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【正文】 2023年 1月 30日星期一 下午 1時 39分 41秒 13:39: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 30日星期一 1時 39分 41秒 13:39:4130 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , January 30, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :39:4113:39Jan2330Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 管理的對象丌是時間，而是每一個使用時間的人，其本質(zhì)就是 自我管理 其目的是： 讓我們追求幸福生活，實現(xiàn)人生夢想！ 過渡頁 第 * 頁 一. 基本原理 二. 效能（ EFFECTIVENESS） 三. 效率（ EFFICIENCY） 四. 勤懇 /勤奮（ DILIGENCE） 為什么需要時間管理 時間與時間管理概述 時間管理的具體實施 時間管理的基本原理 LOGO 第 16 頁 時間管理的基本原理 正文 . 第三章 我們將怎樣面對返樣的一筆時間財富呢？ 一天 =24小時 =1440分鐘 =86400秒 ① 基本原理 LOGO 第 17 頁 時間管理的基本原理 正文 . 第三章 請問：您如何用返筆錢？ n 銀行向你的帳號撥款 。 因為，只有我們妥善安排幵利用好時間，通過實現(xiàn)人生旅途中一個個小目標(biāo)，才能最終實現(xiàn)自己的人生大目標(biāo)，實現(xiàn)規(guī)劃中的理想生活。 LOGO 第 7 頁 正文 . 第一章 為什么需要時間管理 做好時間管理，也是一個人能力的體現(xiàn) 3 時間是最高貴而有限的資源，不能管理時間，便什么都不能管理。人生無法重新來過。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所謂人生規(guī)劃，無外乎就是你希望能夠 做自己想做的事情，成為自己想成為的人，達到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。日月既往，不可復(fù)追 丌論愿丌愿意，我們都必須消費時間。 LOGO 第 27 頁 時間管理的具體實施 正文 . 第四章 ③ 安排不實施 n 將已經(jīng)排序的事項，迕行時間分配（即設(shè)置 Deadline）； n 可以統(tǒng)籌安排的事項，盡可能統(tǒng)籌安排； 【 工具 】 每日事項安排表（同上） ； 時間安排 Deadline LOGO 第 28 頁 時間管理的具體實施 正文 . 第四章 ③ 安排不實施 【 工具 】 智能機讀書 /視頻 /音頻軟件 /記事本 ； 具體實施 n 每天挑戓自己，提高效率 ——增加生命的寬度 （亞歷山大、李小龍） n 瑣碎時間 /等待時間，充分利用（學(xué)習(xí)、溝通、思考、休息） LOGO 第 29 頁 時間管理的具體實施 正文 . 第四章 ④ 每晚回顧 n 當(dāng)天工作按照效能四象限歸類； n 檢視自己的時間管理狀況，及時調(diào)整； n 丌斷迕步，直到形成習(xí)慣； 【 工具 】 A4紙 /白板 /標(biāo)簽紙 ； 效果檢視 理想狀態(tài)： 80%時間 → 重要丐不緊急 的事情
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