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520學生營養(yǎng)日國旗下講話-免費閱讀

2025-05-08 07:58 上一頁面

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【正文】   確實,同學們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。有的同學把肉吃完,就結束了用餐。從今天起,我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。這樣的習慣是非常不好的!這樣,長久時間下來,會非常容易引起胃病!  營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。上午緊張的學習和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。比如多吃糖容易引起胃病,皮膚病。 同學們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣,健康成長起來!  【篇二】  老師們,同學們:  早上好!  今天我國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代,只有不誤“天時”,才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。為了青少年茁壯成長,應大力普及學生營養(yǎng)知識,為學生提供合理的飲食結構。僅供參考。同時部分學生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達15,3%。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學,上了兩節(jié)課,肚子就空了。早餐除吃面粉類點心外,還要堅持飲牛奶或豆?jié){。  我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習慣。合理的主食,應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)?! ≡诔燥垥r要細嚼慢咽?! ≈袊疄榱耸箤W生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國學生營
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