野外鍛鏈科單車評(píng)核旅程活動(dòng)探討-免費(fèi)閱讀
【正文】 除攜帶與徒步野外鍛鍊之同樣裝備外，並需攜帶足夠的修理工具及主要之單車零件。所有裝備應(yīng)放置在單車兩旁之蓋籃上，而不由騎車者以背囊攜帶。 籌辦者： 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 / 考慮因素 ： – 天、地、人 挑戰(zhàn)： 天氣（風(fēng)、雨、氣溫） 地形（高度、長(zhǎng)度） 裝備 導(dǎo)師 資料搜集 準(zhǔn)備 : 裝備 單車 旅遊証件 體能 心態(tài) 困難 /限制 : 人 車 路 (旅程長(zhǎng)度 ) 獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃條件 : 鄉(xiāng)村守則 /公路守則 /交通法例 裝備 安全 訓(xùn)練 訓(xùn)練 : 一般野外鍛練科內(nèi)容 單車保養(yǎng)、技術(shù) 體能 路程計(jì)劃 裝備 : 使用之單車必須性能良好。單車前端應(yīng)只安放
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