(2)[轉載]法術和中醫(yī)的奧秘doc-免費閱讀
【正文】 你要以為掌握它就通心意拳就太兒戲了。初習內功，許多人最感困難的是丹田取得得氣感。無標題圣降神話新手學氣功簡單易行的方法真金心功動靜功實修指導真氣運行法真氣運行法五步功道家靜功細節(jié)詳解 新手入門初級輕功中級輕功呼吸吐納形體采氣功法內功的本質內功修煉1內功修煉2氣沉丹田,對么?氣功內功入門篇如何道取天地之精華?雙修功法八大金剛功道。形意拳八字功 “正八字”形意拳八字功 “正八字”一 展式：三體式起式，上步虎托，左腿稍進，右拳掩至左肩，右腿稍撤身體轉向側面，左拳起至到頭上，手腕曲拳，（陽拳）隨右腿落進，腿弓步，拳和左腿出，眼右視。武當玄武拳 武當功夫 武當武術 武當太極拳 武當蔣師清 三豐太極 武當蔣師清。360歸源圖書館的文件夾【武學氣功】2桃源和風此法即鉆拳也，然與形意拳鉆拳根本不同，蓋二者力之作用點不同，形意拳之鉆拳，其力作用對方心窩之下軟點，意拳之鉆拳其力作用于對方心窩之軟點，且所發(fā)之拳之雞心指拳，并帶旋力，故較形意拳為厲害，實與西洋拳之悶捶頗相似也，此種打法，輕則能使對方休克，重則能使對方致命，學者宜慎用之。內家武學的法門中夜空晴陰勁，不但指功可成，而且掌功亦可，所謂透骨劈心掌，陰手綿勁，陰勁掌功，內功混元掌之類，都是這種功夫。注：此功法之功效和洗髓法(一)相仿，自能去風濕、療骨刺。峨眉山白眉道人的純陽功、童子功、疊骨功、棉花肚等，當年神槍李狠子的易筋經工夫實際上就是羅漢行功支流，而真正的易筋經是天臺山道家傳下來，這種古傳易筋經是特別重視下部行功、換氣排打的，其支流更多，比如醫(yī)巫閭山的道家洗髓功，就是現(xiàn)在坊間治療陽痿早泄的九陽洗髓功、帝王吊功之類的，還有四川的五禽圖等等。㈣ 太極內功功與針灸的結合。天罡掌功；內家武學大揭秘紅極一時比如胡耀貞的道家先天氣功，松溪派的童子功，王和新心拳道的內壯功，大成拳的樁功，渾圓內拳（意拳氣功)的渾圓樁等等。金家功夫是著名的內家功夫，當代金家功夫代表人物胡鴻飛，張力，戴涌波等，金家功的內容:(為金家功的精髓).，前者為中脈勁，后者為任督勁。五、太極內功查功方法。四、拔骨疊骨：易筋易骨乃內家功夫所述，易筋包含：騰筋拉筋、遍體筋撐、縮筋柔筋。李經梧談拳可道不可道李經梧談拳。陰手綿勁鐵砂掌是顧如章所傳，需要鐵砂練功，功成后練習混元手。 。武當元始派周天功武當元始派周天功。（原創(chuàng)23）王宗岳《十三勢歌》簡釋2松柏99自發(fā)功一經發(fā)動身體哪里有滯點，氣機會自己去沖擊，又因為沖擊身體的經穴、經脈、五臟六腑會有許多意想不到的外在的形體現(xiàn)象和內在的氣機變化，自己都會覺得神奇，覺得不可思矣！自發(fā)功是練功、長功之捷徑，但其理法多有深奧之處，難為世人理解，在過去是不傳之秘法，即使是今天這眾師弘法的盛世，自發(fā)功的妙理也未真正展現(xiàn)于世，比者自02年研練半自發(fā)功（混元脈沖拳靜動莊），并傳授數位同道，確知自發(fā)功于練拳練功有神奇妙益。武術、
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