【正文】 第三個(gè)月，我就開(kāi)始學(xué)習(xí)操作車(chē)床，由于在學(xué)校的時(shí)候，有一段時(shí)間是金工實(shí)習(xí)，學(xué)的就是車(chē)床和銑床的操作。有一次，我攻絲的時(shí)候，由于用力太大，造成兩邊力不平衡，絲攻“嗙”的一聲就斷了。據(jù)說(shuō)是十年前亞洲最大的模具專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)廠(chǎng)。再后來(lái)每天都上課一切變得特別的平常，緊張消失啦！氣急敗壞來(lái)之前就有學(xué)姐說(shuō)這里的小孩不好管，但我沒(méi)有放在心上，心想一定可以震住他們。的確實(shí)習(xí)生活是快樂(lè)并痛苦的，有晴天，有陰天，甚至偶爾暴風(fēng)驟雨。第七篇:師范專(zhuān)業(yè)中學(xué)頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)青春如歲月，似流水。在這個(gè)時(shí)候，我來(lái)到電機(jī)限公司，在這里進(jìn)行我的頂崗實(shí)習(xí)。我想這是每一位初登講臺(tái)者必然要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。我機(jī)械得重復(fù)了在臺(tái)下不知念了多少遍的開(kāi)場(chǎng)白。短暫的猶豫之后，我剩下來(lái)的只有微笑，因?yàn)槲蚁肫鹆四蔷湓?huà)：微笑是法寶。每個(gè)禮拜我們的指導(dǎo)老師都會(huì)來(lái)聽(tīng)我們的課。在這為期半年的實(shí)習(xí)中，我們有最初的迷茫、緊張、陌生到現(xiàn)在的習(xí)慣、大方自然，工作、生活看似單調(diào)，但是，不論從剛開(kāi)始的聽(tīng)課，到后來(lái)的講課，參加班級(jí)管理，我們都受益匪淺：不在懶床，不再拖拉，多了責(zé)任，多了經(jīng)驗(yàn)，也收獲了幸福。后來(lái)，仔細(xì)看師傅的動(dòng)作，怎么最省力，怎么最舒服。我知道我的實(shí)習(xí)之路還剛剛開(kāi)始，我要經(jīng)歷的還有很多。一是通過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，圓滿(mǎn)地完成了教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。在整個(gè)的實(shí)習(xí)工程中,我總共做了以下的一些工作,同時(shí)自己的能力也得到了相應(yīng)的提高。但后來(lái)很多東西看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要做好它很不容易。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，鍛煉了我的做事能力，養(yǎng)成了對(duì)人對(duì)事的責(zé)任心，也堅(jiān)定了我加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自我價(jià)值的信心。對(duì)于收到的所有信函，我都分門(mén)別類(lèi)的登記，標(biāo)注好收發(fā)人的單位、姓名還有來(lái)函日期等等。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。（7）弱電設(shè)備接地為BVR25mm2銅絞線(xiàn)，用硬塑料管保護(hù)，單點(diǎn)接地。所有電氣設(shè)備的不帶電金屬外殼均應(yīng)可靠接地，電氣豎井內(nèi)敷設(shè)專(zhuān)用的接地干線(xiàn)（扁鋼），各建筑物設(shè)置總等電位聯(lián)結(jié)和局部等電位聯(lián)結(jié)。，減少水質(zhì)二次污染。住宅。人）。3. 戰(zhàn)時(shí)配電箱均為掛墻明裝。設(shè)計(jì)中給排水管道水平穿越人防墻的管徑不大于DN150mm。（2）本工程所有內(nèi)隔墻圖紙上注明者外，均應(yīng)做到板（梁）底并堵塞嚴(yán)密。6. 人防口部設(shè)計(jì)： 防護(hù)單元的出入口設(shè)計(jì)不僅具有抗沖擊波的能力，還具有防輻射污染的能力。共分8個(gè)抗暴單元。在變配電所、電梯機(jī)房、消控中心、消防水泵房處設(shè)專(zhuān)用消防電話(huà)分機(jī)；在手動(dòng)報(bào)警按鈕與消火栓報(bào)警按鈕等處設(shè)消防對(duì)講電話(huà)插孔。走廊通控制點(diǎn)亮全部應(yīng)急照明燈。(b) 二級(jí)負(fù)荷：客梯、生活泵、排水泵。消防泵自灌自控，出水管設(shè)檢查用壓力表和放水閥， 消火栓泵由消火栓啟動(dòng)按鈕啟動(dòng)、由消控中心啟動(dòng)和手動(dòng)啟動(dòng)。凡水井、管井檢查門(mén)均設(shè)丙級(jí)防火門(mén)。 ，其中1部電梯為消防電梯，可以到達(dá)每個(gè)樓層。 2）.地下一層、二層車(chē)庫(kù)均分成2個(gè)防火分區(qū)，每個(gè)防火分區(qū)滿(mǎn)足關(guān)于汽 車(chē)庫(kù)防火分區(qū)不超過(guò)4000平方米的規(guī)定，設(shè)備用房與車(chē)庫(kù)均用防火門(mén)分 隔。 辦公樓的北側(cè)均有18mmX18m的消防登高場(chǎng)地，并在沿大樓四周設(shè)有環(huán)形消防車(chē) 道。本工程地下樓梯間分別設(shè)有機(jī)械加壓送風(fēng)系統(tǒng)，采用常開(kāi)百葉送風(fēng)口；地上樓梯間設(shè)有機(jī)械加壓送風(fēng)系統(tǒng)，采用常開(kāi)百葉送風(fēng)口。各防火分區(qū)內(nèi)當(dāng)長(zhǎng)邊大于60m時(shí)劃分防煙分區(qū)，火災(zāi)時(shí)電動(dòng)打開(kāi)相應(yīng)防煙分區(qū)內(nèi)的所有排煙風(fēng)口，并連鎖啟動(dòng)風(fēng)機(jī)，同時(shí)電動(dòng)關(guān)閉該系統(tǒng)的排風(fēng)口。 四、通風(fēng)設(shè)計(jì)1. 地下車(chē)庫(kù)按照防火分區(qū)設(shè)置機(jī)械排風(fēng)（兼排煙）系統(tǒng)，平時(shí)利用車(chē)道自然進(jìn)風(fēng)。九、 弱電設(shè)計(jì)：電話(huà)通訊及寬帶網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)電話(huà)通訊及寬帶網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)引自大樓內(nèi)一層弱電機(jī)房擬設(shè)置交換機(jī)，根據(jù)各使用單位和管理部門(mén)的需求確定引入的電話(huà)數(shù)量。(3) 在大樓的公共通道、前室、大廳、商鋪及其它用房等設(shè)感煙探測(cè)器（，保護(hù)面積為80m2）。變壓器低壓側(cè)中性點(diǎn)直接接地，變電所內(nèi)所有設(shè)備不帶電的金屬外殼均須可靠接地，接地電阻不大于1Ω。七、 防雷及接地本工程為二級(jí)防雷建筑。其中在2棟26層的寫(xiě)字樓下方各設(shè)一個(gè)變配電房，二個(gè)變配電房均設(shè)4臺(tái)500KVA干式變壓器供電；公寓部分在室外設(shè)3臺(tái)500KVA的室外箱式變供電。四、 供電電源及計(jì)量方式本工程為一類(lèi)高層民用建筑,由市電引來(lái)兩路獨(dú)立10kV電源供電，兩路電源同時(shí)工作，互為備用。公建部分每一個(gè)單位設(shè)一統(tǒng)一水表計(jì)量。2． 室內(nèi)生活污水為合流制排水方式，即實(shí)行污、廢水合流排放。四、 室外給水1. 擬由振興東路、環(huán)城東路市政給水管網(wǎng)分別引入DN200給水管，以組成雙水源供水2. 泵房消防蓄水池進(jìn)水管由室外給水管網(wǎng)上引出。b. 商鋪及地下車(chē)庫(kù)，4層以下（包括4層）辦公樓c. 泵房消防蓄水池進(jìn)水d. 公寓生活用水2) 加壓供水系統(tǒng)a. 屋頂水箱。選用的主要標(biāo)準(zhǔn)圖集 《混凝土結(jié)構(gòu)施工圖平面整體表示法制圖規(guī)則和構(gòu)造詳圖》 （03G1011）《多層磚房鋼筋混凝土構(gòu)造柱抗震節(jié)點(diǎn)詳圖》 （03G363）《建筑物抗震構(gòu)造詳圖》 （03G3291）解決的事項(xiàng)a、施工時(shí)是否對(duì)周邊房屋、道路和市政管線(xiàn)的影響。,混凝土設(shè)計(jì)強(qiáng)度等級(jí)均為C25梁、構(gòu)造柱主筋：HRB335；箍筋： HPB235177。7 外墻落水管選用截面為矩形的落水管，色彩根據(jù)外墻色調(diào)。三．建筑材料及裝修標(biāo)準(zhǔn)1 辦公樓和商業(yè)采用石材干掛，結(jié)合選用玻璃幕墻。上層大型商業(yè)空間的垂直交通過(guò)電梯、樓梯解決，樓梯出口直接通向室外，滿(mǎn)足消防要求。南邊為次要出入口。住宅區(qū)道路采用內(nèi)環(huán)的車(chē)行道路，將各個(gè)島嶼連接在一起，尤其中央的島嶼，私密性得到很好的保護(hù)。商業(yè)裙房一層南邊局部設(shè)置有一層開(kāi)放式的地上車(chē)庫(kù)，并留有消防通道。 （1）指導(dǎo)思想：本案位于桐鄉(xiāng)市城區(qū)東側(cè)，西北兩側(cè)均臨城市主干道，東北隔街相望為規(guī)劃中的大型公園，交通條件與商業(yè)氣氛以及居住環(huán)境十分成熟。C夏季 空調(diào) 34 。東、南兩側(cè)均為規(guī)劃城市次干道。3．當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)氣象資料(參照杭嘉湖地區(qū))大氣壓力 冬季 夏季 最多風(fēng)向 冬季 西北 夏季 東南冬季 采暖 1。C室外風(fēng)速 冬季 夏季 4．場(chǎng)地地理?xiàng)l件和工程地質(zhì)條件本工程現(xiàn)有場(chǎng)地經(jīng)地質(zhì)勘察分析，認(rèn)為場(chǎng)地穩(wěn)定，適宜建設(shè)本工程項(xiàng)目，地層分布較為復(fù)雜，地基等級(jí)為二級(jí)，場(chǎng)地土類(lèi)別為三類(lèi)。 （3）總體規(guī)劃布局：本案用地范圍相對(duì)規(guī)整，橫貫基地東西的濱水風(fēng)貌帶把基地分為北面的商業(yè)辦公區(qū)和南面的住宅區(qū)。 （4）住宅區(qū)的規(guī)劃我們引入“島居”的概念，每個(gè)島嶼自成組團(tuán)，四周均通過(guò)水與外界隔離開(kāi)來(lái)。一層地上車(chē)庫(kù)入口布置在裙房東邊，通過(guò)屋頂花園下面的通道和南邊小廣場(chǎng)形成交通環(huán)路，滿(mǎn)足消防車(chē)通行的要求。兩棟塔樓為26層的現(xiàn)代風(fēng)格的辦公寫(xiě)字樓。屋面采用坡屋頂，青瓦屋面，精致的細(xì)部處理，變化豐富的材料處理手段，彰顯住宅的高貴品質(zhì)。4 住宅建筑外墻立面采用優(yōu)質(zhì)的砂巖、外墻陶土面磚和外墻涂料。按二a類(lèi)，177。地下一層板現(xiàn)澆樓板采用200㎜厚板地下室頂板現(xiàn)澆樓板采用200㎜厚板其余多層現(xiàn)澆樓板采用100㎜厚板屋面現(xiàn)澆樓板采用130㎜厚板b、基礎(chǔ)形式初步暫定本工程采用φ700擠擴(kuò)支盤(pán)鉆孔灌注樁，樁長(zhǎng)43米，單樁承載力特征值400KN（估算），樁端持力層為102層土（粘土），并按軸線(xiàn)布置；基礎(chǔ)形式：承臺(tái)筏板。2． 消防給水系統(tǒng)。 泵房?jī)?nèi)設(shè)540噸消防水池。2． 泵房集水坑及地下室地坪排水，由潛水排污泵提升，排入室外雨水管網(wǎng)。4． 室外給水管采用球墨給水鑄鐵管。 負(fù)荷等級(jí)劃分：(1) 一級(jí)負(fù)荷：本工程為一類(lèi)高層民用建筑，相應(yīng)的消防控制室、消防水泵、消防電梯、排煙風(fēng)機(jī)、應(yīng)急照明、疏散照明等。計(jì)量方式(1) 計(jì)量方式采用高壓進(jìn)線(xiàn)總計(jì)量，商場(chǎng)部分單獨(dú)計(jì)量，辦公部分一戶(hù)一表。至重要消防設(shè)備，如消防電梯、排煙風(fēng)機(jī)、電動(dòng)防火卷簾等采用耐火電纜、電線(xiàn)。進(jìn)出建筑物的各種金屬管道及電氣設(shè)備的接地裝置，應(yīng)在進(jìn)出處與防雷接地裝置連接。2． 消防系統(tǒng)（在辦公寫(xiě)字樓部分設(shè)置）(1) 大樓的消防報(bào)警線(xiàn)路，由設(shè)在底層的消控室引來(lái)，所有消防報(bào)警及相關(guān)設(shè)備的控制均由該消控室完成。備用電源采用連續(xù)供電時(shí)間不小于60min的蓄電池。辦公寫(xiě)字樓廣播控制室與安防控制室合用，其功能為語(yǔ)音和背景音樂(lè)廣播。6. 電梯機(jī)房均設(shè)有機(jī)械排風(fēng)系統(tǒng)，另設(shè)空調(diào)插座。各層排煙口采用常閉排煙口，火災(zāi)時(shí)開(kāi)啟相應(yīng)區(qū)域排煙口，并連鎖屋頂風(fēng)機(jī)啟動(dòng)，280℃自動(dòng)關(guān)閉。地塊由2幢26層高層辦公樓及2層 地下室和多層住宅區(qū)組成。在辦公樓的屋頂均設(shè)置18T的消防水箱1只。 3）.主樓部分每層為1個(gè)防火分區(qū)，每個(gè)防火分區(qū)建筑面積小于《高規(guī)》2000平方米的規(guī)定（設(shè)有自動(dòng)滅火系統(tǒng)）。 （五）.建筑防火構(gòu)造要求 地下室防火墻采用200厚混凝土墻，240厚蒸壓灰砂磚墻，地上部分防火 墻采用200厚蒸壓灰砂磚墻砌筑。上述消火栓均帶有遠(yuǎn)距離開(kāi)啟水泵按鈕。大樓設(shè)ZSZ150濕式報(bào)警閥，每套報(bào)警閥控制的噴頭數(shù)在800個(gè)以?xún)?nèi)，壓力不超過(guò)1450KPa，報(bào)警閥設(shè)在地下水泵房. 地下室柴油發(fā)電機(jī)房?jī)?nèi)設(shè)有高壓CO2滅火系統(tǒng)，由專(zhuān)業(yè)廠(chǎng)家負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)安裝。火災(zāi)事故照明(1）、變配電間,電梯機(jī)房、消防控制室、泵房等的照明100%為應(yīng)急照明；公共走廊的一般照明兼應(yīng)急照明用,設(shè)不帶電池的雙電源供電方式；疏散指示燈按自帶蓄電池常亮設(shè)計(jì)。在各樓梯口、出入口、疏散通道等處設(shè)置手動(dòng)報(bào)警按鈕。小區(qū)管網(wǎng)采用中壓一級(jí)系統(tǒng)，主干管道成環(huán)狀布置，以保證燃?xì)夤?yīng)的可靠性。人防建筑設(shè)計(jì)1. 本工程人防地下室設(shè)在地下二層， ，掩蔽人數(shù)為3400 人 ，平時(shí)為地下汽車(chē)庫(kù)。防空地下室室內(nèi)外出入口處的臨空墻皆為鋼筋混凝土澆注，密閉隔墻上開(kāi)設(shè)門(mén)洞，皆設(shè)置密閉門(mén)。9. 墻體：（1）地下室填充墻采用240厚蒸壓灰砂磚。生活用水的供給采用變頻調(diào)速水泵供給，變頻調(diào)速水泵在臨戰(zhàn)時(shí)安裝。一級(jí)負(fù)荷由應(yīng)急照明配電箱供電，另配電源做為內(nèi)部應(yīng)急電源。平時(shí)為汽車(chē)庫(kù)。 。5. 與電梯井道相鄰的居住空間墻面采用隔聲處理。四、暖通環(huán)保設(shè)計(jì)，對(duì)于噪聲較大的設(shè)備，則采用消聲器或消聲風(fēng)管處理，以便噪聲值不超過(guò)國(guó)家規(guī)定的數(shù)值。電氣設(shè)備及線(xiàn)路的安裝符合電氣安裝全規(guī)定，當(dāng)無(wú)法滿(mǎn)足要求，采取防護(hù)措施。（4）避雷接地引下線(xiàn)利用柱內(nèi)2根以上主鋼筋。這個(gè)月里的時(shí)間里，經(jīng)過(guò)我個(gè)人的實(shí)踐和努力學(xué)習(xí)，在同事們的指導(dǎo)和幫助下，對(duì)村的概況和村委會(huì)有了一定的了解，對(duì)村村委會(huì)的日常工作及內(nèi)部制度有了初步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)，在與其他工作人員交談過(guò)程中學(xué)到了許多難能可貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。為了做好信件的管理工作，我請(qǐng)教村委會(huì)的老同事、上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，整理出了一套信函管理的具體方法。短短個(gè)月的實(shí)習(xí)生活很快就過(guò)去了，這次實(shí)習(xí)是我從學(xué)校踏入社會(huì)的第一步。第四，村委會(huì)人員由于不是國(guó)家編制，工作人員的工作熱情和工作態(tài)度不是很積極。在這個(gè)時(shí)候，我來(lái)到圣鹿源生物科技股份有限公司在這里進(jìn)行我的畢業(yè)實(shí)習(xí)。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺(jué)得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚，不可能你剛出來(lái)什么都沒(méi)有就讓你做好的崗位。要分清楚，不能弄錯(cuò)，不然會(huì)導(dǎo)致以后的環(huán)節(jié)出錯(cuò)，冰箱制冷時(shí)有可能電容會(huì)發(fā)爆炸。不知道頂崗的生活會(huì)是怎樣，學(xué)校怎么樣，學(xué)生好不好管，會(huì)是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)還是不如不曾經(jīng)歷過(guò)，一切都充滿(mǎn)疑惑。另外，學(xué)校還專(zhuān)門(mén)為我們配有指導(dǎo)老師。同學(xué)們，現(xiàn)在開(kāi)始上課。初為人師，總是有些緊張。但是選擇它我無(wú)悔。聽(tīng)了這些話(huà)我明白自己有進(jìn)步了一點(diǎn)。三、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程為了達(dá)到畢業(yè)實(shí)習(xí)的預(yù)期目的，在學(xué)校與社會(huì)這個(gè)承前啟后的實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，我們對(duì)自己、對(duì)工作有了更具體的認(rèn)識(shí)和客觀(guān)的評(píng)價(jià)。真的不想如此般度過(guò)剩下的二分之一的時(shí)光，想要些特別的經(jīng)歷，想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些，最終我選擇了頂崗實(shí)習(xí)。站在六十多人的最前面沒(méi)有成為主角的興奮的感，唯有感到孤獨(dú)！因?yàn)檫@邊九月底有個(gè)省里的聯(lián)查，所以新學(xué)期各個(gè)教研組都要有聽(tīng)課、評(píng)課的活動(dòng)。寒假來(lái)臨的時(shí)候，大部分同學(xué)都回家了，他們打算回家去休整一段時(shí)間，養(yǎng)精蓄銳好后才上來(lái)找工作。我一直以為攻絲都是用機(jī)械來(lái)攻的，哪知道原來(lái)不是這樣的，在廣州的很多廠(chǎng)中，攻絲都是靠人工來(lái)攻的，并不是像我們想的那樣是靠機(jī)器來(lái)攻的，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)攻絲的時(shí)候，攻的絲老是不正，