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生涯規(guī)劃工具——三葉草模型-免費閱讀

2025-08-28 04:11 上一頁面

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【正文】   說了那么多,這個生涯規(guī)劃工具——三葉草模型應(yīng)該是比較透徹了?! ∧芰Γ莻€體將所學(xué)的知識、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)活動或情境中進行類化遷移與整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力,分為知識、技能和才干?!   ∨d趣是一種帶有情感色彩的認知傾向,以認識和探索某種事物的需要為基礎(chǔ),是推動一個人去認識事物、探求事物的一種重要動機,分為感觀興趣、自覺興趣和志趣。挖掘價值觀的方式可以有:舒伯的職業(yè)價值觀量表、用價值觀卡片做測評、不斷進行深度追問。這個時候就需要對能力進行探索,能力常用的探索方式有:成就事件分析、工具卡片和常用量表?! ∨d趣的挖掘可以用以下問題自問:  (1)你能說說平時或工作外,或者小時候,或者過去你對干什么感興趣嗎?  (2)這些興趣中間你最感興趣的點是什么?  (3)看看這些點,有沒有什么共同之處?  (4)綜合一下,你能列出觸發(fā)自己興趣的點嗎?  針對厭倦情緒,有以下解決方案:  悅納  有效介入的結(jié)果是:  (1)理解興趣并不是職業(yè)的唯一追求,而且沒興趣也能成功。生涯規(guī)劃工具——三葉草模型  生涯規(guī)劃中有個三葉草模型,它揭示了個人在職業(yè)發(fā)展過程中,興趣、能力與價值三者的推動關(guān)系,以及三者缺失時對應(yīng)的情緒表現(xiàn)及應(yīng)對方法?! ?2)興趣成為職業(yè)的時候,不僅僅要滿足你的快樂,還要滿足能力的水平和社會的要求,懂得判斷自己是不是達到社會要求的能力水平了?! ♂槍δ芰栴},有以下四個解決方案:  悅納  可以自己反問自己:  (1)當(dāng)下真實的能力狀況是什么?  (2)如果完美的能力是10分,現(xiàn)在大概是多少分?
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