4立秋后還會(huì)熱嗎？-免費(fèi)閱讀
【正文】 此外，多吃滋陰潤(rùn)肺的食物，以防止燥邪傷害人體的陰液。秋，揪也，物于此而揪斂也。尤其是中國(guó)南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí)，同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)從立秋起至秋分前這段日子稱之為長(zhǎng)夏。 立秋之后還在伏天之內(nèi)，要等到處暑節(jié)氣之后才會(huì)漸漸涼快了。立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的養(yǎng)陰食物。 立秋吃什么 秋季的飲食原則應(yīng)以防燥護(hù)陰、滋陰潤(rùn)肺為原則，最好遠(yuǎn)離那些辛辣、燥熱的食物，適當(dāng)多吃一些酸味的食物。《月令七十二候集解》：七月節(jié)，立字解見春（立春）。中國(guó)地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天
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