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【正文】 午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。 總有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路邊的小攤小販上購(gòu)買食品。 第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)?！ ∮嘘P(guān)健康飲食的演講稿范文參考二 老師們，同學(xué)們： 大家好！ 今天我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。 營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品?！ ∈紫?，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。 我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用?！ 〉诙?、學(xué)校門口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢”只要我們擁有強(qiáng)健的體魄，還有什么可以阻擋我們前進(jìn)的腳步呢?我們還有什么事情是不能做到的呢? 那么，如何才能做到合理膳食呢?就三餐而言，早餐應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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