時(shí)間管理教程--李娟-免費(fèi)閱讀
【正文】 :48:3502:48:35February 3, 2023 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 上午 2時(shí) 48分 :48February 3, 2023 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 上午 2時(shí) 48分 35秒 上午 2時(shí) 48分 02:48: 沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 02:48:3502:48:3502:482/3/2023 2:48:35 AM 1以我獨(dú)沈久，愧君相見(jiàn)頻?！? 小張說(shuō)：“那你認(rèn)為我所做的這一切都是毫無(wú)價(jià)值的嗎？” 請(qǐng)問(wèn)錯(cuò)在哪里？ 黃金時(shí)間 100% 50% 0% 上午 8:00 中午 下午 17:00 象限 Ⅰ 象限 Ⅱ 增加效率 人的體能 珍惜上班的第一個(gè)小時(shí) 中段休息 積極的人生觀 上午做思考的事，下午做行動(dòng)，晚上是創(chuàng)意。 將這件事與你現(xiàn)在正在進(jìn)行的工作做一個(gè)優(yōu)先順序比較，詢(xún)問(wèn)哪件事比較重要。 及時(shí)記錄執(zhí)行結(jié)果。 時(shí)間是絕對(duì)有限的資產(chǎn)，不能買(mǎi)賣(mài)、 堆積、儲(chǔ)存，更不能增加 。 意愿、能力 意愿：愿意投入的態(tài)度 能力：處理事物的才干 有意愿 有能力 無(wú)意愿 有能力 有意愿 無(wú)能力 無(wú)意愿 無(wú)能力 效率、效果 效果：達(dá)成預(yù)期目標(biāo) 有效率 有效果 有效率 無(wú)效果 無(wú)效率 有效果 無(wú)效率 無(wú)效果 產(chǎn)出 投入 效率： 黃先生時(shí)間管理案例分析 延誤 原因 沒(méi)有定 目標(biāo)和作計(jì)劃 ， 代出席會(huì)議 . 上司緊急命令 一些電話(huà) 突發(fā)事件 ,處理失當(dāng) 緊急事件 被打擾 ３ .下班回家 交通擠塞 不能自我約束 ,轉(zhuǎn)向睡覺(jué) . 不能自我約束 不能自我約束 善忘 交通擠塞 練習(xí) :知行合一 檢視一下圍繞你身邊的時(shí)間殺手有哪些？ 哪些可以由你控制？ 哪些不可以（你感到身不由已的）？ 你可以做些什么去改善？ 時(shí)間殺手 (Time Waster)的分類(lèi) 有形（自覺(jué) ) 無(wú)形（不自覺(jué) ) ”不 ” ”有問(wèn)題 ”的人共事 設(shè)立和確定目標(biāo)原則 Specific：具體的 Measurable：可衡量的 Achievable：可達(dá)成的 Resultorientated：以結(jié)果為導(dǎo)向的 Time bound：有時(shí)限的 SMART原則 量化目標(biāo) ? 幸福 ? 成功 ? 英俊 ? 美麗 ? 自信 ? 積極 目 標(biāo) 設(shè) 定 的 重 點(diǎn) 挑選少數(shù)重要的 避免太多或太少 權(quán)數(shù)分配 工作計(jì)劃 時(shí)間計(jì)劃 全面計(jì)劃 ＋ ＝ 目標(biāo) 行動(dòng) 次序 時(shí)間估計(jì) 時(shí)間表 靈活性 美鋼鐵大王 Charles Schwab 的 To Do List 日期 : 今天主要目標(biāo) : 次序 事項(xiàng) 所需時(shí)間 什么時(shí)間處理 今天要?jiǎng)?wù) 分配時(shí)間上要緊記定律 梅菲定律（ Murphy’ s Law） 八二定律
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