職業(yè)病防治知識(shí)培訓(xùn)頸椎病保健-免費(fèi)閱讀
【正文】 旋肩舒頸：雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn) 20— 30次，再由前向后旋轉(zhuǎn) 20— 30次。 37 八、如何預(yù)防頸椎病 防寒防濕： 防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時(shí)受風(fēng)寒侵襲。因此，每當(dāng)伏案過久后，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)方眺望半分鐘左右。 （五） 頸椎病椎體前方骨贅引起食道或喉返神經(jīng)受壓癥狀者。 28 五、推拿治療 1．準(zhǔn)備手法：患者坐位，醫(yī)者站其后。這時(shí)，重新調(diào)整脊柱力學(xué)的平衡成為治療的重點(diǎn)。 11 二、臨床分型 頸型（骨關(guān)節(jié)軟組織型）頸部僵硬、疼痛 神經(jīng)根型（上肢疼痛麻木） 椎動(dòng)脈型（頭暈、昏眩、惡心、嘔吐） 交感神經(jīng)型（表現(xiàn)形式復(fù)雜多樣） 脊髓型（下肢無力、步態(tài)笨拙） 混合型（同時(shí)有以上兩個(gè)表現(xiàn)者） 12 相關(guān)的疾病 頸椎病相關(guān)的疾?。?視力障礙、猝倒、心律失常、心絞痛、高血壓、胃腸功能紊亂等。 7 頸椎病發(fā)病因素 （ 3）外傷：在頸椎退變、失穩(wěn)的基礎(chǔ)上，頭頸部的外傷更易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。中醫(yī)不僅僅將頸椎病著眼于頸肩背臂等局部 ，而且還有機(jī)地聯(lián)系臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等整體進(jìn)行辨證施治；并將肝、脾、腎等內(nèi)臟的功能與筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)功能 有機(jī)結(jié)合，注重二者之間的互相影響、互相促進(jìn)的作用，故而將頸椎病分為風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻、肝腎不足、氣血虛弱、痰濕困阻及外傷等型。 4 一、概況與臨床表現(xiàn) 發(fā)病率 頸椎病發(fā)病率隨著年齡的增加而顯著提高。病人往往在輕微外傷后突然發(fā)病，而 且癥狀往往較重，合并骨 折、脫位者則 給治療增加困難。 13 三、檢查 ? 常規(guī)檢查 對(duì)每例患者的基本檢查，包括詳細(xì)地詢問病史，及進(jìn)行體格檢查等。 24 四、分期綜合治療方案 緩解期 — 頸椎被動(dòng)接受整脊治療為主，以期達(dá)到，調(diào)整關(guān)節(jié)紊亂，消除肌肉筋膜炎癥，減輕繼發(fā)神經(jīng)水腫、腦供血不足等病理改變，消除癥狀的目的。先用滾法放松患者頸、肩背部的肌肉 3 分鐘左右；接著，用拇指與食中三指拿捏頸項(xiàng)兩旁的軟組織由上而下操作 10遍。 32 七、頸椎病的手術(shù)治療 手術(shù)療法的
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