世界的心駕駛到現(xiàn)實的軌道上來。把人生規(guī)劃書貼在醒目的地方，每天提醒，鼓勵自己，擺脫消竭力量，朝著自己的目標奮斗，從而逐漸減少對網(wǎng)絡的依賴。 〔四〕不要在聊天室或 BBS上散布對別人有攻擊性的話語，也不能傳播或轉發(fā)他人那些違反中小學生行為標準甚至觸犯法律的內(nèi)容，網(wǎng)上網(wǎng)下都得做守法的小公民。 〔十〕適當控制上網(wǎng)時間，一般每次不要超過 1小時，每天不要超過 3小時
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