校本選修個(gè)人禮儀教材-免費(fèi)閱讀
【正文】 2023年 1月 23日星期一 下午 2時(shí) 5分 58秒 14:05: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 23日星期一 2時(shí) 5分 58秒 14:05:5823 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , January 23, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :05:5814:05Jan2323Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 不潔不雅的舉止：如當(dāng)眾撓癢癢 、 搓泥兒 、 搔頭皮 、 抖頭皮屑 、 掏耳朵 、 摳鼻孔 、 拭眼屎 、 剔牙齒 、 嘬手指 、 咬指甲 、 修指甲 、 揉衣角 、 與人交談時(shí)用手指在桌上亂寫亂畫等等 ， 這些舉止都是不潔不雅的 ， 在交際場(chǎng)合應(yīng)當(dāng)禁忌的 。盡量為長(zhǎng)者、老弱病殘者讓路；讓負(fù)重的人或孕婦、兒童先行。 ? 上身挺直 ， 挺胸 ， 收腹 ，立腰 ， 重心稍前傾 。 ? 離座時(shí)，應(yīng)請(qǐng)身份高者先離座，離開座位時(shí)動(dòng)作要輕緩，不可猛起猛出，發(fā)出聲響。 ? ③要把舒適寬敞的座位讓給受尊敬的人。 ? 坐姿要求挺胸 、 提臀 、 立腰 。正式場(chǎng)合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要有下意識(shí)的小動(dòng)作。穿絲襪時(shí)，襪子口不能露在裙子外面。 ? 系好領(lǐng)帶 系領(lǐng)帶時(shí)領(lǐng)結(jié)要飽滿，與襯衫領(lǐng)口吻合要緊；領(lǐng)帶的長(zhǎng)度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為最標(biāo)準(zhǔn)；西裝穿著系鈕扣時(shí)，領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第二粒和第三粒鈕扣間為宜；西裝敞開穿著時(shí)，領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣間為好。遵守以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份和傳統(tǒng)習(xí)俗的原則。 飾物有哪些，佩戴飾品時(shí) 應(yīng)注意什么 ? ? 飾物是指能夠起到裝飾作用的物件，如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、眼鏡、領(lǐng)帶等。西服套裝、套裙就是典型的同色系組合，這種組合，能夠產(chǎn)生和諧統(tǒng)一的整體美感。女性化妝的最佳境界是清新、淡雅，既顯得楚楚動(dòng)人，又不留人工雕琢的痕跡，體現(xiàn)出東方美。這樣才能給人以整體美感。 ? 手部 要保持手部的清潔，養(yǎng)成勤洗手、勤剪指甲的良好習(xí)慣。個(gè)人禮儀從這個(gè)側(cè)面反映了一個(gè)社會(huì)的文明程度。 如何讓人看起來賞心悅目？如何成為社交場(chǎng)的焦點(diǎn)人物？如何成就你的君子形象？ “禮者敬人也”。在人際交往中，既要尊重別人，更要尊重自己，禮者敬人 ? “禮儀”這兩個(gè)字的解釋：“ 禮 ” ——尊重 。 在交際活動(dòng)中，應(yīng)注意哪些個(gè)人禮儀 ? ? 儀表與儀容禮儀； ? 服飾禮儀； ? 化妝禮儀； ? 媒介禮儀。在正式場(chǎng)合忌留有長(zhǎng)指甲及指甲修飾不當(dāng)。 面部和手部 （一）眼部 注意眼睛的保潔，用眼衛(wèi)生。 注意：不要在公共場(chǎng)所化妝或補(bǔ)妝； 不在異性面前化妝； 不要借用他人化妝品。 ? 相近組合 利用色環(huán)上相近的色彩進(jìn)行搭配。佩戴時(shí)應(yīng)遵循以下原則： ? l、飾物的佩戴要顧及人體本身的因素。 正式場(chǎng)合男士服飾穿戴應(yīng)注意些什么 ? ? 男士著裝不求華麗、鮮艷，衣著的色彩以和諧為宜，應(yīng)遵循不超過三種顏色的原則。 ? 注意鞋襪 鞋子最好為黑色，面料為牛皮或羊皮，穿著時(shí)應(yīng)注意鞋子的保潔和完好。穿一雙明顯跳紗破損的絲襪是不雅和失禮的。 ? 男性通?？刹扇‰p手相握、疊放于腹前的前腹式站姿；或?qū)㈦p手背于身后，兩手相握的后背式站姿，雙腳可稍許叉開，與肩部同寬為限。 上體自然挺直 。 如何保持良好的坐姿 ? ? 入座時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕而緩，輕松自然。堅(jiān)持“左入左出”，從座位左側(cè)離開，站好再走，保持輕盈、穩(wěn)重的體態(tài)。 ? 注意步位 ， 雙腳的內(nèi)側(cè)腳掌落地時(shí)應(yīng)在一條直線上 ，行走線跡應(yīng)是一條直線 。 ? 路遇熟人應(yīng)主動(dòng)打招呼和進(jìn)行問候。 除
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